Закреплено
Почему каждая тренировка КравМага в удовольствие и с желанием заниматься еще и еще? ✅ Наши группы смешанные, а значит, что мужчины и женщины занимаются вместе, вы сможете найти новые знакомства и расширить круг общения! ✅ Тренировки по крав мага- это интересно, разнообразные упражнения на развитие ваших самых разных качеств и техники делают ее ещё ярче! ✅ Подача информации устроена таким образом, что уходя с любой тренировки вы будете четко знать и понимать пройденную тему! А главное, наши тренировки легко полюбить, а значит результат будет самый высокий 😊 Занимайтесь крав мага, пусть ваш мир станет интересней и безопасней! 🔻🔻🔻🔻 Тренировки Центра Самообороны Крав Мага ☎ +7-920-3
Многие продолжают спорить про варианты оружия для самообороны, но необходимо учитывать, что нападение длится секунды☝ В таком случае, если вы сами не являетесь оружием, то бесполезная железка в вашей сумке вряд ли поможет в критической ситуации👊 Для личной безопасности необходимы практические навыки. Это рефлекторные физические навыки и соответствующая психологическая подготовка💪 Техника самообороны, которую мы даем на занятиях доступна для людей с различной физической подготовкой, не имеет возрастных ограничений. ✊Хотите уметь постоять за себя? 💪Стать сильнее, собраннее, уверенней, лучше? Приходите к нам – научим ✌👍 Центр Самообороны Self Defense Center ☎ 26-19-63 🌎https:/
Тренируясь у нас, Вы сможете:💥 👉не боясь ходить по улицам; 👉 не пугаться любых конфликтов и дать отпор обидчику; 👉 привести себя в форму; 👉 освоить самые необходимые приемы самозащиты; 👉 держать тело и дух в тонусе, заряжаясь позитивом. ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВУЮ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ 🔥 https://goo.gl/SPBzg2🔥 Тренировки Центра Самообороны Крав Мага ☎ 26-19-63 🌎https://krav-maga37.ru/ 📍Спорт-клуб «Energy», пр. Ленина, 20А, ТЦ "Вертикаль" #кравмага #kmg #kravmaga #самооборона #тренировки #самозащита #полезное #иваново #спорт #cамооборонадляженщин #центрСамообороныИваново #самооборонадлямужчин #нападение #защита #fitnesenergy
Детская самооборона 👦💪 👀Несмотря на всю абсурдность этого словосочетания, которое коробит слух любого родителя, да и просто взрослого человека, в нашем мире детям необходимы азы безопасного поведения на улице. Для их же блага. И никакой психологической травмы ребёнку это не нанесёт. Первое чему следует уделить внимание — это дорога, постоянный маршрут по которому ребёнок возвращается из школы и магазины домой. Необходимо научить детей вычислят среди прохожих подозрительных и опасных личностей, либо просто нежелательные места. Например, тёмный переулок, из которого доносятся маты и звон стекла. Надо правильно объяснить опасности подстерегающие на улице, потому что у первоклассника, и уже
Крав Мага базируется на оборонительной технике основанной на внезапной контратаке!👊 Данная система была разработана как продолжение естественных рефлексов тела. Подобное универсальное сочетание является отличительной чертой данной системы среди множества других☝ 🔥Только в Центре Самообороны Крав Мага Иваново ты можешь полноценно познакомиться и начать тренировать систему Крав Мага лично, получая при этом реально полезные навыки в вопросах самозащиты. 🔥 Позвони и все узнай подробности ☎26-19-63 Или записывайся на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку https://goo.gl/SPBzg2
Как избежать беды⁉ ⚠ «Девушка, давайте познакомимся». Практическая тренировка для девушек⚠ Ситуация первая. Девочка – подросток. Улица. Парень или несколько парней. «Девушка, давайте познакомимся». ⚠Отвечаешь уверенно и спокойно: «Нет».Этого достаточно. Без объяснений, оправданий, извинений. Четкое спокойное «нет». ⚠Ускорить шаг, оглядываясь по сторонам. Смотри, есть ли поблизости торговые центры, магазины, на худой конец аптеки, салоны красоты или банки. Сойдет практически любое общественное заведение. Заодно посмотри, есть ли поблизости люди. Лучше всего женщины. Но в крайнем случае – кто угодно. ⚠Если человек (или несколько парней) не отошел, а продолжает идти рядом и разговари
3 БОЯ КОТОРЫЕ ВАМ ПРЕДСТОИТ ВЕСТИ. 👊 В этой статье мы хотели бы рассказать Вам о трех боях, которые Вам предстоит вести во время уличного нападения. 💪ПЕРВЫЙ БОЙ: БОРЬБА С АГРЕССОРОМ. Первый бой, который Вам предстоит вести - это, безусловно, борьба с агрессором. Во время этой битвы Вам придется противостоять противнику, который находится перед вами. Вы не знаете, что он собирается делать, вы не знаете, каковы его намерения и возможности. Как с этим справиться? Это тренировки. В процессе тренировок Крав Мага Вы сначала научитесь бить , затем делать комбинации ударов. Потом Вы изучите простые защиты от ударов. Позднее Вы узнаете более сложные вещи: как реагировать, когда Вас душат , хва
САМООБОРОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ В Центре Самообороны Крав Мага Иваново работает группа для детей👼 На тренировках ребенок: 💥 формирует здоровое отношение к жизни и конфликтам; 💥 развивает ловкость и моторику; 💥 развивает выносливость и координацию; 💥 развивает силу духа и силу тела; 💥 укрепляет связки и сердечно-сосудистую систему; 💥 формирует ровную осанку и укрепляет иммунитет; 💥 обретает уверенность за счёт преодоления первичных страхов; 💥 учится открытому и доверительному общению со сверстниками. На начальном этапе нужно только желание заниматься и спортивная форма 💡 Приходите 📌Тренировки проводятся в оборудованном зале. 📌 Возможны занятия индивидуально с инструктором.
Реакция на опасность или как сделать тренировки по самообороне эффективными 👊 В вечернее время многие женщины боятся возвращаться в одиночку домой, торопливо проходят по слабоосвещенным улицам или безлюдным скверам. И ежедневная дорога оборачивается испытанием на прочность. Чтобы защитить себя, нелишней будет покупка надежных спецсредств (сигнальной сирены, газового баллончика). Хотя такой способ самообороны часто оказывается невостребованным, потому что большинство жертв поддается панике из-за того, что не ожидали нападения. И если не срабатывают первичные реакции – убегать или бить, то проявляется вторичная (защитная) реакция и человек впадает в ступор. 💡Оцепенение - это реакция го
Показать ещё