Международная Академия Здоровья

Всемирный день борьбы против астмы и аллергии Сезонный аллергический ринит – это воспалительная реакция слизистой оболочки носа на действие аллергена, в частности, на цветение. Проявления довольно неприятны: насморк, заложенность носа, зуд и чихание. Делимся полезными советами, которые помогут снизить болезненные ощущения при сезонном рините: • Реже открывайте окна в доме или завесьте их влажной марлей. • Проводите ежедневную влажную уборку. • Сократите время пребывания на воздухе, особенно в утренние часы. Ограничьте выезды на природу в период активного цветения деревьев. • Соблюдайте диету для исключения перекрестной аллергии. Например, при аллергии на березу постарайтесь исключить

Напоминаем, что до конца месяца в нас в медцентре действуют акции на прием гинеколога, невролога, уролога, кардиолога и других специалистов. Подробности на нашем сайте http://akademiakhv.ru/4689-2/ Успейте записаться на консультацию! Телефон для записи +7(4212) 467-467

Закрываешь глаза и представляешь, что находишься на курорте. Лежишь на пляже и наслаждаешься заслуженным отдыхом. Именно такое ощущение дарит расслабляющий массаж от мастера своего дела. Даже один сеанс массажа: заметно восстанавливает силы; повышает работоспособность; оздоравливает; успокаивает. То что надо после тяжелой недели! Заходите в наш медицинский центр. Мы точно знаем, как быстро поднять ваше настроение Телефон для записи 8(4212) 467-467

Большинство людей имеют весьма поверхностные знания о работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), а потому решают проблемы, связанные с пищеварением, не совсем правильно. Развеем 3 основных заблуждения на эту тему. Миф №1: пищеварение происходит в желудке. Первые процессы преобразования пищи начинаются еще во рту, где она измельчается до оптимального состояния и попадает в желудок. Но наибольшая часть пищеварения происходит не в нем, а в тонком кишечнике, где основные питательные вещества через капилляры всасываются в лимфатические сосуды. Миф №2: прокачивание пресса уменьшает объем желудка. Делая скручивания, можно сжечь жир, который накапливается в области живота, и укрепить мышцы,

Разговор с эндокринологом: мифы о сахарном диабете Их много, и мы можем иногда о них говорить, но вот несколько наших "любимых" мифов о сахарном диабете: Миф. При сахарном диабете можно/лучше есть зеленые и кислые яблоки, они не повышают/меньше повышают глюкозу крови. Правда. Зеленые и/или кислые яблоки содержат столько же углеводов, сколько красные и/или сладкие, т.е. повышают глюкозу крови все они одинаково. Миф. Гречку можно есть в неограниченном количестве. Она не повышает уровень глюкозы и даже полезна при сахарном диабете. Правда. Гречка содержит столько же углеводов, как и любые другие крупы и не является предпочтительной при сахарном диабете. Миф. При сахарном диабете л