Сегодня поговорим с вами о теме, волнующей многих мам – здоровье детских зубов. Что для этого делать? 🔹 с самого начала беременности употреблять в пищу больше продуктов, содержащий кальций: творог и молоко, 🔹 желательно с 6-ти месяцев кормить ребенка грудью, 🔹 до появления первых зубов осуществлять пальчиковый массаж десен, 🔹 с появлением зубов массажировать десна малыша мягкой щеточкой, 🔹 использовать специализированную детскую зубную пасту, 🔹 при возникновении жалоб ребенка на зубную боль сразу обращайтесь к стоматологу, 🔹 при выборе лечить или удалить зуб, выбирайте первое, так как от здоровья молочных зависят постоянные зубы, 🔹 каждые полгода посещ
Если хочешь быть сильным - 🏃‍♀️ бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным – бегай! 🔹 Бег – это тренировка сердечной мышцы, которая увеличивает производительность сердца и сосудов. 🔹 В тренированном сердце повышается кислородная емкость крови, увеличивается кровоток и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше обогащенной кислородом и питательными веществами крови. 🔹 Бег – это отличное средство от нервного напряжения. Чтобы очистить организм от продуктов распада, которые являются причиной стресса, нужно как следует пропотеть. 🔹 Продолжительные нагрузки вырабатывают в теле человека эндорфин – гормон счастья. Когда концентрация эндорфина в кро
Женское здоровье требует особо☝️бережного отношения. От него зависит красота, настроение и внутреннее самочувствие. Для оценки состояния женского здоровья необходимо 🗓️ ежегодно посещать гинеколога и сдавать основные анализы. Это поможет диагностировать заболевания на ранних стадиях и провести эффективное лечение. ▶️ Ситуации, при которых нужно немедленно обратиться к врачу – гинекологу: - обильные, нерегулярные, болезненные менструации, - жжение, зуд, запах, боли внизу живота, - боль при половом акте, - менопауза, - беременность. Не❗занимайтесь самолечением! Существует множество заболеваний со схожими симптомами, но точный диагноз сможет поставить только врач – гинеколог
Нижний Новгород

Геолокация

Добрый день уважаемые подписчики широкий профиль нашей клиники позволяет нам знакомить вас с различными 👩‍⚕️️️ врачами. Сегодня хотим рассказать Вам о нашем замечательном специалисте. Знакомьтесь, Чижова Любовь Юрьевна – дерматовенеролог, косметолог в сети медицинских центров «КайКлиник». Оказывает квалифицированную медицинскую помощь пациентам дерматовенерологического, а также косметологического профиля с использованием современных методов профилактики, диагностики и лечения. Опыт работы ☝️ более 25 лет. Мои пациенты – люди, имеющие различные проблемы с кожей лица и тела. Это влияет не только на здоровье, но и на качество жизни в целом. Ведь, первое, что бросается окружаю
Милые женщины! От всего коллектива сети медицинских центров «КайКлиник» поздравляем Вас с 💐 Международным женским днем – 8 марта! Пусть вместе с ароматом весенних 🌷 цветов в вашу жизнь войдут радость и благополучие. Желаем Вам крепкого здоровья, любви и поддержки близких. ‼️ Для ухода за кожей в весенний период косметологи советуют покупать увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С. А также хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройти курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток. ☝️ Не забывайте систематически посещать косметолога. Он проведет диагностику вашей кожи и даст рекомендации по уходу за
Читаете ли Вы состав продуктов на упаковке ❓ Много споров и научных исследований проводится вокруг ГМО (генетически модифицированных организмов). Давай разберемся, так ли эти организмы опасны для человека и природы в целом? ГМО – это организмы, гентотип которых искусственно изменен с помощью генной инженерии. Основная цель: повышение урожайности, улучшение вкуса и питательности продуктов, устойчивость к вредителям. 12% всех пахотных земель в мире занято ГМ-культурами. Вот уже ☝️ 50 лет ученые изучают потенциальные риски, связанные с использованием ГМО. Недавно было создано самое масштабное исследование, состоящее из 900 статей, опубликованных за последние 30 лет. По итогам этого
С какими проблемами пациенты обращаются в ЛОР - отделение. В период участившихся простудных заболеваний, возрастает количество пациентов, которые записываются на прием к врачу - оториноларингологу (ЛОРу). Большинство из них приходит по направлению от 👩‍⚕️️️ терапевта или педиатра, остальные по собственной инициативе.  С какими симптомами к нам обращаются пациенты? - заложенность и 🤧 выделения из носа, - першение в горле, - храп, - снижение слуха, - шум, боль, зуд в ухе, - сиплость голоса, - боль в горле. Многие пациенты обращаются к нам с осложнениями, полученными в ходе неверного лечения, а зачастую и самолечения. Мы привыкли думать, что вышеуказан
Что полезно для нашего мозга? 🔻 Ранние подъемы по утрам. Поверьте, это только сначала кажется сложным, потом вы заметите, что ваша результативность именно в утреннее время гораздо выше, чем в полдень. 🔻 Жевательные движения. Жевать очень полезно для стимуляции работы мозга – это доказанный факт. Но чтобы это не привело к лишнему весу – жуйте жвачку. Слюна способствует высвобождению инсулина, который стимулирует рецепторы памяти. 🔻 Витамин B. Витамин B6 улучшает долговременную память, а B1, B2, B12 восстанавливают мозговые ткани. Ешьте курицу, жирную рыбу, бананы – главные источники витаминов группы B. 🔻 Многозадачность. Когда мы занимаемся сразу несколькими делами, мозг начин
Показать ещё