Предыдущая публикация
Развеиваем МИФ: После 18.00 есть запрещено!
Многие диеты для похудения, остановились именно на этом времени, совсем позабыв индивидуальный подход и силу привычки.
Следуя такой диете, вы рискуете получить обратный эффект. Можете проверить и убедиться самостоятельно.
Если вы всегда ужинали в 22.00, а тут вдруг перестали это делать, то организм решит, что это стресс. При «тяжелых временах» включается режим экономии и запас энергии. Самый простой способ – это ЖИР в подкожную клетчатку.
Важно распределить свой дневной рацион:
✯ 25% завтрак,
✯ 30-40% обед,
✯ 15-20% ужин.
Для уменьшения массы тела распределите...
Далее...
https://zen.yandex.ru/media/id/5abb2d2a8c8be305f8b3fa65/-razveivaem-
ЕСТЬ ЛИ ВОЗРАСТ У КРАСОТЫ?
В современном обществе не принято говорить о возрасте. Эта тема считается неприличной.
Идеальный возраст - это всего лишь стереотип, как идеальный цвет глаз или длина ног. Неважно, сколько тебе лет, гораздо важнее лишь то, как ты себя ощущаешь.
Мы в Oriflame уверены: твоя красота не имеет временных границ! И хотим помочь каждой женщине видеть, осознавать и проживать свою красоту в каждую минуту жизни.
В связи с этим, компания запустила флешмоб #иякрасива (подробности на vozrastanet.com).
Но и это еще не все
Мы приглашаем всех желающих на фестиваль "У красоты нет возраста", где каждая женщина, независимо от своего возраста, сможет оказаУчаствуй в фотосессии АНТИКАСТИНГ!
Для вас ее организует Компания Орифлэйм - шведский эксперт в области красоты!!!
Почему вам необходимо там быть? 
- отличное настроение на весь день
- профессиональная фотосъемка (вы получаете свои фото!)
- стильные, известные и узнаваемые в городе фотозоны от Kochelispace - для вас!
- консультации от специалистов по фотопозированию смогут сделать ваши фотографии - лучшими!
- индивидуальные консультации по вашему образу от профессиональных стилистов и визажистов
- детская зона и фуршет сделают мероприятие еще более комфортным для вас!
У меня осталось всего 5 мест.
Условия в личке или по тел. +7(913)219-47-21 Альбина
Четыре важных компонента для достижения цели.
Прикрепи себе на стену!
1.Четко сформулированная цель.
2.Концентрация внимания на цели
3. Состояние, соответствующее достигнутой цели
4. Воля и упорство.
Если Вы будете тренировать и поддерживать эти пункты, то все Ваши цели будут исполняться быстрее и быстрее.
Настроение философское...
Динозавры вымерли, потому что не смогли приспособиться к холоду, к той ситуации, которая изменилась... Мы, люди, похоже тоже разучились приспосабливаться...
Социальный строй меняется, возможности меняются... но люди по-прежнему не хотят выходить из своей скорлупы и начинать жить по-другому... По-прежнему, отдают свою судьбу в руки других людей и продолжают ругать этих же людей.... Сами ходят на работу с 8.00 до 17.00 за 8 - 15 тыс. руб., потом ругают свое начальство, пьют пиво, расслабляются... и, далее все повторяется изо-дня в день...
Если ты не в этих рядах!
Если ты еще живой!
У тебя есть дети, ради которых ты готов действовать и менять свою и их судьбу
Социальный строй меняется, возможности меняются... но люди по-прежнему не хотят выходить из своей скорлупы и начинать жить по-другому... По-прежнему, отдают свою судьбу в руки других людей и продолжают ругать этих же людей.... Сами ходят на работу с 8.00 до 17.00 за 8 - 15 тыс. руб., потом ругают свое начальство, пьют пиво, расслабляются... и, далее все повторяется изо-дня в день...
Если ты не в этих рядах!
Если ты еще живой!
У тебя есть дети, ради которых ты готов действовать и менять свою и их судьбуУ детей МЕЧТЫ и ОБРАЗ ЖИЗНИ формируют сказки.
.
Психологи подтверждают вред современных мультфильмов для психики ребенка и рекомендуют больше читать детям. Это сближает нас с детьми и позволяет вставить какое-то пояснение к тексту, и обсудить с ребенком тревожные моменты.
Понимаю, что я не идеальная мама 
, и, стараюсь выделять время
своим деткам. Но буквально вчера, мне средний сын выдал, что я его мало люблю...
Мне кажется, что они уже выросли, что они уже взрослые... но дети всегда остаются детьми и наша ласка, внимание, разговор по-душам им очень важен. Даже просто обнять и погладить по головушке, чмокнуть в щечку... Конечно, в 16 и 18 лет им не нужно читать сказки... но пог
, и, стараюсь выделять время своим деткам. Но буквально вчера, мне средний сын выдал, что я его мало люблю...
Мне кажется, что они уже выросли, что они уже взрослые... но дети всегда остаются детьми и наша ласка, внимание, разговор по-душам им очень важен. Даже просто обнять и погладить по головушке, чмокнуть в щечку... Конечно, в 16 и 18 лет им не нужно читать сказки... но погзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Успешный человек - тот, кто реализован во всех своих гранях... здоровье, бизнес, творчество, семья, личностный рост, признание, эффективность каждого дня для вас!.
Скрыть информацию
Фото из альбомов