Скумбрия в горчично-соевом соусе
Ингредиенты
Скумбрия 2 шт.
Лук 1 шт.
Соевый соус 3 ст. л.
Горчица 2 ст. л.
Сметана 2 ст. л.
Подсолнечное масло 1 ст. л.
Приготовление
Очищенную луковицу нарежьте кольцами (но не разбирайте их). У скумбрии удалите голову, внутренности и хвост. Помойте, обсушите и нарежьте на порционные куски.
Смешайте сметану, горчицу и соевый соус. Поместите в эту смесь кусочки рыбы, обмакните со всех сторон и оставьте мариноваться на 20 минут.
Противень смажьте растительным маслом. Выложите на него подготовленный лук, затем скумбрию.
Запекайте рыбу в духовке, предварительно разогретой до 190 °С, 25–30 минут.
Подавайте запеченную скумбрию с лимоном.
Приятного аппетита!
2 комментария
0 классов
Закусочные роллы
1 комментарий
12 классов
Кто так же любит такие завтраки ? 😄
ИДЕАЛЬНЫЙ СТОЛ НА НОВЫЙ ГОД 🥂🎄
Легко приготовить 🎉
В телеграмм уже опубликованы 100 закусок и горячих блюд 🍗
ССЫЛКА НА КАНАЛ УКАЗАНА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ 👆👆👆
То, что мы называем чудом, для них – обычная работа.
В 2020 году Владимир Путин выдвинул идею учреждения 28 апреля Днем работника скорой помощи.
В свой собственный праздник они продолжают стоять на страже в прифронтовых территориях. Мария Карпова узнала чуть больше о героях в белых халатах, спасающих жизни каждый день.
Посмотреть можно у нас в видеоролике.
28 апреля отмечается День работника скорой помощи!
В рамках праздничной акции "Миллион добрых дел", участники Движения Первых провели классные часы, рассказывая о важной и нелегкой работе спасателей.
Также они участвовали в мастер-классе по изготовлению открыток и плакатов, которые затем вручили сотрудникам Отделения скорой медицинской помощи.
Выразим благодарность всем тем, кто несмотря на трудности, спешит на помощь в любой ситуации!
Смотрите видео и узнайте больше!
На выставке "Россия" была представлена образовательная программа Международного Дягилевского фестиваля, привлекающая студентов творческих вузов и преподавателей музыкальных школ. Участников ждут новые форматы, темы и события, а также возможность получить опыт от музыкантов и композиторов, участвующих в фестивале.
28 апреля – День работника скорой помощи.
В рамках марафона "Миллион добрых дел" участники Движения Первых решили выразить свою признательность и поддержку этим героям.
Они провели классные часы о работе работников скорой помощи, участвовали в мастер-классе по изготовлению открыток и плакатов и вручали их сотрудникам Отделения скорой медицинской помощи.
Вместе скажем им слова благодарности и признательности!
Смотрите видео, чтобы узнать больше.
К «Диктанту Победы» присоединились более сотни человек. По всей стране проходит памятная акция, которая собирает большое количество заинтересованных в истории своей родины людей. Жители ДНР не стали отставать и решили принять участие, удивившись качеству предоставленных вопросов. А вы приняли участие и проверили свои знания?Смотрите, как это сделали жители ДНР.