"Аутотренинг клуб" в Одноклассниках.

Я хозяин своих желаний. Моя цель важнее сиюминутного импульса. Мой план — это карта моего успеха. Я следую плану уверенно и спокойно.

Многим мамам не хватает денег на жизнь, на потребности детей, приходится работать удалённо. У меня двое маленьких детей дошкольного возраста и я бухгалтер на удалёнке. Сначала работала 4 часа в сутки,  но х...

Экспресс-настрой: текст короткой релаксации Мое внимание обращается внутрь. Я чувствую свое дыхание. Вдох... выдох...

Главная мысль. Умение управлять эмоциями – это основа для крепкого здоровья. Подготовьте тело и разум для восприятия аффирмаций.

Подготовьте тело и разум для восприятия аффирмаций. Удобно устройтесь в кресле или на стуле. Проследите за своим спокойным дыханием.