Предыдущая публикация
Техника скандинавской ходьбы. Как правильно ходить с палками?
..Скандинавская ходьба пришла в нашу страну совсем недавно — лет пять назад. Удивительна, но только на первый взгляд, скорость с которой она завоевала признание среди любителей активного отдыха и фитнес-инструкторов. Такой успех стал возможен благодаря двум особенностям скандинавской ходьбы:
- она доступна для всех — практически не имеет медицинских противопоказаний и безопасна;
- технику передвижения с палками может освоить каждый!
Особенности техники ходьбы с палками
Скандинавская ходьба — это ходьба с палками, очень похожими на лыжные. Но так может показаться только при первом знакомстве. Палки для ходьбы сконструированы
07:55
.
Присоединяйтесь к нашей группе: http://ok.ru/club.shipins
Осваивайте технику и все нюансы скандинавской ходьбы
Присоединяйтесь к нашей группе: http://ok.ru/club.shipins
Осваивайте технику и все нюансы скандинавской ходьбы
03:14
..
Как неравнодушные люди плетут маскировочные сети и помогают фронту
«Чтобы проснулись люди и поняли, что война придет и к ним, если ничего не делать». Волонтерский проект «Народная сеть» существует год назад – зародился он в сентябре 2022 года. На сегодня он имеет больше сотни пунктов по России. Разумеется, при запуске не обошлось и без трудностей, таких, как поиски помещений, финансирования, людей.
В Белгороде работа волонтеров так вообще проходила под обстрелами. Тем не менее, в проект все приходят и приходят небезразличные граждане, готовые жертвовать своим временем и силами, а порой и семьей, чтобы спасти как можно больше жизней российских бойцов.
За два месяца с момента открытия
Как неравнодушные люди плетут маскировочные сети и помогают фронту
«Чтобы проснулись люди и поняли, что война придет и к ним, если ничего не делать». Волонтерский проект «Народная сеть» существует год назад – зародился он в сентябре 2022 года. На сегодня он имеет больше сотни пунктов по России. Разумеется, при запуске не обошлось и без трудностей, таких, как поиски помещений, финансирования, людей.
В Белгороде работа волонтеров так вообще проходила под обстрелами. Тем не менее, в проект все приходят и приходят небезразличные граждане, готовые жертвовать своим временем и силами, а порой и семьей, чтобы спасти как можно больше жизней российских бойцов.
За два месяца с момента открытия
.
Присоединяйтесь к нашей группе: http://ok.ru/club.shipins
Осваивайте технику и все нюансы скандинавской ходьбы
Присоединяйтесь к нашей группе: http://ok.ru/club.shipins
Осваивайте технику и все нюансы скандинавской ходьбы
03:14
В подобном пункте "Народные сети" (в Сочи около 15 пунктов) мы тоже участвуем в изготовлении Маскировочных Сетей.
На сегодня во многих городах России созданы пункты "Народные сети".
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
Готовы желающим подсказать адреса пунктов в Вашем городе.
Присоединяйтесь к нашей группе: http://ok.ru/club.shipins
Осваивайте технику и все нюансы скандинавской ходьбы
На сегодня во многих городах России созданы пункты "Народные сети".
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
Готовы желающим подсказать адреса пунктов в Вашем городе.
Присоединяйтесь к нашей группе: http://ok.ru/club.shipins
Осваивайте технику и все нюансы скандинавской ходьбы
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Приглашаем всех, желающих укрепить своё здоровье и найти приятных сподвижников
Скрыть информацию
- Сочи
Фото из альбомов
Ссылки на группу
32 421 участник
19 169 участников