Сон — это ваша молодость! Во время сна, в период с 23:00 до 1:00 ночи эпифиз (участок головного мозга), вырабатывает гормон долголетия — мелатонин, отвечающий за обновление клеток и восстановление организма. ❗️Недосып приводит к избыточному вырабатыванию кортизола – гормона стресса, который в больших дозах пагубно влияет на организм. Выпадение волос, снижение их роста, серый цвет лица, появление прыщиков, раздражительность и депрессия – это лишь малое количество его детищ. Ночные «совы», засыпающие поздно, сознательно лишают себя молодости!
    3 комментария
    1 класс
    Вторая жена Ночь. За окном лил дождь и сверкала молния. Милана взяла чемодан и вышла на улицу, не зная, куда ей теперь идти. «Милана, Артем разводится с тобой не потому, что ты выиграла 5 миллионов, а потому что ты была ему плохой женой». «Милана, хватит надоедать мне, мы уже давно все решили с разводом. Не можешь уйти, не поспорив из-за имущества?» Милана не чувствовала, катились ли по ее лицу слезы, или это был дождь. Ее зрение затуманилось. По дороге в ее сторону на всей скорости несся серебряный Бентли, но погруженная в свои переживания Милана, не заметила этого. Когда машина была уже совсем близко, она лишь подняла глаза, не сдвинувшись с места. Скрр! Серебряный Бентли сделал крутой поворот на большой скорости и врезался в ограждение. Милана все так же стояла на месте, ее сердце бешено колотилось. Глядя на то, как машина въехала в ограду, сама она не могла и шелохнуться. В это позднее время никого больше вокруг не было. Милана еще пару мгновений простояла в оцепенении, затем, смахнув с лица слезы, бросила чемодан и поспешила к машине. В салоне было темно, и она прижалась к окну, чтобы разглядеть фигуру водителя, лежавшего на руле. Она пару раз постучала по стеклу: — Эй! С вами все в порядке? В конце концов, он врезался в ограду, потому что старался не сбить ее. Она чувствовала свою ответственность за это происшествие. Услышав щелчок, она быстро открыла дверцу машины и придержала чуть не выпавшего из нее водителя. — Как вы? А… — спросила она плачущим голосом. Не успела она договорить, как мужчина схватил ее за руку и притянул к себе. Бам! Дверь машины закрылась, замок щёлкнул. Милана упала к нему на колени и оказалась прижата его сильной рукой. Она не могла и пошевелиться. — Отпустите, отпустите меня! — заикаясь, пробормотала напуганная девушка. — Ты что, умереть хочешь? — спокойным тоном спросил мужчина. Его глубокий голос звучал очень завораживающе. Несколько мгновений Милана не могла понять, что он говорил о том, как она стояла посреди дороги. Поняв это она тут же покачала головой: — Нет, это было не специально. — Специально или нет, теперь ты сама виновата… — сказав это, он посадил ее к себе на колени. Удивлённая его силой Милана лишь спросила, заикаясь: — Что вы делаете… — Сама подумай. — Мужчина наклонился к ней и прижался к ее губам своими холодными губами. Милана почувствовала, словно жар охватил ее. Поцелуй мужчины был страстным и словно немного юношеским. Но вскоре он добился своего. Разум словно покинул Милану. Лишь почувствовав боль, она пришла в себя, и оттолкнула его, попытавшись вырваться. Мужчина же, уже успев распалиться, опустил спинку сидения и придавил ее своим телом… За окном шел дождь, смывая с города все грехи. После безумной ночи... Мужчина в машине вдруг проснулся, открыл глаза и сел. В воздухе все еще витал сладкий запах, оставленный той женщиной, но он был в машине один. Сбежала? Давид сощурился, с озадаченным видом он бросил взгляд на красное пятно на сидении. Вот же блин! Давид позвонил своему помощнику Егору и холодно сказал: — Я вышлю тебе свое местонахождение, а ты выясни, кто была эта женщина прошлой ночью, — закончив, он повесил трубку, прежде чем его помощник понял, о чем шла речь. *** Милана сбежала посреди ночи под проливным дождем. Смущенная и растерянная, она вернулась домой. Она не спала со своим мужем даже после стольких лет брака, а сегодня переспала с незнакомцем! Эти мысли тревожили ее. Проснувшись, она тут же сбежала оттуда. — Милана, — мама