Психология

Тушкунлик хакида 1. Камчиликларингиз ҳақида ўйламанг! Бу энг биринчи ва муҳим қоидалардан бири. Сизда бор муаммолар бошқаларда йўқ, дейсизми?! 2. Ҳеч қачон, қандай вазият бўлишидан қатъи назар қаддингизни эгманг!! Эгилиб борганингиз сайин муаммолар гирдобига чўкиб кетаверасиз. Аксини қилсангиз, ўз-ўзидан ечимни ҳам тополасиз. 3. Тушкунликка тушиш?! У нима ўзи? Бу сизнинг ҳаётдаги асосий шиорингизга айланиши керак. Ҳар бир кундан завқланиб яшанг. 4. Тинглашни ўрганинг! Ўз фикрингизни ҳеч кимга уқтирманг. Шундай тингловчи бўлингки, атрофингиздагиларнинг ўзлари сизга талпинишсин. 5. Ўз ифорингизни топинг. Дидингизга мос келган атирдан мунтазам фойдаланинг. 6. Кимнингдир нусхасига айланманг

Руҳий ҳолатларнинг жисмга таъсири; Ғазаб жигарни заифлатади. Хафагарчилик ўпкаларни заифлатади. Хавотир меъдани кучсизлантиради. Тушкунлик қалб ва мияни заифлатади. Қўрқув буйракларни заифлатади. Муҳаббат тан сиҳҳатликни, хурсандчиликдан ўзингиз билан гаплашишингиз хотирангизни мустаҳкамлайди. Кулгу тушкунликни енгил қилиб, табассум бахт улашади! ​Шунинг учун қалбимизда фақат муҳаббат ва хурсандчилик хукум сурсин! Jaloliddin Rumiy

Yangi yilda amalga oshirishingiz kerak bo‘lgan 20 taklif 2017 yil yakunida sizda qanday kayfiyat hukm surdi, qanaqa yutuqlarni qo‘lga kiritdingiz, qanchalik boy va mazmunli o‘tkazdingiz — endi ularning bari xotira. Yangi yilning yangi kunlaridan yangi hayot boshlaymiz! Biz sizga reja tuzib berish fikridan yiroqmiz. Axir hammaning o‘ziga yarasha orzu-umidi, maqsadlari va yashash tarzi bor. Takliflarimiz esa hayotingiz rang-baranglashishi uchun xizmat qiladi, degan umiddamiz! Yorqin suratlar chizing! Rassomlikka uquvingiz yo‘q bo‘lsa, o‘rganing. Agar o‘zingizda bu qobiliyatni allaqachon kashf etgan bo‘lsangiz, dam olish kunlaridan birini bolakaylar bilan surat chizishga bag‘ishlang. Farzandl

Vaqtning 12 Ta Siri — O’ylash Vaqti Keldi! 1.Ish uchun vaqt toping – bu muvaffaqiyat bahosi. 2.O’ylash uchun vaqt toping – bu kuch manbayi. 3.O’yin uchun vaqt toping – bu yoshlikning siri. 4.O’qish uchun vaqt toping – bu bilim poydevori. 5.Xudo uchun vaqt toping – bu diyonat yo’lidir. 6.Do’stlik uchun vaqt toping – bu baxt manbayi. 7.Sevgi uchun vaqt toping – bu hayotning muqaddas sovg’asi. 8.Orzu uchun vaqt toping – shunda ko’ngil yulduzlarga yetadi. 9.Kulgu uchun vaqt toping – bu hayot qiyinchiliklarini yengishga yordam beradi. 10.Go’zalik uchun vaqt toping – bu narsa hamma joyda mavjud. 11.Sog’lik uchun vaqt toping – bu hayot xazinasi. 12.Rejalashtirish uchun vaqt toping – bu

Dunyoni ushlab turgan ayollarning fazilatlari Erkaklar bir necha oy ayollarsiz yashashga qodir bo’lar, lekin keyin ular juda tez yoqimli ayollar bu dunyoga nima olib kelishlari haqida eslashni boshlaydilar. Shunday qilib, bu quyida ayollarning 10 eng yaxshi fazilatlari keltirib o’tilgan: . Ona-instinkt. Bu yerda gap nafaqat ona bo’lish va kelgusi avlod tarbiyasi haqida ketmoqda, balki bu instinkt vaqtida muhtojlarga yordam berish va g’amxo’rlik qilishdir. Shu orqali ular o’zini muhim va baxtli his qilishadi. . Imon. Ayollar nafaqat yaxshi orzu qilishadi, balki chin dildan ularning tilaklari amalga oshirilishiga ishonishadi! Hatto ayollar eng qiyin damlarda ham yaxshi kelajakga

БИЛАСИЗМИ.., севги инсон ҳаёти учун жуда муҳим бўлган туйғу ҳисобланади. Чунки биз барча ишларни СЕВГИ БИЛА ёки СЕВГИ ЙЕТИШМАСЛИГИДАН қиламиз ҲХаётингиз қанчалик яхши бўлмасин, севгисиз у ажойиб бўла олмайди. АВВАЛАМБОР УЗИНГИЗНИ СЕВИШНИ УРГАНИНГ Бировни севишдан олдин ўзингизни севишни ўрганишингиз керак. Бу жуда муҳим. Чунки шахсан менинг фикримча ўзини сева олмаган инсон, ҳеч қачон ўзгани ҳам севишга қодир бўла олмайди. ҲАЁТИНГИЗНИ СЕВИНГ Ҳаёт жуда гўзал, фақат шу гўзалликни кўра олишимиз керак деб ўйлайман. Ҳаётингизни севишни ўрганинг, уни қандай бўлса шундай қабул қилинг. Агарда, бирон нима сизга ёқмаса, УЗГАРТИРИНГ! Ҳаётингизни яхши томонга ўзгартиринг. ҲАЁТИНГИЗДАГ

Бир жумлада… 1. Сен билан бўш вақтида гаплашадиганлар ва сен билан гаплашиш учун вақт ажратувчилар ўртасидаги фарқни билиб олишинг лозим. 2. Илк учрашувда “Ё тавба, жинними бу?!” деб ўйлаган кишиларим ҳамиша ҳаётимдаги энг яхши одамлар бўлиб чиққан. Арета Франклин 3. Хирапашша кишидай бўлиб қолишдан шунчалик қўрққанимиздан, ўзимизни бепарво қилиб кўрсатамиз. Эрих Мария Ремарк 4. Аччиғи чиқиш – бу захар қабул қилиб, кимдир бошқа биров ўлишини кутишдир. 5. Қанчалик ниманидир камроқ кутсангиз, ҳаёт сизга кўпроқ кутилмаган туҳфалар қилади. 6. Шоду хуррамликда яшаш учун бор-йўғи иккита нарса керак: биринчидан яшаш, иккинчидан хурсанд бўлиш. 7. Қоронғи дамларда нурли инсонлар яхши кўринади.

КИЗЛАР УЧУН: НАФОСАТНИНГ 5 ҚОИДАСИ Бизнинг қизлар, одатда, йигит кишининг эътиборини қозониш борасида бироз тортинчоқлик қилишади. Бунга, албатта, ҳаё, ибо, шарқона тарбия йўл қўймайди. Аслида-ку, шундай бўлгани ҳам яхши. Акс ҳолда қизларнинг ўзгалар эътиборини тортишга бўлган уринишлари енгилтак хатти-ҳаракатларга айланиб кетиши ҳеч гап эмас. Аммо буни ҳаёт, дейдилар. Ҳар ким ўз бахти учун курашиши, кези келганида ўзининг нималарга қодир эканини кўрсата билиши ҳам керак. Шу боис, “қизпошша”ларимизга айрим фойдали маслаҳатларни илинмоқчимиз. - ҳаракат: пошналар сеҳри! Аёл кишининг қомати идеал бўлиши, атир-упа ёрдамида қиёфасини мукаммал санъат асарига айлантириши, маликалардек кийиниши

Qanday qilib iltimoslarni muloyimlik bilan rad etish mumkin? PSIXOLOGIK MASLAXAT Dostona iltimosni rad etish har doim ham oson emas, ba'zida esa umuman ilojisi ham yoq. Agarda siz biror ishni qilishni istamasangiz yoki qilaolmasangiz, siz fikringizni jamlab muloyim iltimosni rad qilishingiz lozim. Bunga oldindan tayyor bolishingiz lozimdir. Iltimos qilayotgan odamning gaplarini e'tibor bilan fikringizni jamlab tinglang va uni gapini bolishga harakat qilmang. Odamga oz fikrini yakunlab olishi uchun imkoniyat bering. Song oz rad javobingizni iloji boricha qisqa va sodda shaklda ifodalang. Baland ovozga gapirmang va yordam beraolmasligingizni tushuntirishga harakat qiling. Yordam be