Территория Здоровья с Анной Киселевой

Жара испытывает сердце на прочность. А вы помогаете ему справляться?

Летом наше сердце работает в усиленном режиме. А вы его поддерживаете?
Когда на улице +30…+35 °C, наш организм тратит гораздо больше сил, чтобы сохранить нормальную температуру тела.
Мы сильнее потеем, теряем жидкость, сосуды расширяются, а сердцу приходится работать практически на износ, чтобы обеспечить кровью все органы.
Именно поэтому летом многие замечают:
 слабость;
 быструю утомляемость;
 нехватку энергии;
 ощущение, что сил к вечеру совсем не остаётся.
Коэнзим Q10 — это вещество, которое помогает клеткам вырабатывать энергию. Больше всего его необходимо именно сердечной мышце, ведь сердце рабо