Ароматические свечи: создаем настроение

равильнее называть их ароматизированными свечами. Самые «зимние» свечи – с согревающими ароматами сладостей и специй, особенно корицы или ванили. Праздничное настроение продлит ароматическая свеча, пахнущая мандаринами или хвоей. А вот свечи, ароматизированные мятными или свежими «морскими» отдушками, наоборот, создадут ощущение прохлады.
Свечи, ароматизированные натуральными эфирными маслами, обладают достаточно сильным терапевтическим действием. Некоторые ароматерапевты их не жалуют: из-за очень высокой температуры химический состав эфирного масла может измениться, соответственно его действие на организм может быть непредсказуемым. Поэтому лучше, если сеансы подобной ароматерапии не будут длиться дольше 15-20 минут.
Если вы зажигаете ароматические свечи в спальне, перед сном не забудьте ее хорошо проветрить. По статистике, очень часто причиной головной боли становятся именно ароматы (даже приятные). Заснув в ароматизированном помещении, утром вы рискуете проснуться с «тяжелой» головой. По этой же причине не стоит одновременно зажигать несколько свечей с разными ароматами.
Не стоит забывать, что любые ароматические субстанции, если дышать ими долго и часто, могут спровоцировать развитие гиперчувствительности к отдельным химическим соединениям, аллергические реакции или даже астму. На взгляд ученых, самый простой способ не волноваться за свое здоровье – не жечь ароматические свечи целыми днями и зажигать их только в проветриваемом помещении. Последнее настойчиво рекомендует Национальная свечевая ассоциация США (National Candle Association), объединяющая производителей свечей и очень строго относящаяся к качеству и безопасности их продукции. Так что если в вашей ванной комнате нет хорошей вытяжки – спа-сеанс с ароматическими свечами в ней лучше не устраивать.