ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ✔

В каких цветах встречать 2026 год☝

Ребёнок проглотил монету... Вы только взгляните на действия врача! Маленькие дети часто тянут в рот всё, что видят, и иногда это приводит к серьёзным последствиям. Когда ребёнок проглотил монету, счёт идёт на минуты — посторонний предмет может перекрыть дыхательные пути или вызвать повреждения внутренних органов. В такой ситуации только грамотные и быстрые действия специалиста способны предотвратить беду. Врач действует чётко и уверенно: оценивает состояние малыша, при необходимости проводит рентген, чтобы определить местоположение монеты. Если она застряла в пищеводе или дыхательных путях, проводится срочная эндоскопия — с помощью специального инструмента монету аккуратно извлекают. Родители в это время переживают тяжелейшие минуты, но профессионализм медиков возвращает ребёнку здоровье, а семье — спокойствие.

Болели раньше — как на войну ходили. Но зато — весело и с йодовой сеточкой 💛

Звезда "Улиц разбитых фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью 56-летняя актриса уже несколько лет борется с тяжелым заболеванием. Мельникова перенесла несколько операций, после которых ей назначили гормонотерапию, изменившую ее внешность, но болезнь все еще не отступила. Свой диагноз актриса не озвучивает "Уже раз сделала ошибку — в одной из передач я вкратце сказала, что было. После этого начался такой шквал пакостей, гадостей в мою сторону, причем еще больше, чем "до". То есть я не хотела бы больше об этом говорить. Люди не сочувствуют и их это раздражает. Ну да, есть данность, есть проблема, но у любого человека в какой-то момент жизни возникает проблема", - рассказала Анастасия в шоу Леры Кудрявцевой "Секрет на миллион"

❄ЧТО ЖДЕТ В 2026❄ Выбери свою цифру, она укажет вам путь и ориентир, сделает так, чтобы ваши желания исполнились!

❄ЧТО ЖДЕТ В 2026❄ Выбери свой знак зодиака, который защитит вас в 2026 году от негатива и приведет к вам удачу и успех. ПИШИ В КОММЕНТАРИИ

Аптечные средства, которые реально помогут вашей нервной системе.

