Путь к свободе - ВЗГЛЯД В СЕБЯ

10 потрясающих качеств девочек за 40, 50, 60...... Если у Вас когда-нибудь появится даже мысль, что после сорока жизнь для женщины окончена — вспомните эту статью с прекраснейшими качествами, которыми обладают только девочки за... Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь. 1. Они снова верят в лучшее, потому что худшее, как правило, с ними уже случалось. И они выжили — именно для того, чтобы снова верить в лучшее. Они получают лучшее: потому что способны его разглядеть даже там, где прочие ничегошеньки не замечают. У них отточенный взгляд, чуткий слух и нежные руки. Поэтому оно, это самое лучшее, к ним так и льнет, так и льнет… 2. Они красивы. Нет, что вы — они не симпатичны. Они удивительно красивы, потому что признали, что у них именно вот такие попы, именно вот такие груди, такие носы и такие ноги. Они научились любить эти попы-груди-носы-ноги так, что теперь кто угодно в них влюбится. Например, запросто влюбиться - вот то самое лучшее… Они знают тайну, эти девочки за 40. 3. Они уже переели этих приколов про «миллионы», «карьеры», «успешность» и «социальный статус». Они теперь точно знают, что самое главное — совсем не то, что показывают по телеку, пишут в интернет, постят в соцсетях и рассказывают на тренингах. Они про это самое главное знают и помалкивают. Про то, что главное в жизни — сама жизнь: ее вкус, цвет, ритм, запах, умение наслаждаться и радоваться каждому дню. 4. У них давно нет отточенных фраз, заготовленных приемов соблазнения и дежурных нарядов на выход. Они перестали «быть в активном поиске». Они нашли того, кто им так нужен был все эти годы — себя, настоящих. И оказалось, что такие, настоящие, они очень и очень интересны всем окружающим. Ну практически всем, и достойным мужчинам — тем более. 5. Они снова умеют плакать навзрыд и хохотать взахлеб. Они уже отходили свое в бронежилете социальных приличий, требований, запретов и разрешений. Они ненавидят то время, когда нужно было ровно держать спинку, что бы ни случилось, улыбаться, даже если хочется рыдать, и кивать, когда надо бы треснуть посильнее. Им надоело держать в себя в руках, они руки разжали — и на свободу вышла живая, чувственная, настоящая… 6. Они живут как дышат: то бурно, то тихонько, то нежно и чуть слышно, то торопливо и азартно… Дышат в ритме жизни, живут в ритме дыхания. Наконец-то, после 40, у них это начало получаться: жить в одно время с жизнью. 7. Девочки за 40 ужасно любопытны. Как-то так получилось, что после «да я сама все знаю!» начинается «ой, девчонки, сколько всего клевого вокруг!» И танцы, и йога, и программирование, путешествия и кулинария…Они творят жизнь, нанизывают бусинки своих новых, открывшихся как дыхание талантов, они пишут картины, разрисовывают тарелки и покоряют горы. И у них все получается. 8. Девочки за 40 совсем не тетки. Они носят длинные юбки, потому что это очень красиво. И короткие тоже носят, и джинсы. И бижутерию разную, от отечественной до индийской, забросив в шкатулки дорогие «фирменные» украшения. Им же не надо больше доказывать, что «и у меня есть бриллианты». Им важно, чтобы им нравилось. Они не хотят ничего знать про «модно», «тренд» и «в этом сезоне». Им надо чтоб лично им — красиво. И в этом красиво очень много женского, теплого и неторопливого. 9. Девочки за 40 перестают считать калории. Потому что любовь, интерес, движение, азарт, вдохновение работают куда лучше фитнесс-залов и пластических хирургов. Ну да — именно поэтому они и стали такими красивыми… 10. Девочки за 40 послали далеко и надолго все тайм менеджменты, мотивационные спичи и трансформационные речи Они знают цену каждой минуте, везде успевают, никуда не опаздывают, потому что никуда не спешат. Не достигают. Не борются. Не добиваются. Они просто живут. И точно знают, что еще через 40 все будет намного интереснее… Пост от Елены Мирошниченко. 🧡

Я стараюсь никогда не забыть о том, что каждый человек просыпается утром только в своей жизни, и больше ни в чьей. И только он сам знает правду о том, как ему. Где больно, где полегче, где есть на что-то надежда, где она давно закончилась, где теплится тихая радость и получается держаться за неё, а где нарастает невыносимость чего-то, о чём он никому никогда не говорит и едва ли скажет. Именно эту мысль я держу впереди всех реальных или гипотетических претензий, скороспелой критики и того додумывания, за которым на самом деле стоит тщеславие, а не подлинная способность понять в человеке всё, едва взглянув на него. Люди любят оценивать друг друга и знать, как друг другу надо жить, чтобы было правильно и хорошо. Но при этом, примеряя на самих себя все эти пошаговые и красиво звучащие инструкции по достижению правильной и хорошей жизни, почти каждый понимает, что не потянет... Не потому даже, что ленивый и бестолковый, а потому что не распинаешь по углам так просто всё то, что есть в той жизни, которая уже случилась. И она, эта жизнь, возможно, и не такая уж правильная, и не настолько хорошая, чтобы не к чему было придраться, но это их жизнь. Легко накидать "бесценных советов" о том, как откуда-то уйти, кого-то бросить, что-то выкинуть и дойти до просветления, но совсем по-другому всё это воспринимается, когда доходит до дела и даже до теоретической готовности, но практика показывает вдруг, что некуда идти, не к кому прислониться, не на что протянуть до сбычи парадных мечт... Не к тому, что все обречены на пожизненное долготерпение и перемены вообще невозможны, но к тому, что на них никого не надо мотивировать, когда они и вправду осуществимы. И случатся они тогда, когда человек пойдёт на них, а не тогда, когда кто-то снаружи скажет ему, что давно пора. Бережность к себе невозможна без бережности и к другим людям тоже. Просто потому, что мы все оказались на этой планете без каких-либо гарантий и без шансов прожить идеальную жизнь, ни разу не оступившись в ней. Об этом я тоже напоминаю себе ежедневно. Лиля Град

Объятия – это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов. Объятия просто чудодейственное средство. Натуральное, органическое, со сладким вкусом, без всякой химии, экологически чистое и стопроцентно полезное. Объятия – идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и необходимый каждому человеку. Объятия не изнашиваются, не требуют замены батареек и выплаты кредита. Они не подвержены инфляции, не облагаются налогами, не вызывают привыкания, не увеличивают вес. Объятия – неисчерпаемый источник магической силы. Открывая людям душу и объятия, мы побуждаем их последовать нашему примеру. 💗Тепло подумайте обо всех, кого любите. Может, вы забыли им что-то сказать или попросту обнять их? Не ждите приглашения от других. 🤗Сделайте первый шаг!

Когда ты думаешь, что одна не сможешь. Когда уверена, что больше никому не будешь нужна. Когда сомневаешься в своей женственности и привлекательности. Когда думаешь, что все вокруг в паре, и только ты – одна. Когда твоя сексуальность разрушена предыдущими отношениями, и ты боишься показать свое тело. Тебе и самой на него не хочется смотреть. Когда думаешь, что больше никогда никого не встретишь. Когда некому поддержать и снять хотя бы часть ответственности, которая прибивает тебя к земле. Когда тоска и безысходность делают тебя на пятнадцать лет старше. Когда почти поверила в то, что любовь больше не случится, и уговариваешь себя, что согласна на отношения без обязательств. Когда все это произойдет с тобой, ты начнешь жить. Сама. Для себя. Благодаря себе. Когда ты отпустишь желание быть с кем-то, ты станешь свободной. Ты начнешь видеть, что мир больше, чем ты замечала прежде. Ты начнешь чувствовать любовь в себе и вокруг себя. Не потому, что тебя любит кто-то конкретно, а потому, что ты живешь. Мир дал тебе возможность воплотиться, проявив самую большую любовь, на которую способен. Открыв свое сердце и исцелившись от ран, ты поймешь, что мужчины хотят любви так же, как и женщины, и их так же пугает одиночество. Ты перестанешь бояться. Ты научишься видеть больше, слышать глубже, чувствовать тоньше. Ты научишься по-настоящему доверять мудрости мироздания и не держаться за то, что уходит. Ты поймешь, что жизнь как река: ты поплывешь, если расслабишься и перестанешь паниковать. Ты поверишь, что всегда будет что-то другое, тебе только нужно перестать цепляться за прошлое и привычное. Ты захочешь освободиться от навязанных стереотипов и чужих ожиданий. Ты научишься жить в потоке и принимать поток. Ты научишься смирению. Когда ты станешь собой, ты больше не будешь одна. Лилия Ахремчик

