Калланетика

Калланетика способна просто творить чудеса, формируя красивую фигуру. Буквально за несколько месяцев регулярных занятий, тело полностью преображается, уменьшаются объемы бедер и талии, подтягиваются ягодицы и живот, улучшается осанка. К тому же, калланетика прекрасно борется с целлюлитом: в сочетании со специальными разогревающими кремами и антицеллюлитным массажем, она дает великолепный косметический эффект, даже когда речь идет о самых проблемных зонах на теле женщины. В чем же секрет калланетики? Секрет калланетики в медленных статических нагрузках на все основные группы мышц. Благодаря достаточно продолжительным фиксациям того или иного положения тела, даже глубокие мышцы, которые при