Я бездумно относилась к своему телу - ела что попало, истязала его диетами, нежила и баловала гиподинамией, и как результат - лишние килограммы и подорванное, вернее, ушатанное здоровье! Впервые я села на диету в 17 лет перед выпускным. Тогда я была 42 размера и считала себя толстой. Сейчас даже смешно это вспоминать. Однако, этот глюк побудил меня начать голодать. А зачем мне полумеры? Если стройнеть - значит, сразу с голода! :) Я сорвалась в ту же ночь. С тех пор в моей голове четко укрепилась установка, что стройность - это стресс и ограничения. Эх, если бы я тогда понимала на какой скользкий путь встала, я бы сделала всё, чтобы этого не случилось. Но поздно сокрушаться - нужно исправл
  • Класс
clubstroinosti

Клуб Осознанной Стройности

Добавлено видео
36:53
  • Класс
clubstroinosti

Клуб Осознанной Стройности

Добавлено видео
clubstroinosti

Клуб Осознанной Стройности

Добавлено видео
Простые истины. Родителям на заметку. СВОЕМУ РЕБЕНКУ... Говорите: 1. «Я люблю тебя». 2. «Люблю тебя, несмотря ни на что». 3. «Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня». 4. «Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя». 5. «Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой». 6. «Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя». 7. «Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно». 8. «Спасибо». 9. «Мне понравилось сегодня с тобой играть». 10. «Мое любимое воспоминание за день – когда мы с тобой что-то делали вместе». Рассказывайте: 11. Историю их рождения или усыновления. 12. О том, как вы ухаживали за ними, когда они были маленькие. 13. И
clubstroinosti

Клуб Осознанной Стройности

Добавлено видео
Показать ещё