РЫБИНСКИЙ РАЙОН (КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ)

Красноярцам рассказали о влиянии нервного перенапряжения на иммунитет

Большие интеллектуальные нагрузки и стресс снижают иммунитет, считает Белла Брагвадзе — кандидат медицинских наук из Пироговского Университета Минздрава России.
Когда человек долго работает без отдыха, переживает, много учится или решает сложные задачи, его нервная система находится в постоянном напряжении. В этот момент организм выделяет специальные гормоны стресса. Снижается выработка антител — защитных белков, которые помогают нам быстрее справляться с болезнями. Кроме того, хронический стресс запускает в организме воспалительный процесс. Человек может чаще болеть ОРВИ, труднее восстанавливаться после болезни, чувство