Клуб скандинавской ходьбы

Друзья! БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС по СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ! в ближайшее воскресенье, 6 марта в 14.00, в г.Сумы, ТЦ "Универмаг "Киев", 5-й этаж. В рамках Фестиваля тренингов ЛЮБОВЬ. КАРЬЕРА. ДЕНЬГИ Приглашаю всех, кто хочет узнать о пользе оной, о ее преимуществах, попробовать какие мышцы работают при толчке палками, просто побыть в "поле мастера")) На фото второй инструктор Сумского клуба Скандинавской ходьбы "9.1.1" Екатерина Бородина, вместо меня - мой бицепс после 2 недель занятий с палками для тех, кто не видел)) и фото с мастер-класса, который я давала студентам-реабилитолагам нашего медфакультета. Чуть больше о самом фестивале: два дня полезной информации и оздоровительные практики соверш

МИНУС 19 кг за 6 месяцев в возрасте 60 лет без риска для здоровья и красоты! Уважаемые сумчане и мои друзья по ФБ. Вам нужны еще доказательства эффективности СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ?)) Получите! МИНУС 19 кг за 6 месяцев!!! Моя любимая свекровь первая, кто поддержал мое увлечение. Для интересующихся опишу ее режим тренировок. Ежедневно!)) не менее 60 минут)) часть тренировки - это ходьба по пересеченной местности, а именно 2-х километровый холм в Сан-Франциско)) Да-да!!! Чтобы похудеть, нужно желание и воля. Ей ровно 60, сейчас она вернулась из "гостей" в Украину и собирается сбросить еще 10 кг. Почему она выбрала скандинавскую ходьбу? Потому что она врач, и потому что однажды она выслушала мои

ОСТОРОЖНО! Коммерция!) Мы открыли еще один магазин ПРИСТРОЙ-СУМСКАЯ КОМИССИОНКА)) Сумы, ТЦ "Универмаг "Киев", на 3-м этаже, за мебельным отделом. Приносите свои вещи на на продажу (детские, женские и мужские- одежда, обувь, аксессуары). Вместо фотки - ссылка на сайт http://www.pristroy.com.ua/ У нас можно и купить хорошие вещи, в том числе и новые (сдают остатки магазины). Вчера принесли 30 платьев - новые до 300 грн, картины классные в 2 раза дешевле, чем сейчас продают. Должны подогнать классную посуду, тоже еще по курсу 13 за доллар) Чтобы узнать в каком из магазинов находится вещь, нужно щелкнуть на фото, эта информация - в описании.

Сумской клуб СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ 9.1.1 присоединился ко всеукраинскому проекту "СТРОЙНЯШКИ ТМ". Потому что участники этого проекта реально СБРАСЫВАЮТ ВЕС, и потому что проект рекомендует физическую нагрузку именно в виде скандинавской ходьбы, которая в мире признана оптимальной при борьбе с ожирением, лишним весом, диабетом!!! телефон указан - нашего клуба, мы и будем подключать всех участников к онлайн консультациям) Ссылка на проект прилагается https://www.facebook.com/profile.php… ‪‬#CтройняшкиТМ ‪‬#скандинавськахода ‪‬#сброситьвес ‪‬#похудение ‪‬#здоровья ‪‬#сумы

У ЧЕТВЕРОНОГИХ нет ОСТЕОХОНДРОЗА!!! Мы - двуногие - несовершенны! СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА - вернет вас в животный мир)) Возьмите в руки палки, сделайте легкий наклон вперед, перенесите часть своего веса на палки, включите в работу мышцы верхнего плечевого пояса- и вперед на четырех лапах)). Обещаю вам избавление от остеохондрозных болей и исправление осанки всего за несколько месяцев. Приходите к нам в парк - там СОЛНЦЕ!!! Среди фанатов СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ есть даже дама- солнцеедка)) она питается солнцем вместо завтрака) Сусмкой клуб СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ 9.1.1, моб. 050 98 38 252

Акция! СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА для женщин, которые хотят сэкономить на салонных процедурах!:)) КОСМЕТИЧЕСКАЯ УЛИТКА в подарок к полному курсу обучения технике скандинавской ходьбы)) от Сумского клуба Скандинавской ходьбы «9.1.1». Ну чем еще можно заинтересовать женщин?)) Итак, 3 урока СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ + УЛИТКА+ ЛЕКЦИЯ об использовании косметических улиток и детальный инструктаж по уходу за ними + возможность консультаций по тому и другому вопросу= 150 грн. Кстати, акционное предложение ограничено, улиток всего 10 особей, становитесь в очередь)). Еще раз о задачах Сумского клуба скандинавской ходьбы «9.1.1». Мы в жесткой оппозиции к маркетингу лени! Наша цель – научить заниматься своим здоро

Сумской клуб СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ "9.1.1". Сейчас мы с учениками активно прорабатывают элементы немецкой реабилитационной техники. О нас скоро будут слагать легенды:) - на прошлой неделе к нам присоединилась женщина, которой врачи после перелома тазобедренной кости не рекомендуют ходить вообще. А мы пробуем! Так как при ходьбе с палками до 40 % веса переносится на палки, чем снимается нагрузка с тазобедренных и коленных суставов. Скандинавская ходьба показана даже в том случае если в тазобедренный сустав имплантирована пластина. Два инструктора работают с группами по будням два раза в день. Моб. 050 98 38 252

ФАНАТЫ Сумского клуба СКАНДИНАВ СКОЙ ХОДЬБЫ "9.1.1"Смайлик «smile» Наверное потому, что сама скандинав ская ходьба действует на мозг как шоколад, реально! вызывает эйфорию. Позавчера на вечерней тренировк е начался сильный дождь, я предложил а свернутьс я - куда там - ходили пока не промокли насквозь, были и без шапок и без курточек в трикотажн ых кофтах. Сумасшест вие! Это потому что разницу в самочувст вии люди с проблемам и ощущают уже после нескольки х занятий. Обязатель но попробуйт е! Сумской клуб скандинав ской ходьбы "9.1.1" , моб. 050 98 38 252 обучение и тренировк а в группе каждый будний день при любой погоде.

Сумской клуб СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ "911.". Наши инструктора и наши ученики не боятся дождя и темноты. Вчера было две часовые тренировки в 9.00 и в 16.00. Дождь делал перерывы в том и другом случае почти минута в минуту:) Высшие силы к нам благосклонны:) А какая красота в парке в эту пору!!! О пользе скандинавской ходьбы написано много, гуглите и читайте. Попробовать можно в парке. Позвоните моб. 050 98 38 252, я возьму для вас палки.