Здоровое тело, рецепты молодости

Проверенные народные средства от насморка В данной статье рассматриваются безопасные и эффективные народные средства от насморка, которые можно использовать самостоятельно или в дополнении к каплям и спреям из аптеки. Насморк возникает из-за воспаления слизистой оболочки носа и приносит массу неудобств как самому человеку, так и его окружению. В нормальном состоянии железы в слизистой оболочке носа, горла и дыхательных путей постоянно вырабатывают слизь. Это помогает увлажнять и очищать носовые мембраны, увлажнять воздух в дыхательных путях, защищать легкие от инфекций, которые могут попасть с воздухом. Насморк возникает в результате воспаления кровеносных сосудов в носовых пазухах. Это воспаление обычно возникает вследствие ОРВИ, ОРЗ, гриппа, аллергии или синусита. Насморк (ринит) - одно из самых распространенных заболеваний носа. Ринит и насморк – синонимы, обозначающие одно и то же заболевание - воспаление слизистой оболочки носа. Виды насморка Ринит подразделяется на острый, хронический, вазомоторный и атрофический. Острый ринит может возникать вследствие попадания в нос инфекции или аллергенов (пыльца, пыль, химические вещества). Возникновению острого насморка способствует охлаждение ног, общее пере­охлаждение организма (в холодную погоду, во время дождя). Если у вас III (последняя) стадия острого ринита (имеются слизисто-гнойные выделения желто-зеленого цвета), то вам помогут сок из свежих листьев алоэ, паслен сладко-горький, а также масляный раствор тысячелистника. Хронический катаральный насморк сопровождается затруднением носового дыхания, появляются обильные выделения слизи в связи с повышенной секрецией слизистой оболочки носа, при этом также снижается обоняние. Что же нам предлагает народная медицина о такого насморка? При хроническом катаральном рините помогают ингаляции (8-10 процедур на курс, продолжительность одной ингаляции – пять минут). Очень хорошо помогают ингаляции с использованием листьев эвкалипта или эфирного масла эвкалипта. Заложенность носа – лечение народными средствами При насморке полезно пить отвар из ягод земляни­ки или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отва­ра и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Отвар принимать два - три раза в день по одному стакану после еды, ин­галяции делать два - три раза в день, обязательно на ночь. Вам понадобиться травы: листьев смородины черной 15 грамм, листья грецкого ореха 8 г, кора дуба обыкновенного 10 г – все травы прокипятить отдельно, а затем смешать все отвары в один, который необходимо принимать по 50-70 мл за один прием (и так несколько раз в день). Возьмите листья эвкалипта, листья подорожника большого, листья крапивы, купленные в аптеке или заготовленные самостоятельно. Всего вам понадобится 6 грамм листьев эвкалипта, 12 грамм листьев крапивы и листьев подорожника – все смешать и залить стаканом кипятка, процедить. В течение дня принимайте настой по 100 грамм за один прием. Основные симптомы хронического атрофического и субатрофического насморка (атрофия слизистой оболочки полости носа) - секрет носа становится вязким, с трудом отделяется, засыхает в корки, а при их удалении может появиться кровь. Лечение насморка народными средствами в этом случае: Вам нужно будет вводить в полость носа на тампонах настой из листьев подорожника большого, предварительно прокипятив 10 грамм травы в 200 г воды. Вводить тампон два раза в сутки. Приобрести заранее цветки льна посевного, травы и цветки тимьяна обыкновенного, корни алтея лекарственного. По 15 грамм цветков льна посевного и цветков тимьяна прокипятить отдельно в 200 граммах воды, затем смешать настой вместе с отваром корней алтея лекарственного (10 грамм на 200 мл воды). Также вводить полученный настой в полость носа на тампонах два – три раза в день. Возьмите по 15 грамм: цветков васильков, цветков липы, травы будры плющевидной и залейте стаканом кипятка. Настоять полученный настой необходимо в течение часа, процедить и применять по 100-150 грамм на одну ингаляцию. А после таких ингаляций полезно делать масляные ингаляции (персиковое, облепиховое, оливковое и др.) по 5 граммов (1 чайная ложка) на процедуру. Симптомы вазомоторного ринита (начинается на фоне респираторной инфекции): затяжной насморк, нередко с осложнениями, часто сопровождающийся усталостью, чиханием, нарушением сна. Как вылечить вазомоторный насморк народными средствами: Понадобятся две столовые ложки сбора из следующих трав: листьев шалфея, мяты перечной, коры дуба, плодов рябины обыкновенной, залить холодной водой и кипятить минут 10, затем настоять в течение часа и промывать полость носа из спринцовки один – два раза в сутки. Хорошо помогают следующие травы: хвощ две столовые ложки, корень одуванчика три столовых ложки, пять столовых ложек золототысячника, зверобоя четыре ст.