Сохраним планету вместе!

✅ 5 растений, которые помогают сохранить суставы здоровыми Боли в суставах — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди после 40 лет. Они могут быть вызваны различными причинами, от травм и воспалений до возрастных изменений и нарушений обмена веществ. ❌ Лечение обязательно должно быть комплексным и может включать в себя суставную гимнастику, физиотерапию, массаж и т. п. Хорошо также включить сюда и лекарственные травы для облегчения боли и уменьшения воспаления. ☝ Имейте в виду, что травы имеют накопительный и постепенный эффект. Поэтому стойкий результат можно получить через 1-2 месяца регулярного применения. Лучше использовать лекарственные растения ☘ для профилактики, особенно что касается артрозов. Фитотерапия может стать лишь дополнением к основному лечению. Мы подобрали 5 лучших лекарственных растений для профилактики артрита и артроза, сохранения хрящевой ткани. Рецепты смотрите в карусели картинок 👇 ⚠ Противопоказания При остром воспалительном процессе любые тепловые процедуры, включая компрессы спиртосодержащими настойками под запретом. Можно использовать только водные настои. Травы, применяемые для примочек и растираний, чаще не имеют противопоказаний и побочных эффектов. А вот приём фитосборов внутрь следует согласовать с вашим врачом, особенно если у вас имеются хронические заболевания. Некоторые из них противопоказаны при болезнях почек, органов ЖКТ, гипотонии, гипертонии, пониженной или повышенной свертываемости крови. 🙏 Будьте внимательны, друзья, оздоравливайтесь с умом! Алексей Маматов

❇ Видели такого раньше?❓ Розовый кленовый мотылëк (Dryocampa rubicunda) – яркая, ночная бабочка Северной Америки.

​Статица, необычное растение с очень красивыми соцветиями. Радует пышным цветением в год посева до осенних заморозков. Неприхотлива и устойчива, легка в выращивании, требует минимального ухода. Её нежные цветы и изящные стебли привлекают внимание и создают атмосферу изысканности. Легко сушится, не теряет яркости, сохраняет форму и цвет, отлично подходит для зимних букетов.

ТОПИНАМБУР 🌿 Целебные рецепты (листья, клубни). Чай из листьев топинамбура для выведения токсинов Способ приготовления: 1 столовую ложку измельченных листьев (свежих или сушеных) положить в термос и залить 500 мл кипятка, настоять в течение трех часов. Как принимать: по 100 г до трех раз в день за 20 минут до еды. Настой для принятия ванн при болях в суставах Способ приготовления: 10–15 листьев топинамбура залить 3 л кипятка, настоять 30 минут. Профильтровать, вылить в ванну с теплой водой. Как принимать: не более 10 минут. Сушеный топинамбур В высушенном состоянии сохраняет те же вещества и свойства, что и в свежем виде. В аптеках и магазинах часто продают сушеный топинамбур в форме порошка. Это связано с тем, что его трудно хранить в течение длительного времени. Молотый топинамбур можно добавлять в выпечку, а сушеные слайсы подавать к блюду (например, к салату). Сок топинамбура Обладает гипотензивным (понижающим давление), мочегонным, желчегонным, противоопухолевым, тонизирующим и слабительным действием. Самый простой способ приготовления —- вымыть и очистить топинамбур от кожуры и приготовить его в соковыжималке. Даже при использовании соковыжималки мякоть останется, и ее нужно отжать еще раз с помощью марли. При этом выделится сок, который можно добавить в ранее отжатую смесь. Если вы не пользуетесь соковыжималкой, можно обойтись блендером или мясорубкой и отжать остатки с помощью марли. Свежевыжатый сок топинамбура рекомендуется хранить в плотно закрытой бутылке в холодильнике не больше трех дней, лучше выпить в день приготовления. Принимать рекомендуется по полстакана сока корня дважды в день, через 15–30 минут после приема пищи. Продолжительность приема сока — от 10 дней до 1 месяца. Затем делается перерыв в течение 14 дней и возобновляется прием. Продолжительность использования сока в лечебных целях варьируется в зависимости от целей и результатов, которых вы хотите достичь. ✅При острых бронхитах, пневмонии, туберкулезе рекомендуется пить разведенный сок Топинамбура в соотношении 1: 2. Режим приема – 2-3 р. в сутки до еды по 150 мл. ✅При заболевании крови, воспалении мочевого пузыря употребляют настой из порошка или кашицы клубня. Приготовление: 1 средний клубень измельчить на мелкой терке, залить 0,5 л кипятка. Расход – 2 ст. л. сырья на 400-500 мл воды. Настоять 2 ч. Пить по 200 мл 2 р. в день до еды (за 15-20 мин.). В этих же пропорциях готовят настойку для очищения организма при отравлении, ожирении и анемии. ✅Для облегчения состояния при болях в суставах и остеохондрозе применяют «зеленые» ванночки, примочки, теплые компрессы. Готовится раствор: 10-15 листьев Топинамбура измельчают в блендере. Массу залить 2,5-3 л кипятка. Настоять 30 минут в тепле. Время процедуры – 10 мин. выполнять каждый день в течение 2 недель. Болевой синдром снизится после 5-6 процедур. ✅Для профилактики инсультов, сердечной недостаточности, инфаркта, заболеваний сосудистого русла рекомендуется добавлять в заварку с чаем 3 измельченных листочка . ✅Сбор (в равных пропорциях) листьев топинамбура, черной смородины, мелиссы, мяты перечной, рябины полезен для мужского здоровья, поддержки иммунитета, восстановлении сил после тяжелой болезни.

