Записки Метеозависимого

#инфографика_zapiskimeteozavisimogo А вы знали, что многие, казалось бы, простые вещи и привычки могут усугублять состояние метеочувствительного человека? Сохраните себе на стену инфографику с рекомендациями!

По данным медицинских источников около 75% людей во всем мире реагируют на колебания погодных условий. Наиболее тяжело ощущаются людьми резкое снижение или повышение атмосферного давления и концентрации кислорода в воздухе, резкое потепление или похолодание, магнитные бури.Для кого то магнитная буря – это лишь легкое недомогание и раздражительность. Однако есть особая группа людей, которые могут сполна ощутить все «прелести» природных колебаний на себе. Этих людей называют метеопатами: https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/chto_takoe_meteopatiya_i_kak_s_etim_zhit/?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term=

По статистике Всемирной организации здравоохранения, около 85% населения страдает тем или иным видом метеочувствительности. Для них прогноз погоды – это не просто информация, которая поможет выбрать правильный гардероб, но и способ подготовиться к возможному ухудшению самочувствия. И если эта тема для вас актуальна, необходимо обеспечить поддержку своему здоровье заранее: приложение «МетеоДоктор» от портала MedAboutMe поможет каждому. В мае этого года приложение было обновлено и теперь стало еще удобнее для пользователей: https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/servis_meteodoktor_kogda_pogoda_ne_strashna/?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavis

Только те, кто знает о мигрени не понаслышке, относятся к этой болезни со всей серьезностью. Да, это именно неврологическое заболевание, а не дамский каприз и не симуляция. В обществе о мигрени сложилось совершенно неправильное впечатление, сопровождаемое целой армией мифов и заблуждений. Иногда эти заблуждения способны еще больше ухудшить качество жизни больного, и без того страдающего от симптомов болезни. Итак, мигрень и мифы о ней: https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/mify_i_pravda_o_migreni/?sphrase_id=21071?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term=

Бег — это самый доступный любому человеку вид спорта, он же и самый распространенный в мире. Пробежки помогают улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног и избавиться от лишнего веса. Для бега не нужна дорогая экипировка, специальное помещение или особые навыки — достаточно просто выйти на улицу. Пусть даже погода не всегда благоволит нам, но пробежки могут приносить радость и в ветер, и в дождь, и в снег. Как бегать на холоде? Для этого важно уделять внимание следующим правилам: https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/fitnes/beg_v_nepogodu_pravila_dlya_nachinayushchikh_/?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_conte

Инсульт бывает разным — ишемическим, когда нарушается кровоток в сосуде, и геморрагическим, когда сосуд лопается, и кровь разливается в окружающие ткани. Лечение инсульта в каждом случае проходит по-разному: https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/kak_lechat_insult/?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term= https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/kak_lechat_insult/?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term=

#прогнозонлайн_zapiskimeteozavisimogo Сегодня, 15.11.2016: ТЕКУЩАЯ СИТУАЦИЯ: Магнитные бури за последние 3 часа: состояние магнитосферы было спокойным Магнитные бури за последние 24 часа: не было ПРОГНОЗ МАГНИТНЫХ БУРЬ: -На ближайшие 24 часа: Магнитные бури не ожидаются -На ближайшие 2 недели: 20 ноября 2016 возможны возмущения магнитосферы Земли 21 ноября 2016 возможна магнитная буря уровня G3 (сильная) 22 ноября 2016 возможна магнитная буря уровня G2 (средняя) 23 ноября 2016 возможна магнитная буря уровня G1 (слабая) 24 ноября 2016 возможны возмущения магнитосферы Земли 25 ноября 2016 возможна магнитная буря уровня G1 (слабая) 26 ноября 2016 возможны возмущения магнитосферы Земли

Мы подготовили для вас топ-5 горячих ароматных напитков для холодного времени года. Побалуйте себя и скрасьте симптомы метеозависимости, друзья:) Подробнее: https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/pitanie_i_diety/goryachie_napitki_dlya_kholodnoy_pogody_/?sphrase_id=17133?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term=

Многие из нас, особенно те, кто имеет престарелых родственников, считают, что жалобы на недомогание в плохую погоду — это просто капризы стариков, требующих повышенного внимания. Они ошибаются! Природа на самом деле властна над нами и нашим самочувствием. Этот феномен уже давно изучается специалистами. Подробнее: https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/profilaktika/meteozavisimost_kak_zhit_v_ladu_s_prirodoy/?sphrase_id=17133?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term=

Многие знают о депрессии не понаслышке. Это особое состояние психологии человека, при котором он испытывает безразличие, апатию, негативный настрой по отношению ко всему миру. В таком состоянии люди часто впадают в зависимость от алкоголя, наркотиков, подвержены приступам паники или беспричинной агрессии. Часто единственным выходом из депрессии становится прием антидепрессантов: https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/psikhologiya_i_otnosheniya/depressiya_na_fone_smeny_pogody/?sphrase_id=17133?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=zapiski-meteozavisimogo&utm_content=&utm_term=