Предыдущая публикация
4 секрета голливудской улыбки
1. Выберите правильную зубную щетку
Щетки подбираются по степени жесткости: есть мягкие, средней жесткости и жесткие щетки. Полезней всего щетки, изготовленные из натуральных материалов. Жесткой щеткой смогут пользоваться только те люди, у которых здоровые десна и нет особых проблем с зубами. Если у вас кровоточат десна и чувствительные зубы, то вам подойдет щетка с мягкой щетиной.2. Чистите зубы правильно!С самого детства нас приучают чистить зубы не меньше 3 минут! Постепенно мы забываем это правило, чего делать не стоит. Не спешите, спешка может впоследствии дорого стоить. Но и не переусердствуйте слишком долго чистить зубы – можно травмировать деснзагрузка
Показать ещё