Технология ЗДОРОВЬЯ

Измени свою жизнь за 2 недели

😯 Cамый простой способ пить качественную воду!

Мы есть то, что мы едим🍏🍒 Всё мы когда-то учились в школе и изучали биологию. И все мы, в большей или меньшей степени, знаем о жизненной необходимости минералов, витаминов, ферментов, аминокислот для нашего организма. Но как показывает практика, знать и применять это два совершенно разных понятия. Большинство из нас готовя обед или ужин заботятся не о пользе готового блюда, а о том, насколько вкусной будет еда. Мы не задумываемся, сколько поступит полезных веществ в наш организм с приготовленной пищей. По факту получается, что мы просто набиваем желудок чем попало, а полноценного питания организм не получает. Последствия дефицита этих необходимых веществ также известны многим. Они, к

Можно ли прожить до 120 лет?😯 Наверное, многие из нас слышали о долгожителях, которые живут более ста лет, ведя при этом активный образ жизни. Причем, учёные уже давно доказали, что человек может прожить до 120 лет. Но почему тогда до такого возраста доживают лишь единицы? Всю свою сознательную жизнь мы тратим ресурсы, данные нам природой, впустую. Мы получили в подарок уникальный организм, только инструкцию по его эксплуатации нам забыли показать. Вот мы и издеваемся над собой как придется. Едим и пьём что попало, курим, употребляем алкоголь, недосыпаем, не занимаемся спортом😱. A ларчик со здоровьем и долголетием открывается до смешного просто. И для этого не потребуется больших дене

Как сегодня живут 99% людей? Так, как будто наша жизнь вечна. Да-да! И сейчас объясню почему... Все мы, ещё учась в школе, уже начинаем строить планы на свою дальнейшую жизнь. Нам с детства вдалбливают важность обучения🎓, карьеры🚀, семьи👨‍👩‍👧‍👧, финансовой стабильности💰 и т.д. Да, это все безусловно важно. Но есть один аспект, без которого все вышеперечисленное теряет смысл и становиться незначительным. И, почему-то именно о нем мы чаще всего забываем в повседневной жизни... Это наше ЗДОРОВЬЕ🍀 Мы строим огромные планы на будущее, имея кучу проблем со здоровьем. Живём так, словно здоровье бесконечно. А когда припечет, бежим к врачам лечиться😷 ! Думая, что врач решит все наши про