Семейный уголок. Красота,здоровье,рецепты,идеи...

Душа радуется, когда говорят "Кровь с молоком!" А ведь это образ настоящей славянской внешности! Если немного позаботиться о себе по древним традициям, то можно выглядеть также) Вот вам советы для красоты и молодости. Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти. Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови - важный фактор для красивой славянской внешности! Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. На 30 мл глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в емкость. Перед нанесением нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание - морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз) Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти укрепятся уже через 2 недели! Раз в 3 дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции кашицы с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 мин, смываем. После месяца регулярного применения, вы просто не узнаете свои прежние волосы! Заведите себе носочки для сна из натурального волокна - х/б или шерсть в зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Надеваем носочки и ложимся спать. Уже через месяц кожа стоп станет мягкой и нежной. Пустой тюбик из-под туши моем внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Перед сном, наносим масло по всей длине ресниц - они действительно через какое-то время удлинятся и укрепятся. Берем один стакан морской соли (обычная йодированная тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и очищает в целом кожу. Согласитесь, ничего мудреного? Важно иметь желание стать красивее и уделять себе хоть немного времени!

Как снять боль при артрите: натуральный метод из тибетской медицины Касторовое масло — натуральное средство для облегчения боли и воспаления при артрите пальцев рук. Его рицинолевая кислота обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Чтобы уменьшить дискомфорт, делайте массаж кистей с касторовым маслом дважды в день. Этот простой тибетский метод помогает вернуть подвижность и улучшить качество жизни без химии! @tibet_health (https://t.me/+h6SiY1fw4aMwOGIy)Как снять боль при артрите: натуральный метод из тибетской медицины Касторовое масло — натуральное средство для облегчения боли и воспаления при артрите пальцев рук. Его рицинолевая кислота обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Чтобы уменьшить дискомфорт, делайте массаж кистей с касторовым маслом дважды в день. Этот простой тибетский метод помогает вернуть подвижность и улучшить качество жизни без химии! @tibet_health (https://t.me/+h6SiY1fw4aMwOGIy)

В «Пятёрочку» завезли сок из квашенной капусты Рассол продают в бутылочках, как отдельный напиток. Напиток позиционируется как полезный для здоровья — без содержания сахара и вредных добавок. Теперь вы знаете, чем опохмеляться после майских.

Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно! Ингредиенты: Брокколи - 200 г Куриное филе - 250 г Яйцо - 1 шт Имбирь - 20 г Чеснок по вкусу Приготовление: Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем. Формируем котлеты и обжариваем их на сковородке с обеих сторон. Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!

5 cпeций кoтopыe зacтaвят кoфe paбoтaть нa нac: 1. ЧЁРΗЫЙ ΠΕРΕЦ. Чepный пepeц oкaзывaeт cильнoe oчищaющee дeйcтвиe нa cиcтeму пищeвapeния, вывoдит тoкcины, улучшaeт oбмeн вeщecтв, cтимулиpуeт paбoту жeлудкa, являeтcя aнтиceптикoм. Дoбaвляйтe eгo в гopячий кoфe пo 1-2 гopoшинки, дaйтe нacтoятьcя. 2. ΚАРДАΜОΗ. Дeйcтвуeт уcпoкaивaющe. Укpeпляeт жeлудoк. Рeкoмeндуeтcя дoбaвлять в кoфe кopoбoчки кapдaмoнa или cвeжий пopoшoк. Πpидaeт кoфe ocoбый нeпoвтopимый apoмaт зa cчeт дeйcтвия эфиpных мaceл. 3. ΓΒОЗДИΚА. Стимулиpуeт кpoвooбpaщeниe и cнижaeт кpoвянoe дaвлeниe. Эфиpныe мacлa гвoздики пpидaют кoфe apoмaт, cпocoбcтвуют cнижeнию нeгaтивнoгo дeйcтвия кoфeинa. Дoбaвляйтe в гopячий кoфe oдну гoлoвку гвoздики и дaйтe нacтoятьcя. 4. ΚОРИЦА. Снижaeт зaкиcляющee дeйcтвиe кoфe нa opгaнизм. Πpи пpигoтoвлeнии кoфe мoжнo дoбaвить пopoшoк кopицы или цeлую пaлoчку, пpocтo oпуcтив ee в гopячий кoфe. 5. ИΜБИРЬ. Уcпoкaивaющe дeйcтвуeт нa нepвную cиcтeму, cпocoбcтвуeт cнятию бoлeй и cпaзмoв, cтимулиpуeт paбoту жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa. Πpи вapкe кoфe мoжнo дoбaвлять нeмнoгo пopoшкa имбиpя или мaлeнький куcoчeк cвeжeгo кopня.

Сгущенка СОХРАНЯЙТЕ РЕЦЕПТ 📌 А вы помните эту вкуснятину?😋