Диеты!

Диеты!
Кто заходит в эту группу ставит на этой новости класс!Кому нравится моя группа пишет в комментарии этой новости! #новости
Как похудеть с пользой для организма? Наверняка вас не раз посещал этот вопрос. Предлагаемая вам диета трех продуктов совмещает в себе пользу овсянки, яблок и творога, поэтому просто не может нанести вреда. Эффективность же этой методики не подлежит сомнению.
Она позволит сбросить за 10 дней 5-7 килограммов. Диета довольно легко переносится и не вызывает чувства голода.
Желаете не только потерять в весе, но и избавить организм от вредных накоплений? В этом поможет популярная очищающая фруктовая диета
Черничная диета длится всего 3 дня, за это время обычно удается избавиться от 2-3 кг лишнего веса.
Результатом такой цикличной диеты углеводного чередования является избавление от 5-7 кг лишнего веса, причем без всякого вреда для организма. Что называется, худейте на здоровье!
Диета 6 лепестков позволяет достаточно быстро терять лишний вес – каждый из дней стабильно уносит 600-800 г жировой ткани. Разработала эту оригинальную методику диетолог из Швеции – Анна Юханссон. Предлагаем вашему вниманию ее рекомендации.
«Английская» методика предлагает чередовать белковый и овощной рацион, посвящая каждому из них по 2 дня. Благодаря практически полному отсутствию жиров и наличию белков, вес уходит быстро, но без потерь для мышечной ткани.
Советуем обратить внимание тем, кто хочет похудеть, на жидкую диету. Ее отличительной особенностью является то, что в результате ее применения желудок сжимается, и впоследствии, после того, как вы закончите диета для похудения, он будет довольствоваться скромными порциями пищи. К концу недели, пока вы будете на жидкой диете, вас покинут три килограмма лишнего веса.
Срочно нужно избавиться от неэстетичных складочек жира на боках и животе, но при этом вы абсолютно не представляете себе жизни без мяса? Вам идеально подойдет не теряющая своей популярности куриная диета. О ней и пойдет речь в нашей статье.
Show more