Миланы вошла в комнату, присела рядом с дочерью и протянула ей тарелку горячего супа. — Спасибо, мама. — Вы с Артемом окончательно расстались? Услышав это имя, Милана тут же опустила глаза. Она стала есть куриный суп, явно желая сменить тему разговора. — Ну и хорошо, что расстались. Твой отец нашел тебе нового мужа. Услышав это, Милана вздрогнула и резко подняла голову: — Мама? — Хотя у него есть проблемы с ногами, но и ты все же разведенка. Совсем без мужа еще хуже. — Мама, о чем ты говоришь? Мама Миланы встала и сердито посмотрела на нее. — Свадьба через месяц. Хочешь, не хочешь — замуж выйдешь. — Мы с Артемом расстались вчера, когда вы успели это спланировать? — у Миланы похолодело внутри. — Честно говоря, твоя сестра должна была за него выйти, но раз ты развелась, то можешь ее подменить, — мама Миланы глубоко вздохнула и посмотрела на нее, — У него проблемы с ногами, не можете же вы обе с сестрой не состояться в браке, Милана. Милана почувствовала тупую боль в сердце, ее рука, державшая тарелку, задрожала. — Мама, я же твоя дочь… — А Катя твоя сестра. Разве ты можешь обречь ее на такую судьбу? — А как же моя судьба? — Короче говоря, этот вопрос уже решен. Ты должна выйти за него через месяц! У нашей семьи нет денег, ни ты, ни твоя сестра, ни мы с отцом не выживем без этого брака. В день свадьбы к Милане пришла младшая сестра Катя. — Милана, прости меня, я на самом деле не хотела этого, но мама... Милана лишь прямо ответила: — «Извини»? Может, хочешь надеть свадебное платье и выйти за него? — Сестра, я… — Катя сжала кулак, стиснула зубы и, наконец, разочарованно опустила руку, — У меня есть парень, Милана, а вы с Артемом развелись... Милана опустила глаза и отвела взгляд: — Да, мы развелись... Позаботься о родителях. Они изо всех сил старались убедить меня согласиться. Брак с человек инвалидом в кресле-коляске означал, что она всю жизнь должна будет заботиться о муже. Если такова была ее судьба, она готова была принять это. Но на ее месте сейчас должна была быть Катя. Она, Милана, вернулась в родной дом, чтобы пережить предательство мужа и немного успокоиться. А теперь вдруг она выходит замуж вместо своей сестры. Ее родители не хотели, чтобы жизнь Кати была разрушена из-за инвалидности ее мужа. Но что насчет нее, Миланы? Неужели ее жизнью можно было пожертвовать из-за развода? Это нелепо! Но так случилось, что ей пришлось смириться с волей ее родителей. Матвеевы хотели отпраздновать свадьбу очень торжественно, поэтому подготовка к ней была утомительной. Никто и не догадывался, что Милана на свадьбе склонила голову из-за мук совести. К счастью, жених в инвалидном кресле выглядел так холодно и отчужденно, что вся атмосфера мероприятия как будто изменилась из-за его настроения, а все внимание гостей было сосредоточено на нем. Хотя свадьба была грандиозной, она вместе с тем была довольно простой, потому что Давид Матвеев не произносил тостов, и всем в его присутствии было не по себе от его холодной ауры. После свадьбы Милана отправилась вместе с Матвеевыми в свой новый дом. Пожилая горничная подошла к ней и сказала: — Вы теперь хозяйка. Хотя у нашего среднего господина проблемы с ногами, вы все равно часть семьи Матвеевых. Теперь вам придется заботиться о нашем господине. Так как в ту ночь, когда она узнала, что выйдет замуж вместо сестры, она попала под сильный ливень, на следующий день у нее поднялась высокая температура, и лихорадка протянулась несколько дней. С тех пор ее состояние все время менялось, и полностью она так и не вылечилась. Вплоть до самого дня свадьбы она принимала лекарства от простуды. Теперь веки ее потяжелели. Слушая слова служанки, она снова и снова кивала головой, а затем сказала: — Хорошо, а теперь можно мне немного отдохнуть? — она не могла больше сдерживаться. Старая служанка вдруг взглянула на нее с презрением и, бормоча что-то про себя, ушла. Как только она осталась одна, Милана тут же заснула, несмотря на то, что на ней все еще было свадебное платье. Во сне ей привиделось, что за ней следят чьи-то бдительные глаза.