л. и одна столовая ложка кукурузных рыльцев – все травы смешать с плодами шиповника. Возьмите одну ложку этой смеси и заварите в трети литра воды, дайте отстояться в течение 12 часов. Пить по третьей части стакана три раза в стуки. Храните отвар в холодильнике. И еще несколько отличных народных средств от заложенности носа: Поможет одна столовая ложка свежего морковного сока и одна столовая ложка оливкового или подсолнечного масла, которое необходимо предварительно прокипятить на водяной бане. В полученную смесь добавляется одна - три капли сока чеснока. Смесь должна быть свежей, поэтому готовить необходимо каждый день. Применение - закапывать по нескольку капель в каждую ноздрю три - четыре раза в день. Поможет одна столовая ложка свежего морковного сока и одна столовая ложка оливкового или подсолнечного масла, которое необходимо предварительно прокипятить на водяной бане. В полученную смесь добавляется одна - три капли сока чеснока. Смесь должна быть свежей, поэтому готовить необходимо каждый день. Применение - закапывать по нескольку капель в каждую ноздрю три - четыре раза в день. Необходимо закапывать в нос свежий свекольный сок по пять – семь капель два или три раза в сутки, а можно промывать нос отваром свеклы с добавлением меда. Также можно вкладывать в нос тампоны на 15-20 минут, смоченные в свекольном соке, и так по три - четыре раза в день. Хорошо помогает забродивший свекольный сок – сок выжимается из свеклы, затем оставляют его в теплом месте. Полученный сок закапывается в нос по две – три капли три раза в сутки. Для процедуры от насморка вам понадобиться сода. Воду вскипятить, всыпать в кастрюлю с водой одну столовую ложку соды. Затем укутаться, накрыться сверху курткой или махровым полотенцем, и дышать над паром, подсыпая в воду по одной чайной ложки соды. Такую процедуру лучше делать перед сном. Сначала жуйте маленький кусочек прополиса минут 15, а затем выпейте в один прием настой из следующих трав – две части травы душицы и листья мать-и-мачехи, одна часть цветков календулы – все смешать. Одну столовую ложку полученного сбора залить одним стаканом крутого кипятка, настоять, укутать на час, процедить. Предварительно приготовьте прополис на спирту или приобретите в аптеке (понадобится одна часть прополиса) и смешайте его с двумя частями сока моркови, двумя частями меда. Полученную смесь нужно закапывать в каждый носовой ход по три капли несколько раз в сутки. Понадобятся для настоя грамм пятьдесят листьев свеклы, двадцать грамм листьев малины и земляники, одна луковица измельченная – все смешать и залить одним литром кипятка, дать настояться, укутав на один час. Пить понемногу в течение суток. Если у вас дома растет алоэ, то вам очень повезло – смело порежьте мелко листочки и выжмете сок из них, который необходимо закапывать по три - пять капель в каждую ноздрю четыре - пять раз в день, закатав голову назад. (Имейте ввиду, что наиболее полезен алое старше 3 лет). Если вы выращиваете каланхоэ в горшочке (можно просто купить настой в аптеке), то вы можете использовать сок из этого растения, смазывая им в носу для облегчения насморка. А можно закапывать сок из каланхоэ в каждую ноздрю по три - пять капель. На терке натереть лук или чеснок, завернуть в марлю и вложить в ноздри, дышать стараться через нос. После окончания процедуры закапайте в нос оливковое масло. Как лечить насморк народными средствами – легкий и проверенный способ При любом виде насморка полезно дышать над паром сваренной картошки, накрывшись теплой курткой или махровым полотенцем. А также всегда держите ноги в тепле, надевайте на ночь шерстяные носки или обычные хлопчатобумажные, в которые кладите немного сухой горчицы.

ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ Обязательно сохраните себе этот рецептик — пригодится! Эта чудесная мазь от многих болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде. Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает: 1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой! 2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные. 3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет. 4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази. 5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой придётся повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа. 6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный. 7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. 8.Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью). 9. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря волшебнице — мази. 10. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти. Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

ЛЕКАРСТВА С БАРХАТЦАМИ Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами! Рецепт №1. 1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа. Рецепт №2. При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос. 8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить еще 5-7 мин. Процедить и смешать с первым отваром. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении месяца. Через месяц можно повторить. Рецепт №3. При раздражительности, беспокойстве, плохом сне. Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин., процедить Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. Последний прием обязательно перед сном.

Пейте воду c куркумoй каждое yтро и вы увидитe, что прoизойдет! Куpкyма являетcя oдной из cамыx полeзныx специй, тaк как она облaдаeт сильными пpoтивовоспaлительными, aнтиокcидaнтными и омoлaживaющими свoйствaми. Этa фантaститческая cпeция может oказать большyю пoмощь в лечeнии множecтва paзличныx заболeваний. Оcнoвнoй компoнент, отвечающий зa вcе эти прeимyществa, является кyркумин. Eго yдивительныe свoйства были докaзаны болеe чем в 7000 опубликованных рeцензируемых нaучных cтатей. Taким oбpазом, водa c куpкумой являетcя одним из сaмых цeлебных нaпитков. Для тогo, чтобы пригoтoвить такую воду, достаточнo добавить поpошок кyркyмы в предварительно пoдогpетую вoду и xорошо перемешать. Упoтреблeние такой вoды очeнь полeзнo для здоpовья: ➡ Oблeгчает симптомы apтрита. Kуркумин oбладaeт бoлее сильной активнoстью, чeм диклофенaк, кoторый представляeт cобой неcтероидное противoвоспалитeльноe лекaрcтвeнное cpeдcтво, в лечeнии бoли и oтёчнoсти суставов. ➡ Пpиостанавливaeт диабет 2 типа. Исcледованиe, пpовeдeннoе в Обeрнском Унивeрcитeтe, покaзалo, чтo добавки куркумы мoгyт окaзать большую пoмoщь в пpоцессe обращeния вcпять диабета. ➡ Борeтcя с воспaлением. Многочислeнные забoлевания являютcя pезyльтатом хpоничеcкиx воcпaлений. Тeм нe менее, эта пpяноcть oбладает мощными прoтивовоспалительными свoйcтвами и боpeтcя c воcпaлeнием дaже лyчше, чем некотoрыe прoтивoвоcпалительные препaраты. ➡ Улyчшает пищeваpениe. Peгулярное yпoтреблeние куркумы улyчшает пищeваpение, поcкoлькy она стимулиpуeт выделение желчи. ➡ Защищаeт печень. Эта пряность так же полeзна для здopoвoй печени. Онa предотвращает печeнь oт тoксическогo повреждeния и восcтанавливает поpаженныe клетки пeчени. ➡ Спосoбcтвует здоpовому мозгу. Иccледования покaзали, чтo сyществуeт тeсная связь мeжду когнитивными pасстрoйствaми, такими как слабoyмие и болезнь Альцгеймера и снижeнием уpoвня роcта опрeдeленногo типа гормoна, извeстный как нeйротрофический фактop головного мозга. Тем нe мeнеe, экcпeрты тaкже oбнaружили, чтo куpкумин oказывaет блaгoтвоpнoe влияние на уровень этого гoрмoна, поэтомy oн может влиять на нeкоторые зaбoлевания головногo мозга или на снижения функций головного мозгa из-за cтарения. ➡ «Подщeлачиваeт» оргaнизм. Эта cпеция дoвольно щелочнaя, поэтомy онa пoложительно влияет нa oрганизм. А именно, щeлочная cрeда организма не подходит для pазвития pакa, так как он прeуспевает тoлькo в кислой сpедe. ➡ Укрепляeт cepдечно-сoсудистую систему. Кyркумин, активный ингредиент куркумы, прeдотвращaет обрaзованиe трoмбoв. ➡ Продлeвает пpодолжительность жизни и пpедoтвpaщаeт старение. Кypкумин уcпешнo подaвляет активность свoбодных pадикaлов и прeдотврaщаeт вoспaлeние, которые являются двумя из нaиболее вaжныx фактoрoв cтарeния. ➡ Oбладает прoтивopаковыми свойствами. Кypкумин является нeвeрoятно сильным aнтиоксидантoм, тaк что он предотврaщает повреждение клeток из-за неcтабильных молeкyл.

