Фильтр
Сколько во мне лишнего веса?

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается более миллиарда толстых людей, из них 300 миллионов страдают ожирением, а у 750-ти миллионов – избыточная масса тела. По данным Института питания, в России 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет имеют избыточный вес: в среднем это около 55% населения. В промышленно развитых государствах, где число высококалорийных и малополезных продуктов растет, а образ жизни становится все более «сидячим», ожирение уже приобрело характер эпидемии и представляет серьезную угрозу здоровью общества. Проблема избыточного веса и ожирения, ранее считавшаяся привилегией богатых стран, сегодня распространяется
Откуда берутся лишние килограммы?
Тема неправильного питания , лишние килограммы очень актуальна. В последнее время многие страдают плохим самочувствием , низкой работоспособностью, ожирением, избытком веса и многими другими показаниями, которые получаются вследствие неправильного питания. В данной статье я хочу поделиться с Вами моим мнением об этой проблеме.

Неправильное питание — лишние килограммы

Одна из самых распространенных причин избытка веса — это, как ни странно, недоедание, и как следствие лишние килограммы. Недоедание чаще всего происходит в результате плохого внимания к своему рациону. Дело в том, что повседневный темп жизни иногда не позволяет качественно и своевременно питат
Показать ещё