https://goo.gl/CijCZx Начните перемены правильно
Первое, с чего бы я советовала начинать любые перемены, — понять, что дальше вы так жить не можете, просто умрете или развалитесь. Ведь, если менять жизнь от нечего делать, от скуки — дело не пойдет.
А вот если дошли до отчаяния — это начало, как раз, очень хорошее. Это дно, от которого можно оттолкнуться.
Расслабьтесь и живите дальше
Вы проснетесь с ощущением, что все не так плохо. Вам станет легче, может быть, вы наконец выспитесь. Живите, расслабьтесь, и решение придет само.
Разными способами: может присниться, может, какая-то ситуация натолкнет на интересную идею, и вы поймете, что делать. Потому что мозг все это время будет работать над поставленной задачей
Преодолейте свои страхи
Конечно, всегда найдутся причины, мешающие переменам. Но главная из них — в особенности русского характера перекладывать все на других и откладывать самостоятельные действия.
Думать мы можем, а действовать — боимся. И этот страх усиливается, когда все вокруг сопротивляются.
Что помогает? Представить, что страх сбылся — это поможет разглядеть его детально.
Вот, например, боитесь остаться без работы или потерять мужа, семью. Нужно вообразить, что это уже произошло.
И прожить в этом состоянии мысленно хотя бы минут 20. Как будто
в вашей голове прокручивается кинофильм. А потом вы берете
пленку и сжигаете ее. Страх уйдет, потому что мысленно уже все самое
ужасное произошло, и вы это уничтожили.
Но главное понять: хотите жить счастливо — придется рисковать.И. Хакакмада
Приглашаем на наш интенсив сегодня https://goo.gl/CijCZx


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев