Объявления в Абакане

Добре утро ☘️ 💧 Почему утром нужно пить тёплую воду? Знаете, почему врачи советуют пить именно тёплую водичку с утра? Всё просто! Во время сна наш организм теряет много влаги, и кровь становится более густой. *Тёплая вода* (35-45°C) помогает: * Разжижить кровь и снизить нагрузку на сердце * Мягко запустить пищеварение * Вызвать отток желчи — природного антисептика * Быстро усвоиться организмом Холодная вода же может: * Вызвать спазм желудка * Замедлить пищеварение * Заставить организм тратить энергию на подогрев Простой совет: выпивайте стакан тёплой воды сразу после пробуждения. Это поможет проснуться и подготовить организм к новому дню.

🌸 Гормональный сбой у женщин Почему гормональный дисбаланс опасен? 🔬 Гормоны – это дирижеры нашего организма, которые регулируют все жизненно важные процессы. Когда их баланс нарушается, это может привести к серьезным последствиям: Нарушения менструального цикла Резкие перепады настроения Проблемы с кожей и волосами Набор лишнего веса Снижение энергии и жизненного тонуса Риски для репродуктивного здоровья Как распознать проблему? ⚠️ Основные симптомы гормонального сбоя: Нерегулярный менструальный цикл Тяжелое течение ПМС Частые перепады настроения Постоянная усталость Нарушения сна Важно! Точный диагноз может поставить только врач после проведения необходимых анализов. Поддержка женского здоровья 🌿 В комплексной терапии могут помочь: Би бест– способствует балансу женских половых гормонов, помогает уменьшить проявления ПМС и поддерживает репродуктивное здоровье Про-индол – помогает нормализовать гормональный баланс, блокирует негативное воздействие метаболитов эстрогенов #женскоездоровье #гормоны #здоровьеженщины #баднл #nl