Наше окружение Окружение влияет на нас. Мы изменяемся под его напором. Сопротивляться этому бесполезно. И здесь дело даже не в том, что человек напрямую слушает и поступает соответствующе, нет, каждый здравомыслящий индивид сейчас подумает про себя что с ним то точно такого не бывает, у него есть свое стойкое и непоколебимое мнение по любому вопросу. НО опасность в том, что это происходит настолько где-то глубоко, на подсознательном уровне что сразу этого можно не заметить. Просто постепенно человек начинает обрастать привычками, манерой поведения тех людей с которыми он больше всего проводит времени. И самый, на мой взгляд важный фактор, которым «заражается» человек от своего окружения это – отношение к жизни!! Если люди из вашего круга видят этот мир как мир возможностей – они успешные, уверенные, они добиваются своих целей, тогда и вы растете вместе с ними. Общение доставляет вам удовольствие, заряжает позитивом и энтузиазмом. Вы чувствуете, что наполнены энергией, ее столько что хочется делиться с другими. Вы становитесь внутренне открытыми к людям, а другие считывают это на подсознательном уровне и притягиваются магнитом. Проблем, для таких людей не существует: есть событие – и есть отношение к нему. Они сами выбирают какую окраску дать тому что произошло!! Ответственность за свою жизнь - вот главная черта присущая им. А вот если Вы в окружении людей, которые говорят, что от них ничего не зависит, что они бы и хотели изменить свою жизнь к лучшему, но кто-то или что-то постоянно им мешает – это тревожный знак! После общения с такими людьми чувствуешь себя опустошённым, злым, раздраженным, как будто перенимаешь эстафету – теперь твоя очередь искать проблемы и несовершенства этого мира. И найти их не составляет никакого труда, видишь то, чем наполнен сам! Совсем недавно прочитала интересную фразу:» Ты представляешь собой среднее арифметическое тех семи человек, с которыми ты чаще всего общаешься.» Д.Рон Проанализируйте свой круг общения: С кем вы общаетесь чаще всего? Кто эти люди? Нравится ли вам, как они живут? Разделяете ли вы их взгляды? Хотели бы оказаться на их месте? P.S.Будьте избирательны в своем общении. Мирзоян Елена

Однажды люди задали Жизни один и тот же вопрос: «Почему я так живу?» Первый человек спросил: — Почему я так живу? Часто болею, неудачи постоянно сопровождают меня… Я — словно магнит для всяких неприятностей… И Жизнь ответила ему: — Потому что ты живешь НАЗЛО. Обижен на весь мир, попался в ловушки злопамятности и ненависти. А жить нужно НА РАДОСТЬ. Себе, окружающим, Богу. Вот тогда ты будешь счастлив. Второй человек спросил у Жизни: — Почему я так живу? В постоянной борьбе с кем-то или с чем-то… Все не так… И Жизнь ответила ему: — Потому что ты живешь ВОПРЕКИ. Вопреки всему и всем. Ты — словно не повзрослевший подросток, все еще бунтуешь, никак не можешь остановиться. Вот поэтому у тебя такая поперечная жизнь. А жить нужно БЛАГОДАРЯ. Вот тогда ты и станешь счастливым. И третий человек спросил у Жизни: — Почему я так живу? Постоянно завишу от мнения окружающих, не уверен в себе… И Жизнь ответила ему: — Ты живешь, чтобы тебе ЗАВИДОВАЛИ. А жить нужно так, чтобы ВДОХНОВЛЯЛИСЬ твоим примером. Вот тогда ты и будешь счастлив. Четвертый человек спросил у Жизни: — Скажи, ну почему я так живу? В постоянном стрессе и напряжении… И Жизнь ответила ему: — Ты живешь, чтобы кому-то что-то ДОКАЗАТЬ. Твоя жизнь состоит из сплошных теорем, которые постоянно нужно подвести к «что и требовалось доказать». Но это никому не нужно. Не нужно никому и ничего доказывать. Ты на это столько тратишь времени и сил: и на доказательства, и на то, чтобы питать мыслеобразы других людей в своей голове, которые всегда будут голодными и просить внимания к себе еще и еще. А жить нужно в АКСИОМЕ СЧАСТЬЯ. И пятый человек спросил у Жизни: — Почему я так живу? Жизнь для меня сплошное разочарование… И Жизнь ответила ему: — Потому что ты живешь НАПОКАЗ. А где же ты настоящий? Нужно БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ. Вот тогда ты и будешь счастлив. Шестой человек спросил у Жизни: — Почему я так живу? Скучно, неинтересно… И Жизнь ответила ему: — Потому что Жизнь ПРОХОДИТ МИМО ТЕБЯ. Ты – словно «премудрый пескарь» – спрятался от нее. А жить нужно так, чтобы Жизнь из любопытства остановилась, не прошла мимо, заинтересовалась. И осталась … Тогда ты будешь счастлив. И седьмой человек спросил у Жизни: — Почему я так живу? Ничто не приносит мне радости… И Жизнь ответила ему: — Потому что ты живешь НЕ СВОЮ ЖИЗНЬ. И радости эти не твои. Найди себя, свои чувства, желания, мечты, цели, слова, ощущения, книги, фильмы, песни, круг общения… НАЙДИ СВОЮ ЖИЗНЬ! И тогда ты будешь счастлив. Автор: Нина Сумирэ

