Хотите быть здоровыми и поднять свой иммунитет? Присоединяйтесь к нашему каналу о здоровье, полезных рецептах и народных средствах! Питайтесь правильно, лечитесь и восстанавливайте здоровье тем, что нам дала природа!
Подписывайтесь на наш канал для Здорового Образа Жизни:
https://t.me/naronie_sredstva
Канал о народной медицине, укреплении иммунитета, здоровом питании и народной смекалке. Рассказываем о всем полезном , здоровом, и интересном что можно использовать для решения проблем здоровья и повседневной жизни.
Вы ещё не биодинамитесь?!
Расскажу историю. Актуальность биодинамики настигла меня неделю назад с Эвушкой @evelinafateeva, выходя из ванной комнаты.
На дочке шерстяные носочки и как-то мы неудачно развернулись, что ножки её начали разъезжаться и мы, чувствовала я, должны были рухнуть со всего размаху.
Чтобы это произошло в щадящем режиме , я сделала все, чтобы её удержать и нормально посадить на пол.
Но мой копчик сказал КАПЕЦ
Ну а что? Либо вдвоём по полной, либо одна, но ХВОСТ. Рискнула хвостом. Подумав, что пора делать поручни...
А БФМ поможет с хвостом
В течение недели после обеда копчик болел жутко. На ночь я уже ковыляла. В пятницу началось все с утра. И к обеду я еле передвиг
Семинар "Психологическое сопровождение клиента в процессе сеанса БФМ" очень ценный. Приблизил в несколько раз к честности и чуткости себя и своего тела. Я шла за умением сказать себе вовремя нужные слова, выводить зажимы и комы в горле в сказанное. Также «слышать» это от тел клиентов и своего неговорящего ребёнка.
Это крутое и необходимое дополнение к навыкам снятия напряжений. Это делает сеансы полнее и качественнее. Группа была маленькая - это порадовало сразу, Надежда Леонидовна сопроводила нас каждого. Это до слез приятно и просто везуха. Каждая история с меня лила слезами, - насколько все наши «тоскаемые ноши» разные и насколько похожи, мы отзываемся друг в друге. Проговоренное мною по
«Я шла на обучение с вопросом: смогу ли я поверить в свои руки, так как до БФМ регулярно в них сомневалась, на обучении я ощутила под своими руками разного рода напряжение и его изменения, ощутила работу разных рук, в том числе рук учителя на своем теле и ощутила работу рук учителя на теле другого человека.
Мне очень понравилось, что было много практики, а теория, которую можно услышать и увидеть вынесена в виде ссылок в методичках, есть на ютубе и на сайте.
Увидела как надо накладывать руки (положения рук, в этом плане методичка тоже прекрасное дополнение, мы когда уезжали с коллегой по обучению в последний вечер обсуждали, что вернемся и будем вспоминать все это как прекрасный сон и ми
КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ
Русский банный день
Баня не терпит суеты. И париться надо размеренно, готовя свой организм к восприятию тех или иных процедур. Мы паримся до 7-го пота. Занимает это целый день. Русский банный день Основоположником направления является украинский банный мастер Георгий Борисович Добровольский.
----
Известная формула здоровья "держи ноги в тепле, желудок – в голоде, а голову – в холоде" в первую очередь относиться к гостям русской паровой бани.
«Добрая банька лучше сытного обеда!» Поэтому мы приходим в нее только натощак, посетив туалет и освежившись теплым душем. Ноги держим в тепле всегда. Согреть ножки следует до входа в парную или, лежа на банном полке, опустив их
Мир улыбок вокруг нас - это наши близкие родственники и домашние животные, это наши друзья и сослуживцы.
Лучшее фото получает ПРИЗ - новогодняя флешка на 6 Гб
Всем Здравствуйте! Очень рада пополнить ряды обучающихся БФМ! Пока я прошла всего 2 ступени, но в дальнейшем планирую ещё учиться)))
Впечатлений от обучения куча! Каждый раз уходя из центра я с восторгом думала "как хорошо что Надежда Леонидовна открыла этот метод" , постепенно понимая что окружающие косятся на мою идиотскую улыбку во весь рот, старалась улыбаться молча)))) А хотелось летать! Руки стали лёгкие, лёгкие. И я стала замечать что по-другому беру детей на руки.
Спасибо Вам Надежда Леонидовна за открытость, искренность, спасибо за то добро и тепло что вы несёте в массы! Спасибо всему коллективу центра Надежды Лоскутовой! Все как на подбор веселые, гостеприимные, улыбчивые, благода