    474 комментария
    43 класса
    Христос воскрес 🦋с праздником светлой пасхи 🦋
    1 комментарий
    0 классов
    1 комментарий
    3 класса
    Люблю её слушать
    1 комментарий
    0 классов
    1 комментарий
    1 класс
    Птичка
    5 комментариев
    3 класса
    Чем старше женщина, тем слoжней для мужчины привлечь ее внимание. Если молoденьких девушек можно увлечь подарками, красивыми словами, то представительниц пoстарше этим не купишь. Они знают, что красивые слова мужчины – это прoсто слова и чтобы действительно привлечь их внимание, нужно нечто большее, чем пыль в глаза. Внешнoсть тоже перестает иметь первостепенное значение, становится гораздо интересней внутреннее содержание человека, его взгляды на жизнь, стремления и чаяния, его истории собственного преодоления трудностей. Потому что именно это формирует мужчину и характеризует его – умение вставать на ноги после неудач, брать на себя ответственность за свою жизнь. И пустыми разговорами, банальными комплиментами не зацепишь женщину, kоторая тоже многое прошла в своей жизни, у которой были свои взлеты и падения, радости и горести. Таких женщин цепляет ум мужчины, его нестандартнoсть, креативность в подходе к женщинам, а также уважительное отношение и поступки. Так уж устроены мужчины, что первым делом обращают свое внимание на внешность женщины – ее красоту, фигуру, сексуальность, умение подать себя. Позже - на свое ощущение возле нее, насколько «тепло» рядом с ней, комфортно и вдохновляющее. И уже пoтом рассматривают ум, мышление женщины. Обычно до рассмотрения ума редко доходит, и мужчины ограничиваются лишь первыми двумя пунктами. Женщины же, напротив, начинают оценку именно с того, насkолько интересен мужчина в общении, что он может им рассказать, заинтересовать разговором о себе, о ней, на общие темы. Эмоциональное восприятие тоже очень важно для женщины. Она не станет общаться с мужчиной, если при этом она не получает эмоциональных всплесков. Это могут быть приятные сюрпризы oт мужчины, знаки внимания, тонкие (неизбитые) комплименты. И только потом, если вы затронули ее ум, ее душу, она может откликнуться телом. К сожалению, многие мужчины либо не знают этого, либо игнорируют, предпочитая «брать быка за рога» - выдавая в лоб, что женщина его привлекает, и он испытывает к ней влечение. Это отталкивает многих женщин, потому что возникает ощущение, что ими просто хотят воспользоваться. Во многих случаях оно так и есть. Большинство мужчин знакомятся просто для того, чтобы провести приятно время, получить удовольствие, разрядиться физически. Для женщин же oтношения рассматриваются в иной плоскости. Женщина никогда не откроется мужчине, если он видит в ней только сексуальный объект. Молодых девушек еще можно обмануть, наговорить им с три короба, но взрослых женщин на это не купишь. Даже если кто-то попадется на эту удочку, то только лишь потому, что природой заложено в женщине отдавать любовь и нежность мужчине. Не потому что мужчина искусен в соблазнении, а из-за того, чтo от природы никуда не денешься… Общение между мужчиной и женщиной – это всегда игра. Умный и опытный мужчина никогда не покажет своего прямого интереса к женщине, потому что так он испoртит всю игру. Он будет выстраивать свою стратегию и добиваться внимания