ЗАО "Санаторий "Русь" г. Анапа

Укрепляем иммунитет: три причины отправиться в отпуск на море
Летний морской отдых – прекрасное средство для укрепления иммунитета. Специалисты советуют вывозить из загрязненных мегаполисов часто болеющих детей хотя бы на несколько недель. Делать это можно не только летом, но и в межсезонье, ведь детский организм хрупок и нуждается в особом уходе
Краснодарский край - это признанный бальнеологический курорт. Его возможности не уступают зарубежным, а в плане безопасности и превосходят: в Анапу можно добраться на собственном автомобиле, избегая больших скоплений людей и нежелательных контактов Кроме того, здесь не возникнет проблем с акклиматизацией, а отдыхая в санатории

ХУДЕЙ БЫСТРО! ОЗОНОТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Похудеть быстро! Это желание толкает нас на любые действия. В центрах снижения веса сейчас очень часто можно встретить новый способ сжигания жира – ОЗОНОТЕРАПИЯ для похудения Это способ борьбы с подкожным жиром, как везде его описывают.
Реклама похудеть быстро с озонотерапией ворвалась в нашу жизнь и заняла прочное место. Но, не спешите, давайте разберемся, что это за способ озонотерапия для похудения и с физиологической точки зрения, что он делает с нашим организмом, а потом примем решение.
Что известно про эти методики. Говоря об озонотерапии для похудения, чаще описывают этот метод как сжигатель подкожной жировой ткани, что процедур

Вечером гулял по безлюдному берегу моря
Это было не весело и не грустно - это было прекрасно...
Винсент Ван Гог
#море #санаторийуморя #отдыхнаморе2024 #анапаморе #санаторийрусь #санаториианапы

ЛУЧШИЙ ОТДЫХ - СМЕНА ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Друзья, предлагаем несколько игровых упражнений, которые помогут развить креативное мышление и просто с пользой отвлечься от рутинных дел. Ведь лучший отдых – смена видов деятельности.
Эти упражнения рекомендуется делать как взрослым, так и детям.
1. АССОЦИАЦИИ
Возьмите первое попавшееся слово: можно выбрать в словаре или просто использовать предмет, на который упал взгляд. Допустим, мы взяли из словаря прилагательное «зеленый». Теперь нужно придумать к нему как можно больше ассоциаций. Например, «трава», «поляна», «лес», «огурцы», «арбуз», «деньги», «ёлочка», «Новый год» и т.д. Чем больше ассоциаций, тем лучше. Можно даже соревнован

ПОЧЕМУ АНАПСКИЙ ПЕСОК НАЗЫВАЮТ ЗОЛОТЫМ
Протяженность анапских пляжей более 40 км: каменистые в районе Утриша, от центрального пляжа Анапы и до Витязева – песчаные. Где-то более широкие, кое-где – узкие, но везде неповторимые и целебные за счет золотого песка, из которого состоят Пляжные территории Анапы были сформированы под влиянием древней реки, существовавшей тысячелетие назад. Песок на пляжах Анапы не завозной. Именно поэтому он сильно отличается от обычных морских пляжей, сформированных из ракушечника
Из чего на самом деле состоит анапский песок?
Анапский песок - это не только зёрна кварца, но и обломки створок моллюсков Раковины легко разрушаются под де

Пусть каждое утро будет таким же ароматным и чудесным, как майское утро в Анапе
Прекрасного настроения и отличного дня!
#отдыхванапе #отдыхнаморе2024 #анапа #санаторийрусь #цветениесакуры #санаториианапы #санаторийслечением #цветыанапа #розыанапа

Друзья, поздравляем вас с 1 Мая, с праздником Весны и Труда!
Пусть в этот первый майский день ласковое солнце осветит вашу жизнь и вдохновит на новые трудовые свершения. Пусть любое дело, за которое вы беретесь, доставляет вам удовольствие и радует результатами
Желаем вам успеха, везения и теплой поддержки окружающих в любом начинании Твердо идите к своей мечте и никогда не сворачивайте!
Желаем вам мира, бодрого и радостного настроения, яркой весны в душе. Пусть ваши рабочие дни будут творческими и плодотворными, результаты труда приносят удовлетворение, а выходные подарят приятный и безмятежный отдых
#поздравление #1мая #первоемая #первомай #с1мая #отдыхванапе #отд

Витязевский лиман - целебное озеро
Анапа – это не только песчаные пляжи , развлечения и экскурсионные программы Это еще и уникальные природные ресурсы! Витязевский лиман расположен менее чем в 20 км от Анапы, а его главная особенность - высокое содержание полезных для человеческого организма минеральных грязей, оказывающих противовоспалительное, антибактериальное и обезболивающее действие
Сульфидные грязи, которыми славится Анапский лиман, помогают при лечении таких патологий, как:
остеопороз,
остеохондроз,
травмы спинного мозга,
псориаз и экзема,
ожоги и плохо заживающие раны,
радикулит,
нарушения ЦНС.
А еще грязи активно используются в косм

Улучшить самочувствие за две недели. Возможно
Поездка на море - замечательный шанс укрепить здоровье
Смена обстановки сама по себе – уже отдых для души и тела, а за пару недель, проведенных на курорте, вы успеете поправить здоровье, укрепить иммунитет, снять стресс и закалиться
Чего стоит только купание в морской воде! Она обладает тонизирующим эффектом, очищает кожу от отмирающих клеток и укрепляет структуру ногтей и волос. Не спешите сразу ополаскиваться в пресной воде: дайте полезным элементам частично впитаться в кожу. Смена температур и купания помогают раскрывать поры, выводить токсины и отработанные вещества. Кроме того, прохладная вода охлаждает тело, стимули

РУССКИЕ ВОРОТА В АНАПЕ
Для многих туристов отпуск - это не только возможность понежиться в лучах солнца Многие отдают предпочтение историческим местам, с удовольствием исследуя памятники старины.
В центре Анапы, всего в 15 минутах ходьбы от санатория «Русь» , находится единственное сохранившееся от турецкой крепости строение - «Русские ворота». Они были построены в 1783 году приглашенными османами французскими инженерами.
Крепость четыре раза была взята штурмом русскими войсками , ее укрепления срывались по приказу русского царя , но потом крепость возвращалась туркам по условиям очередного мирного договора и они её восстанавливали.
В последний раз крепость был