- Энергия привлекательна. В сущности, привлекательность и энергия – это слова-синонимы. Энергия всегда заметна тем, у кого её не хватает. Она заметна, как лампа в ночи, притягивающая к себе всё больше и больше мошек. Энергию не спрячешь, как не укроешь внутри себя и её нехватку. В привлекательности все относительно: внешность, красота, остроумие… Но энергия в ней абсолютна. Будет она, и тебя сочтут красивым, по крайней мере, чертовски обаятельным, умным и находчивым. Не будет – и тебя захотят избегать. Мы все так устроены, нас привлекают те, от которых мы можем подзарядиться, и отталкивают все, желающие во чтобы, то ни стало, поживиться энергией за наш счёт. Где же нам брать энергию, если не у других? Вся она у Бога. Она в настоящем. Она в неисчерпаемом Здесь и Сейчас. Она в полном твоём присутствии. Она в безусловном принятии всего таким, как есть. Математика тут весьма проста: все принятое тобой, даёт тебе свою энергию, все непринятое её отбирает. И это же сколько нужно всего не принять, чтобы быть исчерпанным до дна? Igor Nemoff "Пешеход"

«Прогони болезнь из дома!», - так во сне одной женщине сказала бабушка. Женщина долго болела, никак не могла восстановиться. Только вылечится от одного, другое начинается. И слабость мучает. И плохое настроение. И кошечка болеет тоже, а цветы на подоконнике увядают. И вроде бы главная болезнь отступила. Врачи спасли. Но полностью выздороветь не получается. И под утро приснилась бабушка Вера; она сто лет прожила! Стоит в переднике, рукава засучены, у ног - полное ведро молока, как в жизни и было. И тряпка в руке. Чистая белая тряпка. Баба Вера взмахнула тряпкой и приказала: «Прогони болезнь из дома, Лена!». Женщина проснулась. Не может понять, что сделать-то надо? Полежала в грустных раздумьях. Может, плохие влияния есть в квартире? Может, зло где-то прячется? Может, кто-то вредит и наслал болезнь? В деревне у бабы Веры про это много знали. Только как найти зло, чтобы его изгнать? Потом Лена пошла в аптеку. Кое-как добрела обратно в пакетом лекарств. Для себя и для кошечки. И вдруг поняла. Когда перешагнула порог. Запах. Хоть и проветривала иногда, но в квартире стоял запах болезни: спертого воздуха, лекарств, тлена и праха, нездоровых испарений… Этот запах стоит там, где долго и трудно болеют. Кругом лекарства. На тумбочке. На кухонном столе. На журнальном столике. У кровати на полочке… И медицинские документы: рецепты, направления… Раскрытая постель. Какой смысл её заправлять, если снова ложишься? Одро болезни - так называли в старину кровать больного. А от одра болезни до одра смерти недалеко… Окна грязные. Шторы задернуты, не дают свету проникнуть в комнаты. Сил не было окна помыть, а полумрак стал привычным. Свет раздражал. Больной человек в сумерках живет, так спокойнее. В истории поиска на компьютере - всё только про болезни. Ничего интересного и светлого. И запросы в поликлинику, в больницу. Ни одной переписки без рассказа о болезни. И переписок уже почти нет. И по телевизору идет передача о болезнях. И лежит на постели заношенный халат и ночная рубашка. Одежда болезни ждёт хозяйку. Облачайся в эти рубища и болей дальше! Пыль повсюду - как прах… В доме расположилась болезнь. Недаром на старинных картинах болезнь изображали как злую страшную женщину. Пришла и не уходит; вещи свои разложила, запахом своим пропитала дом… И Лена начала уборку. Потихоньку, постепенно, тряпочкой пыль протереть, убрать лекарства в шкафчик, ненужные бумаги и коробочки выбросить, постель заправить, - это нетрудно. А потом понемножку и остальное убрать. И станет чисто. Проветрить ещё надо. И пустить свет в комнату… И квартира приобрела нормальный вид через пару дней. Ничто не напоминало о болезни, не бросалось в глаза. Вещи злой гостьи были выкинуты из дома. Лена в красивом платьице сидела за компьютером, работала. А кошечка повеселела, играла с солнечным зайчиком. И свет лился через чистое стекло… И пахло творожной запеканкой, уютом и чистотой. Постепенно силы вернулись. Болезнь окончательно ушла. И кошечка выздоровела. А Лена вышла на работу в издательство. Не случайно в народе болезни изгоняют мытьем, открыванием окон, чистыми одеждами, а иногда темную силу гонят и плетью через порог; веником выметают символически за пределы дома. В этом есть смысл: символический и гигиенический. И надо стараться поддерживать здоровую обстановку даже в болезни. Не случайно цветы заболевшему несут, яркие фрукты, стараются обеспечить порядок и свежий воздух. Это символы здоровья. Они помогают прогнать из дома болезнь. Дополняют назначенное врачом лечение. И мысли надо направить на хорошее, светлое, полезное. Надо стараться изгонять зло простыми способами, а не позволять ему расположиться в нашем доме… Анна Кирьянова