Сейчас идут майские праздники ...
ШАШЛЫЧОК ПОД КОНЬЯЧОК ВКУСНО ОЧЕНЬНо не всегда безобидно для нашего здоровья
Ведь любое изменение в питании - это стресс для организма и определенная нагрузка, а если еще сюда добавляется алкоголь, то можно умножить эту нагрузку на 2 как минимум.
Плюс кальяны, сигареты, которые как правило в большем количестве чем в обычной жизнь, сюда же малоподвижный образ жизни!
Токсины, мало сна, мало движения, стресс! Вообщем организм в шоках не меньше чем в новогодние праздники!
Как помочь и минимизировать последствия
Во первых важно помочь лимфе циркулировать и выводить токсины из организма, для этого запасайтесь драйном.
Так что же такое детокс и для чего
Начнём с самого начала - наш организм очень умная система и он изначально способен к самоочищению!
НО
Благодаря факторам таким как:
экология
образ жизни
продукты питания
режим дня
физическая активность
Эти процессы самоочищения нарушаются и организму самому тяжело их правильно запускать!
Чтобы помочь организму, есть продукт DETOX.
Detox - это самый первый шаг в подготовке организма ко всем программам похудения, оздоровления и принятию БАД!
Детоксикация направлена на то чтобы улучшить все обменные процессы, восстановить метаболизм и настроить на правильную работу все внутренние органы и системы!
Наше здоровье начи