Полезные идеи для вкусного лета! ☀️ Рецепт низкокалорийного салата от Йохана Розенберга, вице-президента и главы бизнес-территорий СНГ и стран Латинской Америки Орифлэйм.
Легкий и полезный салат, который можно приготовить всего за 15 минут! Отлично подходит для тех, кто хочет скинуть пару килограмм.
Тебе понадобятся:
• огурцы – 5 шт.
• куриное филе – 400 гр.
• соевый соус – 2 ст.л.
• лимон – 1 шт.
• кунжутное масло – 1 ст.л.
• сахар – 1 ст.л.
• соль, перец – по 1 щепотке,
• мята
Нарежь огурцы. Куриное филе отвари и порежь, добавь к огурцам. Смешай сок лимона, соевый соус, кунжутное масло, сахар, соль, перец и нарезанную мяту. Добавь эту смесь к огурцам и курице, перемешай.