Предыдущая публикация
Как избавиться от боли в ногах?
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь.
В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко.
Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода.
Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раств
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь.
В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко.
Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода.
Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раств
как правильно ухаживать за редкими волосами
Все чаще у современных женщин появляются проблемы, связанные с недостаточной густотой волос. Причин может быть много, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая неправильным уходом. Эффект всегда один: волосы смотрятся жидкими, прическа не имеет объема.
Существует несколько способов справиться с возникшей проблемой. Прежде всего:
-подберите правильные средства для ухода. Если Вам не нравится Ваш натуральные цвет, используйте для окрашивания безаммиачные краски. Они не повреждают структуру, но напитывают волос пигментом, за счет чего появляется естественный объем и блеск.
-для укладки подберите средства, не утяжеляющие волосы. Попро
Все чаще у современных женщин появляются проблемы, связанные с недостаточной густотой волос. Причин может быть много, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая неправильным уходом. Эффект всегда один: волосы смотрятся жидкими, прическа не имеет объема.
Существует несколько способов справиться с возникшей проблемой. Прежде всего:
-подберите правильные средства для ухода. Если Вам не нравится Ваш натуральные цвет, используйте для окрашивания безаммиачные краски. Они не повреждают структуру, но напитывают волос пигментом, за счет чего появляется естественный объем и блеск.
-для укладки подберите средства, не утяжеляющие волосы. Попро
4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки
Специи уничтожают бактерий и защищают клетки
"Мы теперь знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения крови, противораковые агенты, противовоспалительные факторы, регуляторы инсулина и антиоксиданты", - говорит физиолог Гарри Г. Прейс, доктор фило-софии из медицинского центра Джорджтаунского университета и один из ведущих исследователей в этой области, - "Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья."
"Великолепная четверка" трав и специй
Против воспалений: Имбирь
Воспаление является предположительной причиной болезней сердца, инсульта, рака,
Специи уничтожают бактерий и защищают клетки
"Мы теперь знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения крови, противораковые агенты, противовоспалительные факторы, регуляторы инсулина и антиоксиданты", - говорит физиолог Гарри Г. Прейс, доктор фило-софии из медицинского центра Джорджтаунского университета и один из ведущих исследователей в этой области, - "Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья."
"Великолепная четверка" трав и специй
Против воспалений: Имбирь
Воспаление является предположительной причиной болезней сердца, инсульта, рака,
загрузка
Показать ещё