Правильное питание для стройной девушки

Как австралийский фермер в 61 год выиграл супермарафон. Почему одним всё, а другим ничего? В 1983-м году многие были в недоумении, когда в день забега на старте появился 61-летний дед. Он пришел с фермы, которая была рядом. Дистанция 875 км. Забег почти 6 дней, на сон каждый день выделяется по 6 часов. В забеге участвуют легкоатлеты мирового класса, которые подолгу готовятся к такому марафону. Деда звали Клифф Янг. На нем была рабочая одежда и поверх ботинок галоши. Все думали, что он пришел просто посмотреть, но когда он взял билет на забег, то поняли, что побежит вместе со всеми. На старте Клифф Янг остался позади. Но он не знал, что можно спать и ночью продолжал бежать. За последнюю н

А вы знаете что хорошо, а что полный п...? Как то я разместил свои объявления в трех чужих чатах. И администраторы чатов наехали на меня за нарушение правил. Помню, даже чувство вины было тогда. И думал, что ситуация негативная, и зря я так сделал. В общем, п...трындец! Но потом, одна из администраторов позвонила и предложила совместно вести тренинг. И мы полгода вели вместе тренинги. И это мега-хорошо! Мы не можем видеть всей картины этого мира. Не все то плохо, что кажется таким. И наоборот. Притча об этом: В деревне жил старик, очень бедный, и все соседи завидовали ему, так как у него был прекрасный конь. Старик был беден, но не продавал коня. Однажды он обнаружил, что коня нет в стой

Чем опасен перфекционизм? В аду для перфекционистов ни серы нету ни огня, а лишь слегка несимметрично стоят щербатые котлы. Делать всё идеально на пятёрочку, и даже на пятёрочку с плюсом - помогает это в жизни или мешает? Помогает, если вы работаете в авиации или, скажем, в автомобилестроении или медицине, где всё должно быть как надо. Иначе будет катастрофа. Вспомнил одну историю про девочку отличницу. Её с детства приучали учиться только на пятёрки, и других оценок быть не могло. В один прекрасный день получила тройку по английскому, и за это сама себя поставила в угол. Стояла и плакала. Перфекционисты, или люди с синдромом отличника страдают во взрослой жизни. Когда надо делать что-т

Просто бешеное знакомство! История одной женщины: — Стою как-то на остановке… вечер, поздно уже, на улице ни души, трамвая как всегда нет и нет, сумки тяжеленные… Потом смотрю, вдалеке кто-то прыгает. Я напугалась, отошла вглубь остановки и вижу…парень на метле скачет, остановился напротив меня и спрашивает: — Чего, нет трамвая? Я стою, ни жива, ни мертва и говорю: — Нет пока, но придет скоро. А он: — Вряд ли ты его дождешься, время-то позднее, садись, подвезу тебя! Я ему с испугом: — Да что вы, спасибо, я сама как-нибудь… А он мне грубо: — Садись быстро, сказал, а то сейчас бензин закончится, я тебя сейчас с ветерком домчу… Я стою, ноги трясутся, озираюсь по сторонам, ни трамвая

Кому не надо помогать? "Помощь должна совершаться не против воли того, кому помогают", - Гегель. У вас бывало, что помогаешь человеку, а потом понимаешь, что это нужно было только вам, а ему пофиг? Вспоминается сразу поговорка про благие намерения, и куда ими выстлана дорожка... Бизнес-тренер Джим Рон в одной из своих книг рассказал историю про то, как его наняла компания провести тренинг для сотрудников - продавцов автомобилей: "Это была группа низкомотивированных людей. Рассказываю интересные штуки и приемы, а им все равно. И так несколько дней. В один прекрасны момент я понял, что им станет легче, если я умру. И я заболел, да так сильно, что чуть не умер. Вот тогда стало ясно, что нев

120 причин для похудения 1. Чтобы мужчины провожали тебя взглядом 2. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками 3. Чтобы быть примером для своей дочери, ну, когда она подрастет 4. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь 5. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом. 6. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую 7. Над джинсами не будут свисать складки 8. В джинсах легко можно будет нагибаться 9. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках 10. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно 11. Чтобы носить не то, что

На одном тренинге услышал анекдот: Мужик идет вдоль улицы и копает ямы, за ним Второй эти ямы закапывает. Прохожий удивляется - Вы что, придурки, делаете? Один копает, Второй закапывает? - Я не Второй, я Третий. Второй не пришел, он должен был деревья сажать. Потом тренер спросил: а теперь оглянитесь на свою прожитую жизнь, есть ли там деревья? Если нет, значит, вы ничего не создаете, а просто проживаете впустую каждый каждый день. После вашей смерти ничего не останется, кроме детей и кучи нажитых вещей. У одного писателя спросили: как вам удалось написать 60 бестселлеров? Как вообще такое возможно? И он ответил: "Каждый день моя задача написать хотя бы 200 слов. Хочу - не хочу, но сажусь