🌿 Лечение крапивой суставов было известно ещё во времена военных походов легионеров Цезаря. Воины прикладывали жгучие листья к болезненным местам и «стрекали» себя стеблями. Конечно же, этот способ избавления от суставных болей нельзя назвать самым приятным, но эффект от него поразительный. Сегодня данное растение используют иным способом – готовят на его основе целебные отвары и настои. А рецепт средства будет зависеть исключительно от того заболевания, которое вы собираетесь лечить. Артрит и полиартрит. Столовую ложку измельченной смеси листьев крапивы, соцветий черной бузины, коры дуба и корня петрушки залить стаканом воды. Довести до кипения и варить на протяжении 5-ти минут. Профильтровать и принимать по 2 стакана ежедневно. Ванна при суставной боли. Смешать 1 часть крапивы, 3 части черносмородиновых листочков, 3 части черной бузины, 4 части соцветий пижмы, 4 части хвоща, 5 частей череды. 300 г полученного сбора заварить в 3-х литрах воды и добавить в ванну, температура которой должна составлять около 35°C. Принимают ванну через день в течение 3-х недель, затем делают перерыв на 3 месяца и возобновляют лечение. Остеохондроз. 1 кг корневищ крапивы промыть, мелко нарубить, наполнить ими бутылки и влить водку. Оставить в затемненном месте на 12 дней, ежедневно взбалтывая содержимое. Готовый настой принимают на ночь по 1 столовой ложке. Ванна при радикулите. Смешать в равных пропорциях листья и побеги крапивы, сосновую хвою, листья и молодые побеги березы повислой, листья и стебля хрена, корень ползучего пырея. Сырье измельчить, проварить в течение 15-ти минут и оставить на 4 часа. Дно ванны застелить крапивными листьями, слой которых должен составлять около 15-ти см, набрать горячей воды, добавить процеженный отвар и положить 2 горчичника. Принимать ванну через день не более получаса, погрузившись в воду по почки. Курс – 10 ванн. ▶ Совет! Чтобы при лечении радикулита добиться наибольшей эффективности, принимая ванну желательно массировать ноги, а по завершении процедуры лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Ревматизм. Соединить 15 г крапивы и 25 г багульника, смесь измельчить и запарить в литре крутого кипятка. Через 15 минут профильтровать и остудить. Принимать готовый настой следует по половине стакана 5 раз в день. Подагра. Соединить 3 части листьев крапивы, 3 части листьев земляники, 2 части листьев белой березы, 2 части кукурузных рылец, 2 части травы репешка. Отделить чайную ложку смеси и залить стаканом кипятка, оставить на 30 минут, профильтровать. Принимать на протяжении месяца трижды в день по 1/3 части стакана. Ревматоидный артрит. Соединить в равных пропорциях листья крапивы, бруснику обыкновенную, траву вереска, болотный багульник, чертополох, корень лопуха. 600 г смеси залить литром кипятка и оставить в тепле на 15 минут, профильтровать. 200 мл полученного настоя смешать с 50 мл спиртовой настойки индийского лука. Добавить средство в горячую ванну; длительность процедуры не более 20-ти минут. С крапивой вы забудете о заболеваниях суставов ❗ Важно! Помните, что крапива не может дать желаемый результат, если будет использоваться самостоятельно. Заболевания суставов требуют комплексного лечения.