женщины, подогревая ее интерес, затрагивая ее эмоции. А женщина не покажет вида, что понимает его стремлений и подыграет ему, умело приправляя свою речь восхищением, пoхвалой мужчине. Каждый играет свою игру, со своими задачами. Мужчина добивается женщину, а та позволяет ему это делать, мягко направляя и ведя к своим целям. От того, насколько искусны и опытны «игроки» зависит то, сложится ли общение или нет. Но главное не это. Важно то, совпадают ли внутренне эти двое по отношению друг к другу, подходят ли. Если такие совпадения есть, то имеются и предпосылки того, что отношения сложатся. Сложность в том, что обжигаясь в прошлых неудачных отношениях, люди не спешат открываться, oсторожничают. И тольkо время, общение может показать, чего стоит человек, интересно ли с ним, стоит ли он того, чтобы идти с ним дальше. И чем старше человек, тем сложней добиться его расположения, потому что его уже предавали и делали больно. Потому что он знает цену доверию и верности, потому что знает, насколько это больно – пожинать последствия своих ошибок. И поэтому сложно привлечь внимание женщины, которая многое прошла в своей жизни. Сложно, но не бесперспективно. Потому что именнo такие женщины и интересны как собеседники, как подруги, которые поддержат и поймут мужчину. Потому что в них есть то, чего нет у молодости – мудрость и зрелость. Не зря говорят, что «с годами, женщина, как и вино, становится только лучше».
    1 комментарий
    5 классов
    Человеку, который держит в руках чашку с горячим напитком, окружающие тоже кажутся «теплее» — более дружелюбными и щедрыми...
    1 комментарий
    9 классов
    Вернулась Пугачева, за деньгами, проверить ситуацию и вероятно с заданием. Смеем предположить она будет работать с промышленной и финансовой элитой, трусливым подскуливающим чиновничеством, к сожалению она вхожа, а они не разборчивы в «голубях мира», она щупает настроение. Помимо этого страну ждёт голосование по запрету суррогатного материнства, как думаете ввяжется? Бортич, снова снимается за деньги налогоплательщиков вдумайтесь в комедии «Я – богиня» про «романтичную» проститутку - пикапершу. Ургант подпрыгивает на корпоративах и ждёт «назначения» в ведущие страны. (Сто процентов даём - названивает в кружок «пескова» и трогательно интересуется «не пора ли»?) Эрнст пообещал возвращение в эфир уже известных программ и появление новых развлекательных шоу. (продакшн бедствует, откаты снизились?) Стране, действительно сейчас, когда отрывает ноги и руки, когда мальчишки сцепили зубы, гибнут дети, мир на грани энергетического и военного кризиса, остаётся только развлечься? Нам действительно нужно сейчас сесть, похохотать над ёрничаньем и кривляньем престарелых пидоров? И подпевать гнусаво низкопробным шоу, снять напряжение от стресса? Мы разве напряглись, разве оголодали, разве заплакали над судьбой расчленённого разорванного народа, разве испугались, разве коленопреклонённо молиться стали? Страна моя, ты сошла с ума, ты заболела амнезией и цинизмом, ты пьянеешь на чумном пиру, ты веришь, что война где-то там? Там, где пьют из луж, грузят 200, жрут консервы наспех под градом, сутками не спят, забыли тишину, купаются раз в месяц, пахнут потом и кровью. Но главная война она здесь с драконом равнодушия, себялюбием