Бананово-кофейный смузи
Смузи со вкусом бананового пирога и утреннего кофе… Что может быть лучше на завтрак? А порцией белка щедро делится натуральный йогурт.
Ингредиенты:
• Приготовленный неподслащенный кофе 1 стакан
• Банан 1,5 шт.
• Йогурт 1 стакан
• Семена льна 1 ст. л.
• Мед 2ложки
• Корица, мускатный орех по вкусу
• Лед 6 кубиков
Способ приготовления:
Все ингредиенты взбейте в блендере до получения однородной консистенции. Подавайте смузи холодным.
Экзотический фрукт авокадо таит в себе намного больше пользы, чем вы
можете представить!
К его полезным свойствам относят снижение стресса и риска
сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшение работы
пищеварительной системы. Авокадо замедляет старение кожи, предотвращает
риск заболевания раком полости рта и нормализует водно-солевой обмен.
Добавьте авокадо в свой рацион и ваш организм точно ответит вам
благодарностью!
Выбери свой шампунь
Мы все мечтаем иметь роскошные, а значит здоровые волосы. Уход за волосами – это комплекс процедур, как внешних, так и внутренних. Компания Орифлейм в своих каталогах предлагает большой выбор шампуней Орифлейм для любых типов волос.
Шампуни Орифлейм уже завоевали достойное место на рынке косметической продукции. Вы можете ознакомится со знаками качества продукции Орифлейм и сертификатами Международных Стандартов на нашем сайте. Многие женщины попробовав однажды шампуни Орифлейм, уже не отказываются от них.
Шампуни Орифлейм умеют:
- питать,
- восстанавливать структуру Ваших волос,
- увлажнять и удерживать влагу в стволе Вашего волоса,
- придавать Вашим волосам блеск и
Как правильно наносить макияж: советы визажистов
Держите кисточку за кончик
Даже такая маленькая деталь способна испортить макияж. Держите кисть ближе к кончику, так она будет мягче «ходить» по лицу, что даст более естественный эффект. Не забывайте, что для каждого типа макияжа нужна своя кисть.
Не переусердствуйте с пудрой
Пудра, безусловно, отлично она помогает нам справляться с неровностями и неестественным сиянием кожи, но это не значит, что ее нужно наносить щедрыми слоями по всему лицу. Применяйте ее на Т-образной зоне, а также там, где нужно скрыть особо проблемные места.
Правильно наносите румяна
Сегодня наносить румяна куда-либо, кроме скул, считается признаком дурного т
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Леди СОВЕРШЕНСТВО раскроет Вам секрет как быть идеальной всегда! Здесь Вы найдете самые современные и эффективные способы сохранить красоту и молодость.