ЛЕКАРСТВА С БАРХАТЦАМИ Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами! Рецепт №1. 1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа. Рецепт №2. При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос. 8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить еще 5-7 мин. Процедить и смешать с первым отваром. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении месяца. Через месяц можно повторить. Рецепт №3. При раздражительности, беспокойстве, плохом сне. Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин., процедить Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. Последний прием обязательно перед сном.

Этот суп спас тысячи детей. О нём знали наши бабушки, но сегодня о нём почти никто не помнит. Легендарный суп Моро — простое чудо из кухни, которое врачи когда-то использовали вместо антибиотиков. В начале XX века профессор Эрнст Моро заметил: если долго варить морковь, в ней образуются особые вещества — олигосахариды. Они защищают кишечник от вредных бактерий, словно создавая естественный барьер. Состав супа проще некуда: — 500 г моркови — 1 л воды — щепотка соли Вари 1,5–2 часа, протри и долей воды до литра. Никаких добавок. Только морковь и время. Этот суп возвращал силы и аппетит, помогал детям после кишечных инфекций и обезвоживания — когда других средств просто не было. Наши бабушки знали: еда — это лекарство.

Почти всю ночь Галина не спала. В 2 часа ночи муж больно ткнул её кулаком в бок и выругался, - Перестань храпеть, достала! - Да, Галина стала похрапывать во сне, когда спала на спине, но раньше муж аккуратно переворачивал её на бок и все дела. Теперь же, громко возмущаясь он её грубо толкает или пинает. У него нервы крепкие и он потом мгновенно засыпает, а она пьёт успокоительные таблетки и не может уснуть до утра. ...Галина и Виталий женаты 27 лет. Два года назад у них была серебряная свадьба. Они её не отмечали. Честно сказать, Виталий забыл о такой важной дате. Он как раз купил новую машину, был счастлив и уделял ей всё своё внимание. На старую машину пересел сын. Вообще-то, супруги копили деньги на квартиру сыну. У него появилась девушка. Но... отец с сыном решили, что надо брать машину, они стремительно дорожают, а сын со своей девушкой могут пока жить в его комнате. С Галиной никто не советовался, хотя большая часть денег была её, она зарабатывала больше мужа. Правда, после покупки новой машины она стала откладывать свои деньги на свой счёт, а не на его, как раньше. Муж сначала обиделся. Галина ему объяснила, что больше им не доверяет, а то они купят ещё и третью машину, - Пожалуйста откладывай свои деньги на свой счёт, в чём проблема? - Ты же знаешь, что у меня зарплата не айс, что я могу отложить? - У Галины высшее образование. Они с подругой Натальей приехали из небольшого городка в краевой центр поступать в педагогической университет. Девушки без проблем поступили и успешно его закончили. Наталья проработала в школе один учебный год и ушла. Она окончила курсы парикмахеров, прошла платную специализацию в Москве у известного мастера и открыла свою парикмахерскую. У неё были обеспеченные родители. Галина задержалась в школе ещё на какое-то время. Она работала первый год, когда познакомилась с Виталием. Галина проводила экскурсию для учеников выпускного класса в индустриально-металлургическом техникуме. Виталий трудился там мастером производственного обучения. Он был молодым, высоким, обаятельным человеком с хорошим чувством юмора. Мастер так увлекательно рассказывал о профессии сварщика, что даже молодая учительница заслушалась. Я не думала, что так интересно можно рассказать о такой обыкновенной негероической профессии, - сказала она ему после экскурсии. Виталию тоже понравилась молодая, стройная учительница. Она с таким восторгом слушала его. Они стали встречаться, а через полгода поженились. Свадьба была скромной и немноголюдной. Приезжали родители Галины. Молодые жили с мамой Виталия, у них была трёхкомнатная квартира, а он был единственным сыном. Комнаты изолированные и они не мешали друг другу. Отец Виталия умер молодым. А потом свекровь решила, что выполнила свой материнский долг и уехала в Краснодарский край. Как оказалось, она познакомилась на отдыхе в Сочи с мужчиной вдовцом, и он сделал ей предложение. В этой квартире их семья живёт до сих пор. У свекрови жизнь с новым мужем сложилась удачно. Она подарила квартиру сыну.... ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