Центр "Здоровая Спина" Волгоград

Сегодня в Центре "Здоровая спина", под руководством старшего инструктора и методиста Сергиенко Сергея, состоялось обучение для студентов-медиков ВолгГМУ!
С большим интересом изучают будущие врачи работу с мышцами и суставами в нашем центре!

Доброе утро!
Посмотрите наши новые отзывы! Мы гордимся что нам удается вызвать у наших клиентов положительные эмоции и улучшение здоровья! Ждем Вас в Здоровой спине!

Испытываете боли в спине? Не знаете, как с этим справиться и почему это происходит именно с вами? Не спешите в больницу, вы можете помочь себе сами… Приходите на к нам на диагностику, поймите суть проблемы и получите решение! Придется потрудиться и попотеть укрепляя свой опорно-двигательный аппарат вместе с нашими профессиональными инструкторами, но результат не заставит себя ждать, об этом говорят многочисленные отзывы наших постоянных посетителей Приходите на диагностику и первое пробное занятие и убедитесь в этом сами! 60-90-30 Жукова 28А Еременко 108 #боливспине #болитспина #болитшея #больвшее #онемение #прострелилоспину

Дорогие друзья! У нас в продаже имеются подарочные сертификаты, не упустите возможность сделать приятный подарок своим близким женщинам в преддверии 8 Марта Подарите им заботу, любовь и здоровье! #здороваяспина #здоровьеженщины #здороваяженщина #подарочныйсертификат #8марта #подарокмаме #подарокжене

Центр «Здоровая Спина» является партнером школы для беременных «Мама Рядом» в Волгограде. Беременность - это время, когда твое тело проходит через многое, и важно уделить особое внимание здоровью своей спины. Используйте поддерживающие подушки для сна, делайте регулярные упражнения для укрепления мышц спины и бедер, а также обращайте внимание на свою осанку, чтобы уменьшить нагрузку на спину. После родов также важно продолжать укреплять спину, чтобы избежать возможных проблем в будущем. Помни, забота о своей спине - это инвестиция в свое здоровье и благополучие! Приглашаем всех мамочек к нам на функциональное тестирование. #здороваяспина #беременность #послеродовойпериод #мамар

Важно понимать, что спина и суставы играют ключевую роль в нашей двигательной активности, поэтому они требуют особого внимания и заботы. Неправильное положение спины, недостаток физической активности и неправильная техника выполнения упражнений могут привести к различным проблемам со спиной и суставами. Одним из лучших упражнений для оздоровления спины и суставов является растяжка. Растяжка помогает улучшить гибкость спины и суставов, укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Затянутые мышцы могут создавать напряжение на суставы, поэтому растяжка является важным компонентом превентивного ухода за спиной и суставами. Еще одно полезное упражнение для оздоровления спины и суставов - это упраж