Центр скалолазания X8

Центр скалолазания X8

Как у вас дела с балансом?? Вот 3 простых упражнение на развитие баланса для тех, у кого с этим совсем беда🙈 И 2 упражнения в конце для продвинутых😎 📝Упражнение 1 Исходное положение: стоя, ноги вместе, руки согнуты в локтях, ладони лежат на поясе. Закрой глаза и постой минуту, стараясь сохранять исходное положение. Читай также: Идеальная фигура – просто: 4 лучших упражнения (ФОТО) 📝Упражнение 2 Исходное положение: стоя, ноги вместе, руки согнуты в локтях, ладони лежат на поясе или соедин
Как приучить ребенка к спорту? Многие родители задаются таким вопросом. Ведь о пользе занятий спортом с детства спорить не приходится. Главное, что бы эти занятия проходили под присмотром профессионалов и все упражнения выполнялись правильно. На основе моих наблюдений могу составить определенный рецепт поддержания в ребенке интереса и мотивации к занятиям продолжительное время. 1. Группа. Для абсолютного большинства детей (да и взрослых) нужно правильное окружение. При занятиях в группе реализую
Ура! Мы создали страничку теперь и в Одноклассниках! В связи с чем: ДАРИМ БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ВЕРЕВОЧНОГО ПАРКА "ПЕЩЕРА" ЗА ПОДПИСКУ Условия акции: - Подписывайтесь на группу Центр скалолазания X8 - Сделайте репост этой записи - После выполнения условий акции, пишите в комментариях к оригинальному посту в группе слово "готово" и получайте свой сертификат в веревочный парк "Пещера" Акция продлится до 31 января. Количество сертификатов ограничено!
Вы или Ваши дети уже бывали в веревочном городке?
Results after voting
Отличный способ провести праздник оригинально, весело и полезно – провести его на скалодроме! Скалодром Х8 с радостью готов распахнуть перед вами объятья и окунуть в атмосферу невероятных приключений и незабываемых эмоций! На ваш выбор мы отправимся по следам опытного путешественника Индиана Джонса за тайными сокровищами или перенесемся в далекую Австралию к бесстрашным аборигенам, ищущим священный тотем. Если вы хотите воплотить в жизнь свой сценарий праздника, то это возможно осуществить бла
Немного о скалолазании - это очень интересный и зрелищный вид спорта, который сочетает в себе не только физическую нагрузку и развитие, но и непростую технику, а в определенных ситуациях требует проявления смекалки, быстрой реакции и большего терпения. Для того чтобы заниматься скалолазанием не обязательно жить в горных районах или постоянно выезжать на скалы. Для этого достаточно регулярно посещать скалодром. На скалодроме Х8 все желающие могут освоить основные виды лазания, в том числе с в
Show more
About group
Fitness & Sport, Moscow, Russia
Уютный скалодром, в котором найдется место и для начинающего скалолаза, и для профессионального спортсмена, и для детей с родителями. Режим работы: с 11:00 до 22:30 ежедневно.
Administrator:
Phone number:
+7 499 341 04 88
Address:
5-я Кабельная, д2