Предыдущая публикация
Худеем без усилий, диет и физических упражнений.
Здравствуйте! Внутри вас ждёт необычный способ, помогающий обрести стройное тело. Но это даже не главное, в группе вы найдёте единомышленников, людей, у которых можно спросить совет, которые направят и приободрят.
Мы поможем вам правильно определить свою цель (минус 10 кг это не цель, это не работает).
Подскажем IT-приложения, помогающие в достижении вашей заветной цели.
Мы больше клуб по интересам, клуб людей, объединённых одной целью - иметь красивое, стройное тело. И символическая плата за участие в клубе, нужна для того, чтобы в клубе были лишь те люди, которым это действительно нужно, кто готов идти к своей цели.
*Часть доходов группы идёт на благотворительность, помощь животным.
500 участников
Эклеры удались на славу
ТЕСТО: Вскипятили 250 мл.воды;добавили 0,5 ч.л.соли ; 100 г. слив.масла+180г.муки.Всё хорошо промешать прямо на медл-м огне и проварить ещё эту массу 2 мин.Затем чуть остудить и добавить одно яйцо-хорошо перемешать;потом второе-тоже перемешать и таким образом у вас должно уйти 4 яйца.Всё тесто готово. Противень застелить бумагой для запекания или смазать маслом.Из кондитерского шприца выдавить на прот-нь колбаски(длинной-10 см,шир.-1,5 см.).Можно выкладывать тесто ложкой(предварительно обмакивая её в воде) в виде булочек.Духовку разогреть до 180 гр.Поставить эклеры и выпекать примерно 40-45 мин.до золотистого цвета.Во время выпекания ни в коем случае не открывать дух
Запечённая морковочка
на 100грамм - 57.24 ккалБ/Ж/У - 11/0.06/3.4
Ингредиенты:
500 г очищенной моркови
1/2 ч.л. чесночного порошка
1/2 ч.л. лукового порошка
1/2 ч.л. порошка карри
Соль – по вкусу
Щепотка чили-перца
2-3 ст.л. олив.масла
Щепотка сушеёного шалфея или др. сушеёные травы по вкусу (у меня кейл)
Кунжут
Приготовление:
Морковь нарезать брусками около 1 см.
Присыпать специями и кунжутом, сбрызнуть маслом. Перемешать.
Выложить на застеленный пекарской бумагой противень.
Запекать при 180 гр. 20-30 мин. По необходимости один раз перевернуть (я не переворачивала)
Приятного аппетита!
Автор: yulia_gud
загрузка
Показать ещё