daWellness. О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

daWellness. О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

ГОРЯЩИЙ ТУР В СОЧИ ПО ОЧЕНЬ НИЗКОЙ ЦЕНЕ. СПЕШИТЕ ВСЕГО на 1 человека - 19 780 р. (!!!) Тур направлен на ОЧИЩЕНИЕ, ПОХУДЕНИЕ И ЗАРЯД БОДРОСТИ. ДАТЫ: 7 дней с 14 по 21 мая ПРОЖИВАНИЕ: Уютный отель "Бархатные сезоны" на первой линии моря (Адлер, всего 3 км от Олимпийский объектов) В ЦЕНУ ТУРА ВХОДИТ: перелет (Москва - Адлер) + трансфер + страховка + двухместное проживание + лекции о правильном питании + индивидуальная консультация + рекомендации по питанию + зарядка и тренировки + тренажерный зал Д
12 простых правил, если сейчас по какой-то причине тебе лень соблюдать все-все правила питания. Самый минимум, что должен делать ты, если хочешь быть здоров и с хорошей фигурой: 1. Пить свою норму воды. Утром 1 ст. воды натощак и 1 ст. с соком алое (если он у тебя, конечно, есть) и брать с собой на работу/в дорогу/ставить на рабочий стол бутылку воды 1-1,5 л + 3-5 колпачков сока алое. Чтобы она была всегда на веду, тогда не будешь забывать пить 2. Не пропускать ни один из 5 прием пищи и не б
ЧТО НУЖНО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 1. на физиологическом уровне организм у нас всех одинаковый. Это подтвердят врачи. Разные мы внешне (ну и еще конечно есть особенности, но не суть) 2. организм состоит из клеток 3. действуя на клетку мы можем улучшить состояние всего организма 4. клетке нужны: нутриенты (питание) и кислород 5. что получает клетка, то и получает весь организм, так он и работает 6. многие говорят, что питание у них хорошее но все равно не худеют/набирают массу и слабый имму
ПОЧЕМУ ПРИ ПОХУДЕНИИ ВЕС МОЖЕТ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО УХОДИТЬ? Вкратце расскажу Вам как мы устроены (в части физиологии): наше тело состоит из мышечной ткани, наши органы тоже, то есть не только из мускулов, которые мы начинаем замечать, когда занимаемся спортом. Мышцы - это топки по сжиганию жира, чем больше их и чем лучше они работают, тем быстрее они сжигают жир и ты худеешь. Для сравнения 1 гк мышечной ткани сжигает 30 ккал, а 1 кг жира всего 6 ккал. Для того, чтобы топка хорошо работала ей нужны д
Да... здоровье и хорошее самочувствие бесценно. Именно оно, вместе с мотивацией, дает силы идти дальше и достигать того, чего мы хотим!
Так мы с Вячеславом очень захотели быть в своей лучшей форме и результат налицо!)) У него -75 кг, у меня в 10 р меньше
Nadezhda Akulova
1 Feb 2015
Есть большой опыт похудения на разных диетах, но нет стабильности результата, знакомо? И на диетах ты худеешь, сантиметры уходят, цифры не весах меняются, но в результате, через какое-то время, килограммы начинают возвращаться опять. Вот это самое противное и грустное, когда ты вроде так мучился, старался, килограммы ушли, а потом поползли наверх. Очень полезная статья, чтобы разобраться почему так происходит и сделать так, чтобы ты остался в том весе, который ты хочешь, навсегда. А нужно сдела
Show more
About group
О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. С ЛЮБОВЬЮ! :) http://dawellness.ru/ Полезные статьи, интересные материалы и видео. Все, что проверено на себе и ведет к гармонии и улучшению настроения.
Administrator: