🌸❗❗ «Весенний ценопад» в Монастырев
Сотни товаров с красными ценниками на сайте, в приложении и аптеках с выгодой до 60%. До 30 апреля успейте купить товары с максимальной скидкой!
Переходите по ссылке вашего города и выбирайте:
📍Акция во Владивостоке https://clck.ru/3A9h9R
📍Акция в Хабаровске https://clck.ru/3A9hDz
📍Акция в Комсомольске-на-Амуре https://clck.ru/3A9hNG
📍Акция в Находке https://clck.ru/3A9hSz
📍Акция в Уссурийске https://clck.ru/3A9hSz
#монастырев_акции
“Международный день труда” или просто 1 мая отмечается более чем в 140 странах мира. Первые празднования прошли в США и Канаде в конце XIX века. 1 мая 1886 года рабочие устроили митинг и шествие, чтобы добиться справедливых условий труда и его оплаты. И у них это получилось!
В России день 1 мая связан с идеями справедливости, равенства, солидарности и дачного отдыха. А по последним исследованиям этот праздник ещё и помогает справиться с симптомами депрессии. Все, что нужно сделать — поработать на даче. Как утверждают ученые, это может снизить риск депрессии на 23%
Проведите эти праздники с пользой!
С заботой, команда Монастырёв.рф
🍖🌾 Майские праздники — время отдыха, шашлыков и вкусной еды. Но между вкусной едой, перееданием и отравлением тонкая грань. Как провести майские праздники с пользой и избежать неприятных последствий, разбираем в карточках 👇
#монастырев_здоровье
👩‍⚕Правильные зубная щетка и паста спасают от кариеса?
А может лучшая защита — хорошая наследственность?
Нет. Одной наследственностью не спастись. И если 🦷 кариес не лечить, то с зубами могут начаться серьёзные проблемы: появится пульпит или периодонтит.
Как защитить зубы от кариеса и сохранить здоровую улыбку?
Следует придерживаться нескольких простых правил:
👉 Правильно питайтесь. Избегайте слишком сладких и кислых продуктов. Кушайте овощи, фрукты, молочные продукты и орехи.
👉 Чистите зубы два раза в день зубной пастой с фторидом
https://monastirev.ru/offer/vladivostok/1100342520/zubnaia-pasta-sensodin-sensodyne-s-ftorom
*. А зубная нить
https://monastirev.ru/offer/novosibirsk/20959/zubnaia-nit-oral-bi-oral-b-super-floss
* отлично подойдёт для удаления застрявшей пищи.
👉 Регулярно посещайте стоматолога.
👉 Скажите нет вредным привычкам. Курение, кофе и ал
🌞👓 Стильный аксессуар или необходимость? Наш ответ — прежде всего необходимость, а уже после стильный аксессуар. Очки помогают защитить глаза от ожогов, воспалений и других проблем, связанных с длительным воздействием солнечного света
На что ориентироваться при выборе солнцезащитных очков?
👉 Уровень защиты от УФ-лучей. Очки должны иметь защиту от 100% ультрафиолетовых лучей типа A и B. Обычно такая информация есть на линзах. Если этой информации нет, лучше выбрать другие очки.
👉 Размер и форма оправы. Оправа должна хорошо прилегать к лицу, не пропускать свет прямо, сбоку и сверху.
👉 Цвет линз. Линзы различных цветов предназначены для разных условий освещения. Например, серые линзы п
Морс богат витаминами и полезен для здоровья?! 🍸🧺 Это правда, но многое зависит от способа приготовления напитка.
🤔 Какие виды морсов бывают и стоит ли их употреблять для поддержания здоровья, рассказываем 👇🏻
👉🏻 Что такое морс
Морс — напиток, который готовится на основе ягод или фруктов, смешанных с водой и сахаром. Обычно морс делается из клюквы, черники, смородины, малины или других ягод. Напиток подают охлажденным.
Ещё один из способов приготовить морс — это развести варенье, процедить и охладить. Если все же хочется сделать быстро и просто, то напиток можно купить в соседнем магазине. Вот только сахара и консервантов в таких морсах больше, чем в домашних.
👉🏻 Сохраняются ли в
🧁 Избыточное потребление сахара может привести к различным проблемам со здоровьем. Например, ожирению, диабету и проблемам с сердцем. А некоторые диетологи и нутрициологи приравнивают сахар к наркотику.
Но что делать, когда ты сладкоежка и отказаться от сахара сложно? Искать альтернативу. Чем подсластить еду вместо сахара и полезны ли сахарозаменители, рассказываем 👇🏻
Какие есть альтернативы сахару?
👉🏻 Мёд. В нем содержатся натуральные сахара, гликемический индекс которых ниже, чем у привычного сахара. Мёд обладает антибактериальными свойствами и содержит множество полезных витаминов и минералов.
👉🏻 Стевия — натуральный подсластитель, получаемый из листьев растения стевия. Он имеет
Показать ещё