Две подруги исчезли в лесу в 1988 году. Через 33 года грибники нашли ИХ КОСЫНКИ НА... Две косынки висели на одной ветке. Грибник Евгений нашёл их в сентябре 2021 года, когда полез за белым грибом в трёх километрах от заброшенной лесной дороги, возле посёлка Лесной Уют. За 8 часов до находки Евгений выпил кофе на заправке, проверил прогноз погоды и взял свою старую плетёную корзину. Он собирал грибы в этих местах с детства, знал каждую полянку, каждый овраг. Но эту сосну раньше не замечал. Вернее, замечал дерево, но косынок на нём точно не было ещё неделю назад, когда он проходил мимо. Голубая и розовая, выцветшие от времени до бледных пастельных оттенков, они были аккуратно завязаны сложным морским узлом. Ветка находилась на высоте 2,5 метров, явно кто-то использовал лестницу или стремянку. Евгений потянулся к косынкам, и тут его взгляд упал на кору. Там были вырезаны буквы, уже заросшие смолой: ЖЗ 1988. Через час в лесу работала оперативная группа. Эксперт-криминалист фотографировал находку с разных ракурсов, пока местные сторожилы шептались за спинами полицейских. Все помнили эту историю. Экспертиза только подтвердила то, что уже подозревали в посёлке: косынки принадлежали Жанне и Зое, 18-летним подругам, бесследно исчезнувшим 33 года назад, в последние дни августа 1988 года. Следователь Владимир, приехавший из районного центра, методично опрашивал всех, кто помнил девушек. Дело об исчезновении никогда официально не закрывали, но после пяти лет безрезультатных поисков его отложили в архив. Теперь странная находка давала шанс узнать правду. Первым в участок приехал Егор, бывший парень Жанны. Сейчас ему 55, он владеет небольшой турбазой на окраине леса. В 88-м ему было 22, он работал автомехаником и встречался с Жанной последний год её школы. «Мы поссорились в тот день, — Егор теребил связку ключей. На одном из брелоков болталась выцветшая фотография: Жанна в той самой голубой косынке. — Она поступила в городской педагогический институт, собиралась уезжать в сентябре. Я просил остаться, выйти замуж. Глупый был, думал, что любовь важнее образования. Она сказала, что ей нужно подумать, и ушла с Зоей в лес. Проветриться, успокоиться. Это было около трёх часов дня. Больше я её не видел». Владимир заметил, что Егор прихрамывает при ходьбе. «Старая травма, — пояснил тот, заметив взгляд следователя. — В девяностых упал с мотоцикла, сломал ногу в двух местах. Правая нога неправильно срослась. До сих пор болит на погоду». В архиве районного отдела нашли пожелтевшее дело №234-88. Протокол допроса Егора от 30 августа 1988 года содержал интересную деталь. Тогда он утверждал, что 28 августа был на рыбалке с друзьями. Но страница со списком этих друзей была аккуратно вырвана, остались только рваные края. «Почему вы соврали про рыбалку?» — Владимир смотрел прямо в глаза. Егор замялся, потом тяжело вздохнул. «Это сложно объяснить. Я действительно не был на рыбалке. После нашей ссоры я поехал к дому Жанны, ждал её там до позднего вечера. Родители Жанны уехали на дачу на выходные, дом был пустой. Я сидел на крыльце, думал, что она вернётся, поговорим, помиримся. Но она не пришла. Я ждал до 10 вечера, потом уехал домой. Соврал про рыбалку, потому что боялся, вдруг подумают, что я её выслеживал или преследовал». Соседка Жанны, Светлана Фёдоровна, 80-летняя старушка с феноменальной памятью, подтвердила. «Мотоцикл его точно стоял. С 4 часов до 10. Я несколько раз выходила во двор, куры, огород, вечером калитку закрывать. Мотоцикл на месте, а вот самого Егора я не видела. Может, в доме сидел, может, ушёл куда. Но мотоцикл точно не заводился, я бы услышала, он громкий был, «Урал» старый». Это не было полноценным алиби. Теоретически Егор мог оставить мотоцикл и уйти в лес пешком. До места, где пропали девушки, было около 40 минут ходьбы через посёлок или час в обход через поле. Вторым вызвали на допрос Дмитрия, местного егеря. 58 лет, до сих пор работает в лесничестве, знает каждую тропку, каждую просеку. В 88-м ему было 25, он только что демобилизовался после службы в морфлоте и устроился в лесничество, как раз за месяц до исчезновения девушек. «Я организовывал поиски, — Дмитрий говорил спокойно, методично раскладывая на столе старые карты и схемы. — Проверил все тропы, все просеки в радиусе 10 километров. Прочесали лес полностью. 300 человек искали 3 недели. Девушки не могли просто потеряться, лес размечен, везде есть ориентиры, квартальные столбы через каждые 500 метров». На пожелтевшей карте 1988 года участок, где нашли косынки, помечен красным крестом и подписан: «Непроходимое болото, глубина до 3 метров». Дмитрий пояснил: «Болото высохло только в 2000-х, когда изменили русло ручья для дачных участков. В 88-м там была настоящая топь, трясина. Даже летом не пересохшая. Никто в здравом уме туда бы не пошёл, поэтому мы там и не искали. К тому же от основных троп до болота нужно продираться через густой подлесок, крапива, малинник одичавший. Девушки в лёгких платьях там точно не пошли бы». В архиве лесничества обнаружилась странная деталь. В журнале учёта имущества есть запись от 29 августа 1988 года, на следующий день после исчезновения. Дмитрий сдал на склад аварийный туристический комплект: брезентовую палатку производства 1975 года, два ватных спальника, алюминиевый котелок и моток альпинистской верёвки длиной 30 метров. В графе «причина поступления» его рукой написано: «Изъято у браконьеров в секторе 7». Сектор 7 — это именно тот участок леса, где нашли косынки. «Протокола задержания браконьеров нет», — заметил Владимир, листая документы. Дмитрий заметно напрягся, начал барабанить пальцами по столу. «Они убежали, бросили вещи. Я не стал преследовать, не имел права задерживать в первый месяц работы, только фиксировать нарушения. Забрал брошенное снаряжение, оформил как положено. Начальство потом ругало, что отпустил, но что я мог сделать один против троих?» Сторожил посёлка Николай Иванович, которому сейчас за 80, пришёл сам и дал показания, которые усложнили положение егеря. «Я помню тот вечер, как вчера. 28 августа 1988 года, около девяти вечера, может, половина десятого. Я возвращался с покоса, косил на дальнем лугу для своей коровы. Встретил Дмитрия на опушке, где тропа из леса выходит. Он шёл со стороны болота, это я точно помню, потому что удивился, что там делать. Вся рубашка в крови была, руки тоже, даже на щеке пятно. Я испугался, спросил, что случилось. Он сказал, что нашёл косулю в браконьерском капкане, задняя нога перебита. Пришлось добить из милосердия, чтобы не мучилась. Но я охотник с 30-летним стажем, косули в болотистой местности не водятся, никогда не водились. Им нужны сухие места, молодая поросль. У болота только старый ельник да осока». Проверка личного дела Дмитрия принесла ещё одну настораживающую деталь. В сентябре 1989 года, ровно через год после исчезновения девушек, он получил строгий выговор за превышение полномочий при задержании нарушителей. Подробности в деле отсутствовали, но нашёлся рапорт начальника лесничества. Дмитрий избил двух мужчин, которых поймал с незаконно срубленными ёлками перед Новым годом. Избил жестоко, один попал в больницу с сотрясением мозга, сломанными рёбрами и разрывом селезёнки. Второй отделался ушибами и выбитыми зубами. Мужчины написали заявление, но потом забрали, видимо, договорились. «У вас есть проблемы с контролем агрессии?» — спросил Владимир прямо. «Это было давно. Стресс первого года работы. Много ответственности, мало опыта. Я тогда выпивал часто, сейчас не пью вообще», — Дмитрий явно нервничал, теребил пуговицу на форменной куртке, взгляд бегал по комнате. И самое важное: Дмитрий умел вязать морские узлы. Три года службы на Северном флоте давали такой навык. Косынки на дереве были завязаны именно морским узлом, причём сложным, рифовым, с двойной петлёй. Такой узел используют, когда нужно что-то надёжно закрепить, но иметь возможность быстро развязать. Эксперт отметил, что узел завязан профессионально, с первого раза, без ошибок, человеком с большим опытом. Третьей вызвали Наталью, подругу пропавших девушек. Сейчас ей 54 года, она учитель начальных классов в местной школе, преподаёт ОБЖ. Тогда ей был 21 год, она дружила с Жанной и Зоей со школы. «Я должна была пойти с ними, — Наталья сразу заплакала, доставая платок. — Мы договаривались втроём погулять, посидеть у реки, поговорить о будущем. Все разъезжались учиться, это была последняя возможность побыть вместе. Но мама не отпустила. Сказала, что нужно помогать с заготовками на зиму. Огурцы солить, помидоры закатывать. Весь день дома просидела с мамой и соседками. Если бы я пошла, может, всё было бы иначе». Она быстро назвала имена пяти соседок, которые помогали с консервированием, добавив, что они все ещё живы, кроме тёти Ирины. «Могут подтвердить, я была дома с 8 утра до 9 вечера, безвылазно. Косынки, это мой подарок, — добавила Наталья, промокнув глаза. — На выпускной купила три штуки на рынке в райцентре. Стоили дорого, качественные, польские. Одинаковые, но разных цветов: голубая Жанне, розовая Зое, себе жёлтую оставила. Моя до сих пор дома лежит, в комоде, между маминым бельём. Не могу выбросить, память же». На вопрос о том дне Наталья ответила коротко. Жанна с Зоей зашли утром около девяти. Звали гулять. Я показала на тазы с огурцами, мама строго смотрела из кухни. Девочки всё поняли, ушли вдвоём. Сказали, что пойдут к старой сосне, у нас там было место встреч ещё со школы. Больше я их не видела живыми. Владимир отметил, что в отличие от разговорчивых Егора и Дмитрия, Наталья отвечает односложно, не вдаётся в детали. После получаса формального допроса её отпустили. Алиби было «железным»: пять свидетельниц готовы были подтвердить каждый час того дня. Утром следующего дня расследование приняло неожиданный оборот. В участок пришла женщина, представившаяся Мариной, младшей сестрой Натальи. Пятьдесят лет, живёт в соседнем городе, работает бухгалтером в больнице. Приехала, узнав из новостей про найденные косынки. «Есть кое-что, о чём я молчала 33 года, — начала она, нервно сжимая сумочку. — В 88-м мне было 16. Я училась в 10-м классе и...

Полезные упражнения, которые можно делать не вставая со стула.