Получение разрядов в ЦХГ ИМПЕРИЯ !МЫ являемся членом центра спортивных клубов, объединений и секций художественной гимнастики, что дает возможность выполнять разряды нашим гимнасткам! Для получения разрядов необходимо выполнить определенный для каждого разряда набор упражнений. Младшая группа получает юношеские разряды, средняя группа уже может претендовать на получение взрослых разрядов. В старшей возрастной группе девочки борются за звания кандидатов и мастеров спорта.💪 Идет набор девочек от 3х лет в июне! Пробное занятие бесплатно! +7 (916) 836 - 43- 18 https://www.imperia-msk.com
  • Класс
Сохранение легкости и питание! Диета для спортсменок должна включать в себя крупы, такие как греча, овсянка, рис, обязательны источники белка, мясо, молоко и овощи. Тренировки способствуют сохранению хорошей формы и стройности, отказ от сладостей и мучного для спортсменок вполне естественен. Гимнастика не требует такого истощения, как в балете, по причине отсутствия балетных поддержек и в силу того что спортивная карьера приходится на период роста и развития ребенка. Можно с уверенностью сказать, что именно художественная гимнастика предполагает гармоничное развитие.
Художественная гимнастика – бесспорно, самый эстетичный, изящный и вдохновляющий вид спорта! Определенное соотношение пропорций тела-предпочтение отдается гибким и стройным девочкам. Но не большая полнота в начале занятий не является препятствием для занятий в оздоровительной группе(начальная подготовка).Даже при занятиях с обычными данными в оздоровительной группе, без значимых побед, девочки приобретают изящество, превосходную осанку и неповторимую грацию. Регулярные занятия исправят осанку девочки, помогут ей сбросить лишний вес и сделают ее более утонченной, женственной.В конце года гимнастки сдают нормативы, чтобы перейти  в спортивную группу : позволит выступать на соревнованиях ,и вып
Не думайте сколько еще нужно сделать, лучше подумайте , как много уже сделано!💪
00:11
VIDEO-2019-06-04-10-48-06
66 просмотров
Не надо  стремиться  кому-то что-то доказать, надо  доказывать  себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой! Запись в июне ! Пробный урок бесплатно 👇 +7 (916) 836 - 43- 18 https://www.imperia-msk.com
Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься. 💪 Запись в июне ! Пробный урок бесплатно 👇 +7 (916) 836 - 43- 18 https://www.imperia-msk.com
А также , наши девочки второго года обучения заняли достойные места . Аллямшина Дана 2008г (А) - 3 место Масягина Василиса 2012г (В) - 1 место Никитенко Елизавета 2012г (С) - 3 место Каспранова Виктория 2013г (В) - 2 место Тренер - Арасланова Юлия Алексеевна Поздравляем девочек и тренера с отличном завершением учебного спортивного года 💪
26 мая 2019г Наши гимнастки начальной подготовки ОФП участвовали на Открытом турнире  по художественной гимнастике «Спорт-это Модно!» Полятыкина Полина 2011г - 2 место Оганесова Алиса 2013г - 1 место Щепилова Дарья 2013г - 3 место Пархаева Полина 2014г - 2 место Тренер - Бояринцева Анна Сергеевна Шамсединова Кира  2015г -1  место Пархаева Полина 2014г - 2 место Мусатова Катя 2015г - 3 место Тренер - Арасланова Юлия Алексеевна Поздравляем девочек и их тренеров !💪
Показать ещё