1 комментарий
    19 классов
    0 комментариев
    3 класса
    Ей 56. А её телу— все 25. Как она это делает? Дженнифер Лопес в свои 56 заставляет поверить в два момента: 1. Возраст — это не оправдание. 2. Тело в 50+ может быть не просто «подтянутым», а по-настоящему поджарым и сексуальным. Волшебства нет. Есть железная рутина, которую она не нарушает годами: 💥 Силовые тренировки — чтобы тело было плотным и рельефным, а не просто худым. 💥 Движение как образ жизни — танцы, прогулки, активность. 💥 80/20 в питании — 80% чистого рациона, 20% на удовольствия. Без вечных запретов. Её главный секрет не в диете, а в последовательности. Она не сходит с дистанции.
    3 комментария
    22 класса
    1 комментарий
    21 класс
    1 комментарий
    30 классов
    1 комментарий
    17 классов
    2 комментария
    17 классов
    1 комментарий
    38 классов
    Прическа • Любые укладки говорят о хорошей самооценки девушки. • Не уложенные показывают нам в себе возможно неуверенную девушку. • Яркие, интересные окраски могут оповещать нас или про стрессовые дни, или об экспериментах самого человека
    1 комментарий
    1 класс
    Как вы считаете, достаточно ли сегодня помогают детям без семьи? Когда начинаешь вникать в такие цифры, становится не по себе. Сколько лет дети могли ждать, переезжать из места в место, не имея своего угла… А ведь для ребёнка это самое главное чувство, что у него есть дом, где его ждут. На заседании коллегии Генеральной прокуратуры с участием Владимира Путина отдельно говорили о детях. И не в общем, а по конкретным результатам. Тысячи сирот получили жильё. Медицинская помощь стала доступнее, больницы дооснащают, сроки лечения сокращают. И прямо сказано: ни один ребёнок не должен остаться без помощи. Но за этими словами огромная работа. Потому что, к сожалению, проблем ещё хватает. Где-то тянут с документами, где-то поверхностно подходят, где-то просто не спешат решать. И именно поэтому акцент сделали на контроле. Прокуратура должна не просто фиксировать нарушения, а добиваться результата, чтобы ребёнок получил квартиру, чтобы лечение не задерживали, чтобы помощь приходила вовремя. При этом на встрече поднимали и более широкий вопрос — защиту всех, кто особенно нуждается в поддержке. Это и семьи, и пожилые люди, и участники СВО с близкими. Везде принцип один: помощь должна быть реальной, а не «на бумаге». Отдельно говорили и о справедливости в целом, чтобы деньги доходили по назначению, чтобы не было нарушений, чтобы ни один чиновник не мог прикрыться должностью, если нарушает права людей. И вот тут, наверное, самое важное. Когда речь идёт о детях, равнодушия быть не должно. Ни у государства, ни у тех, кто работает в системе, ни у нас с вами. Как вы считаете, сейчас действительно стали больше внимания уделять детям, которые остались без поддержки? Напишите в комментариях. Если согласны, что ни один ребёнок не должен оставаться без помощи, поставьте класс и поделитесь постом.
    1 комментарий
    2 класса
Фильтр
Фото
Фото
  • Класс
Фото
Фото
  • Класс
ceniji
ceniji
  • Класс
ceniji
Фото
Фото
  • Класс
ceniji
Фото
Фото
  • Класс
ceniji
Фото
Фото
  • Класс
ceniji
Фото
Фото
  • Класс
ceniji
Фото
Фото
  • Класс
ceniji
Фото
Фото
  • Класс
Показать ещё