00:48
Болят колени при ходьбе? Попробуйте эти упражнения!
Если колени начинают болеть во время ходьбы, важно не только уменьшать нагрузку, но и укреплять мышцы, которые поддерживают коленный сустав.Для этого комплекса понадобится обычная фитнес-резинка.
Всего несколько минут в день — и без сложных упражнений.
01:13
00:53
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Приветствуем, друзья!
В этой группе собираем для вас все секреты программы ОМС.
У нас на сайте вы можете:
— Бесплатно пройти тест здоровья на okl.lt/uzBIi и получить список положенных вам по закону бесплатных обследований
— Записаться в городскую поликлинику Санкт-Петербурга okl.lt/DlBgD
Моё здоровье — это сайт для заботы о здоровье по программе ОМС. Все функции доступны вам бесплатно
www.moezdorovie.org
- Санкт-Петербург
Скрыть информацию
Правая колонка