Расскажу вам о загонах🤪🤪🤪, по другому не скажешь!

⠀
✅Худеть надо с понедельника - нет! ❗️Надо худеть сейчас! Пусть с ужина или с обеда, выбор даты - это загон!
⠀
✅Худеть надо четко поставив дату и определив сброс веса - нет! ❗️Надо просто взять и начать питаться правильно, шагать шаги, и пить воду! И результат не заставит себя ждать!
⠀
✅Надо подготовить всю атрибутику! А это стоит денег - нет! ❗️Перебираем ящички - выбираем себе контейнеры, которых у Всех полно, в большинстве случаев необходимо купить только весы, но !!!! Они сейчас продаются!
⠀
✅Я не смогу похудеть без спорт зала - нет! ❗️Ты прекрасно сможешь ГулЯть 10000 шагов и минимально заниматься дома - спорт - 30% успеха - 70% - питание! Вот и берите эти 30 проц шагами и элементарными 15 минутными тренировками дома!
⠀
✅Я съела что-то не то, все пропало! Я против правильного питания и добавления всякого мусора на период активного похудения, но !!!! Мы живые люди, ну съела что-то ну уменьши следующий приём пищи, ты наверняка слупила углеводы!
⠀
⠀
✅Я не могу пить столько воды - отекаю, если у вас все впорядке со здоровьем -это загон! ❗️Если есть сомнения - надо ко врачу! 2 недели и организм привыкнет, через 3 недели жить без воды не сможете!
⠀
❗️❗️❗️Убираем на фиг загоны! Кстати у вас какие?
⠀
И начинаем худеть😍😍😍!