Свернуть поиск
В Муравленке проводят утренние зарядки
Занятия строятся по простой и эффективной схеме. Лёгкая зарядка включает комплекс упражнений, которые помогут размять мышцы, улучшить подвижность суставов и укрепить здоровье без лишней нагрузки.
Финальная часть встречи — неспешный променад вокруг водоёма в парке. Свежий воздух и вид воды подарят заряд энергии и хорошее настроение на весь день.
Тренировки подходят для людей любого возраста. Главное здесь — регулярность и позитивный настрой. Занятия проводят по понедельникам и средам в 09:00 в парке «Месторождения».
Екатерина Зайцева / «Ямал-Медиа»
0 комментариев
0 классов
Доброе утро, Муравленко!
19 июля:
🔴День металлурга
🔴День пирожков с малиновым вареньем
🔴Всемирный день эмоджи
Именины: Лукьян, Ульяна, Виктор, Валентин, Иннокентий, Василий, Антон, Никита, Павел, Григорий, Степан, Арсений, Михаил, Александр, Анатолий
Фото: Иван Волков / «Ямал Медиа»
0 комментариев
3 класса
День Нептуна в Муравленко завершился грандиозной пеной.⠀
⠀
Площадь Дома культуры превратилась в настоящее морское побережье под северным солнцем.⠀
⠀
Когда включилась пушка, правила игры изменились: прятаться было бесполезно. Мы устроили самый веселый танцевальный флешмоб этого лета.⠀
⠀
Фото: Ирина Бугрим / «Ямал-Медиа»
0 комментариев
12 классов
Жаркий день сегодня выдался в Муравленко во всех смыслах! ⠀
⠀
Площадь Дома культуры превратилась в настоящее морское царство. Для горожан организовали множество активностей.⠀
⠀
Главным виновником торжества стал сам морской царь Нептун со своей свитой. Он устроил ребятам проверку на смекалку и ловкость.⠀
А вот и первая порция фото.⠀
⠀
Фото: Ирина Бугрим / «Ямал-Медиа»
0 комментариев
8 классов
Каждую среду парк «Месторождения» превращается в точку притяжения для всех, кто любит движение и свежий воздух.
Жителей приглашают на тонизирующую разминку и увлекательный забег.
18:30 — лучшее время после рабочего дня, чтобы снять стресс, проветрить голову и перезагрузиться перед вечером.
Фото: Екатерины Зайцевой / «Ямал-Медиа»
2 комментария
11 классов
Марина Маршалкина работает ювелиром в своей мастерской. С юности мечтала быть психологом, но в силу жизненных обстоятельств получить эту профессию не вышло.
И вот в свои 53 года она решила поступить в вуз. Женщина сдавала экзамены по трём предметам: биологии, обществознанию и русскому языку.
В итоге своим результатом она довольна: по биологии и обществознанию набрала по 66 баллов, по русскому — 60.
0 комментариев
2 класса
02:02
Добавлено видео
02:02
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Новости Муравленко и Ямала
По вопросам рекламы: +7 (34938) 4-80-80
- +7 (34938) 20-5-26
- ул. Муравленко, 8а, г. Муравленко (Ямало-Ненецкий АО)
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка