Секрет фуэте раскрыла Матильда Кшесинская. Она ходила на представления Пьерины Леньяни, чтобы рассмотреть все ее движения. Оказалось, что бороться с головокружением помогает хитрость: балерина смотрит в точку, фиксируя голову на месте так долго, как только возможно (см. рис., позиции 4–10). Затем, опережая движение тела, быстро поворачивает голову и находит глазами опорную точку — свет прожектора или другого танцора (см. рис., позиции 11–3).

Одна из функций вестибулярного аппарата — стабилизировать картинку, передаваемую в мозг от наших глаз. Для этого существует особый вестибулоокулярный рефлекс, заставляющий глазные яблоки двигаться так, чтобы компенсировать изменения положения головы. Проведите простой эксперимент: возьмите в вытянутую руку книгу и попробуйте ее прочитать, водя головой вправо-влево (как будто говорите «нет»). Это вам удастся с легкостью, если, конечно, ваш вестибулоокулярный рефлекс в порядке. А теперь попробуйте двигать не голову, а книгу. В этой ситуации у вас, скорее всего, очень быстро закружится голова: мозг будет получать противоречивые сигналы. Схожая ситуация возникает и при исполнении фуэте. Поэтому балерины и используют хитрость с фиксацией взгляда во время поворота головы при вращении. Занятия балетом считаются прекрасной тренировкой вестибулярного аппарата. И именно из-за этого они входят в программу подготовки… футболистов. Первыми его начали практиковать в английской команде Millwall FC. В 1964 году профессиональную балерину Дорин Эрмитидж пригласили вести занятия с футболистами.

Фуэте — настолько сложный элемент, что далеко не все балерины могли выполнять его в совершенстве, но это не помешало им считаться звездами. Майя Плисецкая признавалась, что ее фуэте нестабильны. Часто, исполняя партию Одиллии в «Лебедином озере», Плисецкая заменяла фуэте 32 вращениями по кругу (название элемента происходит от французского «хлестать», так как при вращении нога работает подобно хлысту, подгоняя и разгоняя танцовщицу; Плисецкая иногда этот «хлыст» не использовала). Рекордное вращение приписывают Галине Степаненко. Она смогла сделать на бис 96 оборотов (трижды по 32). Сейчас Степаненко заведует балетной труппой Большого театра. Центр тяжести для исполнения фуэте крайне важен,  что не помешало нью-йоркской балерине Эшли Баудер исполнить фуэте, находясь на 39-й неделе беременности. В 2016 году она выложила в «Инстаграм» видео, где исполняет фуэте, справившись с проблемой смещения центра тяжести из-за большого живота.                                                                * * *

И невероятное фуэте без помощи рук Екатерины Максимовой