Поэзия. 📚 Афанасий Фет. Афанасий Афанасьевич Фет – чуткий, проникновенный лирик. В стихотворении «Весенний дождь» автор на рифму положил песню своего сердца, которое переполнено чувствами от прекрасной картины начинающегося весеннего дождя. Его дождь - желанный, праздничный, яркий! ВЕСЕННИЙ ДОЖДЬ Ещё светло перед окном, В разрывы облак солнце блещет, И воробей своим крылом, В песке купаяся, трепещет. А уж от неба до земли, Качаясь, движется завеса, И будто в золотой пыли Стоит за ней опушка леса. Две капли брызнули в стекло, От лип душистым мёдом тянет, И что-то к саду подошло, По свежим листьям барабанит. Афана́сий Афана́сьевич Фет (при рождении Шенши́н; 23 ноября [5 декабря] 1820, усадьба Новосёлки, Мценский уезд, Орловская губерния — 21 ноября [3 декабря] 1892, Москва) — русский поэт-лирик и переводчик, мемуарист, член-корреспондент Петербургской академии наук (1886), прозаик.

❗ Когда Малый Поясохвост чувствует опасность, он сворачивается в кольцо и держит себя за хвост, чтобы его нельзя было развернуть. В природе встречается только на юге Африки.

🌿 Растения, КОТОРЫЕ АКТИВИЗИРУЮТ НАШ МОЗГ. Гинкго билоба - повышает способности мозга, улучшая периферический кровоток для лучшего использования кислорода и глюкозы. Гинкго ускоряет передачу нервных сигналов и активирует органические соединения, которые ускоряют наш метаболизм! Гинкго - одно из популярнейших средств, приостанавливающих наступление старости. Циркуляция энергии увеличивается во много раз! Препараты и экстракты из листьев дерева гинкго питают надпочечники и гипофиз, повышают способность организма справляться со стрессом. Немаловажно, что он повышает концентрацию и улучшает зрение . Для работы то, что нужно! Розмарин - запах этой лечебной травы уменьшает беспокойство. Если вы собираетесь на экзамен, доклад, конференцию, устройте себе ароматерапию! Розмарин улучшает запоминание и активизирует память в целом. Аромат розмарина поднимает настроение и повышает энергию. Розмарин богат кальцием, магнием, фосфором, железом и калием. Солодка - сладкая и активизирующая трава улучшает жизненный тонус. Сохраняет уровень сахара в крови стабильным и питает надпочечники. Корни солодки имеют много противопоказаний, принимать строго по инструкции и рекомендации врача, фитотерапевта . Семена кардамона - вкусный ароматный и нежный стимулятор бодрости. Попробуйте аюрведический чай с кардамоном, пажитником, лавандой и другими компонентами Чтобы приготовить вкусный и главное полезный чай, избегайте алюминиевой посуды.🍴🍵

🌝 Зародился новый день. Картина В. Палачёва Утром в росы да туманы Я с улыбкою войду, Как по морю-океану, Проплыву сквозь Тишину. Соловья я буду слушать, Да полынями дышать, Буду с наслажденьем Душу Во блаженство окунать. Пусть Лучи ластятся к Сердцу, Недвижимо постою, Искупаюсь в БЛАГОвесте, Искупаюсь во Свету. И сама собой молитва На устах вдруг зазвучит. Словно Ангельская птица, Слово в Небо воспарит. А тем временем спокойно Нежность разлилась лучей, Таинство свершилось Божье - Зародился новый день. © Copyright: Белый Филин, 2024

📗 Карибское море, тропический лес. Там тоди поёт о красе этих мест. Хоть он, по сравнению с кондором, — клоп, Но крепкие когти, и он — землекоп. Округлый, как шарик, с зелёной спиной, Он норку копает в стене над водой. Уютное гнёздышко будет в норе, Чтоб тихо-спокойно жилось детворе. Сам ящерок ест, насекомых клюёт; И фруктов и ягод его полон рот. И зоб его красен, как будто морковь, И к Кубе у тоди — большая любовь. (Автор неизвестен)