и сластолюбием, рвачеством, цинизмом, предательством - «пугачевщиной», открывающей старческой ногой, с сытой наглостью, дверь в наш выздоравливающий горький мир, дыша заразой ненависти к Отечеству многострадальному!!!! «Увы, народ грешный, народ обремененный беззакониями, племя злодеев, сыны погибельные! Оставили Господа, презрели Святаго Израилева,- повернулись назад. Во что вас бить еще, продолжающие свое упорство? Вся голова в язвах, и все сердце исчахло» Кн. пророка Исаии. Инна Ямбулатова
    1 комментарий
    1 класс
Среди людей есть Люди, есть - людишки, Причём не важен возраст или чин, Одни и в сорок пять ещё мальчишки, Другие в десять превращаются в мужчин! Мы все не совершенны - это верно! Взросление - не лёгкая стезя, Но Боже мой, порой, как это скверно, Им объяснять, что можно, что нельзя! В чужой душе копаться - как в потёмках, Заблудишься и не увидишь свет! Вот смотришь на одних - ещё в пелёнках, А кто - то в шесть уже авторитет! Мне говорят, что виноваты гены, Их не исправить, вопреки годам, Но некоторые в восемь - джентльмены, А кто - то в сорок - негодяй и хам! Из века век вальсирует планета, Пульсирует, рождая круговерть, Одни несут по жизни лучик света, Другие сеют тол
00:01
VID_20240327_223936_229.mp4
28 просмотров
Сказка про Зину Придумать сказку с Алисой В одном доме жила девочка Зина. Она очень любила рисовать, но не все у нее получалось. Вот однажды она нарисовала маму и папу, а получились они почему-то зайцами. Мама улыбнулась и сказала: — Спасибо! Ты у меня молодец. Только знаешь что? Зайцы не умеют улыбаться. — Почему? — удивилась Зина. — Потому что они не могут смеяться. — А как же быть? Ведь когда смешно, надо обязательно улыбнуться! — Не знаю... Попробуй сама. Улыбайся почаще, и все будет хорошо. Зина попробовала. Сначала она улыбалась только маме и папе. Потом стала улыбаться соседке тете Маше, которая угощала ее конфетами. Затем Зина улыбнулась своему учителю в школе и даже директору школ
С праздником дорогие девочки, девушки, женщины!
He кaждый, ктo нaкaзaн – винoвaт, He кaждый, ктo oпpaвдaн – нeвинoвeн. He кaждый, ктo нaзвaлcя бpaтoм – бpaт, Eдинcтвo дyш бывaeт нe пo кpoви. He кaждый – дpyг, ктo зa pyкy дepжaл, He кaждый вpaг взaпpaвдy нeнaвидит. He тaк oпaceн пoднятый кинжaл, Кaк жaждa мecти в caмoм cкpытoм видe. He кaждый oбнимaющий – влюблeн, A в cтopoнe cтoящий – paвнoдyшeн. He кaждый cвeтлым чyвcтвoм oкpылeн, Ктo лecтью oбвoлaкивaeт yши. He кaждый пoдпaдaeт пoд шaблoн, Ho кaждый coтвopил eгo oднaжды. И нe пoдoзpeвaeт тo, чтo oн — Тaкoй жe для кoгo-нибyдь "нe кaждый".
Девушка сидела на кровати, пождав ноги, и раздраженно повторяла: - Он мне не нужен. Я от него отказываюсь. Мне нужен только Андрей, а он сказал, что ребенок ему не нужен. Значит, и мне не нужен. Делайте с ним, что хотите - мне без разницы. - Детонька моя! Это же варварство - отказываться от собственного дитя. Даже звери так не делают, - сказала заведующая отделением. - Да плевать, что делают звери. Выпишите меня сейчас же, а то я вам тут устрою - мало не покажется, - исступленно заорала недавно родившая. - Вы, детонька, набитая дура, прости Господи! - заведующая вздохнула. Её опыт подсказывал, что в данном случае медицина бессильна. Эту девушку перевели неделю назад из родильного отд
Показать ещё