Предыдущая публикация
Целительная медитация: Уткатасана (поза стула)
Простое упражнение, при котором напрягается вся нижняя часть тела: стопы, пальцы ног, лодыжки, икры, бёдра, тазобедренные суставы, мышцы поясницы. Эта поза развивает устойчивость и чувство равновесия как в физическом плане, так и психологическом. 
Польза для организма:
Прорабатываются и укрепляются все мышцы ног
Нагрузка на голеностопные, коленные, тазобедренные суставы
Работает сердце, диафрагма, лёгкие
Вытягиваются плечи, расправляется грудная клетка
Уменьшается плоскостопие
Тренируется равновесие
Посмотреть технику выполнения: https://bit.ly/2rjtRIb
Польза для организма:
Прорабатываются и укрепляются все мышцы ног
Нагрузка на голеностопные, коленные, тазобедренные суставы
Работает сердце, диафрагма, лёгкие
Вытягиваются плечи, расправляется грудная клетка
Уменьшается плоскостопие
Тренируется равновесие
Посмотреть технику выполнения: https://bit.ly/2rjtRIb
Весенний детокс
Detox Diet мягко почистит и выведет всё лишнее
https://www.eco-index.ru/catalog/tovary_po_proizvoditelyam/kompas_zdorovya_novosibirsk/kisel_ovsyanyy_detox/
Detox Slim поможет попрощаться с лишними килограммами
https://www.eco-index.ru/catalog/tovary_po_proizvoditelyam/kompas_zdorovya_novosibirsk/kisel_imbirnyy_detox/
Detox Norm защитит от сладкого и жирного
https://www.eco-index.ru/catalog/tovary_po_proizvoditelyam/kompas_zdorovya_novosibirsk/kisel_s_topinamburom_i_svyekloy_na_fruktoze_detox/
Detox Active укрепит растущий организм
https://www.eco-index.ru/catalog/tovary_po_proizvoditelyam/kompas_zdorovya_novosibirsk/kisel_oblepikhovaya_kostochka_na_fruktoze_det
Согревающий чай
Согревает 
, бодрит лучше кофе , помогает похудеть
, защищает от сезонной простуды
, и просто очень вкусный 
Рецепт прост!
Понадобится:
Кипяток - 1 л
Имбирь - 2-3 см
Корица - 1-2 палочки
Яблоко - 0,5 шт
Мёд - 2 ст. л.
1. Почистите имбирь и нарежьте тоненькими пластиками
2. Яблоко порежьте дольками
3. Залейте кипятком имбирь, яблоки, корицу, дайте настояться минут десять.
4. Мёд лучше добавлять в тёплый, но не обжигающий напиток, при такой температуре сохраняются все его целебные свойства 
Приятного чаепития и хорошего настроения!
#имбирь #детокс #похудение #вкусно #пп #здоровое_питание #согревайся #эко_индекс
Розыгрыш ТРЁХ наборов натуральной косметики Нежный Лён
В каждом наборе
Тоник витаминный:
- Подходит для всех типов кожи
- Не содержит спирта
- Насыщает кожу витаминами, успокаивает раздражения
- Улучшает усвоение питательных веществ крема
Состав: дистиллированная вода, экстракт солодки, экстракт боярышника, экстракт лимонника, экстракт шалфея, д-пантенол, мочевина, сорбитол, гидролизованные протеины пшеницы, аллантоин, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол.
eco-index.ru/catalog/kupit_naturalnuyu_kosmetiku_v_no..
Косметика Нежный Лён изготовлена "холодным способом"
, что позволяет сохранить максимум полезных свойств натуральных компонентов
Бальзам для губ Зелёный чай и Лимон
-
Розыгрыш ТРЁХ наборов натуральной косметики Magic Alatai
В каждом наборе:
Шампунь для волос Двойной эффект с кератинами шёлка
Крем для лица Энергия для всех типов кожи
Мицеллярная вода с фосфолипидами
Косметика Magic Alatai - это исключительно натуральные составы на основе алтайских трав с чистейших районов Горного Алтая.
Косметика производится только "холодным способом" - при температуре не выше 25С, так сохраняются все полезные компоненты
Розыгрыш состоится 23 марта!
Выигрыш можно будет забрать:
Самовывозом г. Новосибирск, ул. Писарева, 121
Почта России - отправка за счёт организатора (кроме авиа-доставки и регионов с трудной доступностью)
Отправка только в рзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Продукты питания и косметика от брендов, созданных ради пользы. В группе Вы можете получить полезный совет, участвовать в розыгрышах и получать выгодные предложения, которых нет на сайте
Скрыть информацию
- Администратор:
- (383) 381-82-19
- ул. Писарева, 121, оф. 305, Новосибирск
Фото из альбомов