Ничто не лишено ядовитости. И только доза отличает яд от лекарства» Парацельс, ХV век
.
Поговорим о хронической интоксикации, проблеме цивилизации
.
Что же такое токсичность? Это способность химических веществ, действуя на биологические системы немеханическим путём, вызывать их повреждение или гибель(чаще нарушение работоспособности, заболевание или гибель)
.
Где же обитают эти источники токсинов? Ответ прост-всюду!
А попадать они могут к нам в организм следующим образом:
- через кишечник, особенно, «дырявый». Позже я напишу пост об этом феномене
-консерванты и пищевые добавки
- нитраты, аллергены, полютанты
-лекарства и антибиотики в т.ч из пищи
- диоксины, пластики, топливо
- тяжелые металлы
- эндотоксины в кишечнике
- гормоны ( экзогормоны в пище и воде)
-пестициды( это тема отдельного поста)
- загрязнение атмосферы(летучие органические вещества, курение)
- бытовая химия, косметика
Помимо кишечника, легких токсины проникают в организм через кожу.
Чистая пища , способна стать токсичной , если ее хранить в пластике или готовить на сковороде с тифлоновым покрытием!
Новые вещи так же рекомендуется стирать перед применением
.
Стирать белье , лучше, органическими порошками или как минимум, дважды прополаскивать!
.
Проветривайте регулярно квартиру, источником токсинов может быть и мебель и строительные материалы! Обязательно проветривайте салон автомобиля, особенно когда он долго стоял на жаре-токсины там зашкаливают!
По максимуму избегайте пластиковой посуды! Об это напишу позже
.
Максимально используйте в пищу продукты органического(домашнего) производства, в Ростовской области их ещё можно найти
.
Обращайте внимание на состав продуктов. Продукты с бесконечным сроком хранения опасны!
.
Идеально если одежда наша будет с натуральных тканей, но она редка и дорога
.
Продуктов ГМО также нужно избегать, потому что их обрабатывают пестицидами, а они страшнотоксичны
.
Не используйте мыло с триклозаном! Мыло само поседел щелочь и так убьёт всех патогенов, а триклозан токсичен
-срочно избавляйтесь от амальгамныхпломб, если таковые имеются, они источник ртути. Ртуть так же могут содержать рыбы, которых выловили в загрязнённых водах
- бросайте курить-это злейший источник токсинов
⁃ ртутьсодержащие приборы( градусники, лампы) так же опасны при их разгерметизации , могут вызвать серьезные отравления!
⁃ Медная посуда, Карл! Да, тоже может вызвать отравления
⁃ Меламиновая посуда, меламиновые белки , опасны.
Вот пишу пост и самой плохо стало🙀 Но важно понимать, что в наших силах ограничить поступление токсинов в наш организм и это большое дело! Теперь,как минимум,пару советов, я думаю , вы используете, а значит я не зря делюсь с вами этой информацией
.
Будте внимательны и здоровы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев