Он смотрит прямо и молча. Чёрно-белый кадр не даёт спрятаться от мысли, что перед нами человек, прошедший предел возможного. Дочитайте до конца — это не легенда и не красивый рассказ.
Он лежал в братской яме семь дней. Без хлеба, без воды, прижимая к себе автомат, как единственную ниточку к жизни. Любой бы сломался. Но не он. На седьмые сутки солдат выбрался из могилы, поднялся, будто вернулся из самой смерти, и снова пошёл в бой на берегах Днепра. Это не легенда. Это строка из наградного листа рядового Виктора Поливарьева — человека, который вырвал себя у судьбы и продолжил сражаться. Как ты считаешь, это сила духа или чудо? Этот взгляд на фото — не про войну. Он про характер. Про внутренний стержень, который не ломается даже тогда, когда, кажется, всё уже кончено. Про людей, на которых держится память, совесть и живая ткань страны.
И сегодня важно, что помощь и поддержка продолжаются не только на словах, но и в делах по всей России. 1 469 некоммерческих организаций получат 4,9 млрд рублей по итогам первого конкурса Фонда президентских грантов в 2026 году. Победители конкурса определены 15 января на заседании Координационного комитета, которое провёл первый заместитель Руководителя Администрации Президента Сергей Кириенко.
На гранты претендовали 9 310 проектов из всех регионов страны. Победителями стали 1 469 социально ориентированных некоммерческих организаций, проекты которых преодолели установленный порог: для запросов до 1 млн рублей — 63 балла, от 1 до 5 млн — 68, от 5 до 15 млн — 70, свыше 15 млн — 71 балл. На реализацию этих проектов **Фонд президентских грантов направит 4 млрд 885 млн рублей — это самая большая сумма, распределённая за один конкурс за всё время работы фонда. 370 организаций побеждают впервые. Средний размер гранта — 3,3 млн рублей. В число регионов-лидеров по количеству поддержанных проектов вошли Санкт-Петербург, Нижегородская и Челябинская области.
Кроме того, 2 млрд рублей по решению Координационного комитета будут направлены в 2026 году на софинансирование региональных грантовых конкурсов. Средства распределены между 84 субъектами, сами регионы предусмотрели в своих бюджетах ещё 3,3 млрд рублей. Также утверждено положение о втором конкурсе 2026 года — приём проектов стартует 2 февраля и продлится до 16 марта. Истории силы духа и такие решения о поддержке — это одна линия. Когда страна помнит своих героев и одновременно помогает тем, кто работает ради людей, появляется уверенность в завтрашнем дне.
А вы как думаете — это сила духа, чудо или ответственность перед жизнью? Ставьте «класс», если считаете важным говорить об этом вслух.
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
Фильтр
В Херсонской области высадили аллею в честь бойцов СВО
В Парке Афганской Славы города Геническа прошла высадка деревьев в рамках акции «Сад памяти». Более 100 человек высадили катальпы — деревья с крупными красивыми листьями и душистыми цветками. Саженцы выращены на Херсонской земле.Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо отметил, что акция стала доброй традицией. «В Геническе появилась аллея в честь бойцов специальной военной операции – людей, которые отдали жизнь за Родину. Радует, что в работе участвуют школьники и молодёжь», — сказал он.
Всего в этом сезоне «Сада памяти» планируется высадить более 27 миллионов деревьев. На интерактивной карте акции специальным значком будут отме
Фестиваль мастер-классов знакомит с традициями Крыма
В День воссоединения Крыма с Россией по всей стране проходит акция «Одна страна — одна история». На фестивале мастер-классов участники изучают народные ремёсла, пробуют создавать традиционные орнаменты и узнают больше о культуре полуострова.Ребята также участвуют в викторинах, где проверяют знания исторических фактов, и в дискуссионных гостиных, обсуждая отражение Крыма в искусстве и литературе. Все мероприятия помогают глубже понять историю региона.
История нашей страны складывается из множества культур и человеческих судеб. Сохранять эту память и передавать её дальше – важная задача для молодого поколения.
А вы хотели бы научиться со
01:38
Владимир Путин подчеркнул роль традиций в праздник Ураза-байрам
Президент России Владимир Путин поздравил мусульман с окончанием Рамадана и наступлением «Ураза-байрам». Он подчеркнул, что этот праздник связан с многовековыми традициями, которые учат добру, терпению и уважению к людям.В обращении отмечено, что мусульманские организации вносят вклад в развитие общества – поддерживают семьи, реализуют образовательные проекты и помогают нуждающимся. Эти усилия играют важную роль в укреплении духовных основ.
А вы соблюдаете семейные и культурные традиции? Поставьте «Класс» и напишите свое мнение в комментариях!
В Челябинской области закрыли въезд для 49 мигрантов
В Челябинской области подвели итоги двухдневного мероприятия «Высылка». Сотрудники полиции совместно с Росгвардией проверили места проживания и работы иностранных граждан. За это время задокументировано 31 преступление и 345 административных правонарушений.15 уголовных дел возбуждено за фиктивную постановку на миграционный учёт. 66 иностранцев получили решения о выдворении. 16 из них уже покинули страну, 136 находятся в Центре временного содержания. Въезд в Россию закрыт для 49 мигрантов.
Правоохранители продолжат работу по выявлению нарушений миграционного законодательства. Меры будут жёсткими и последовательными.
А как вы думаете, по
01:04
Росфинмониторинг обсудит цифровые технологии и безопасность
В рамках Первого международного форума по безопасности свою экспертную площадку представит Росфинмониторинг. Ведомство проведёт круглый стол на тему «Роль цифровых технологий в финансировании запрещенной законом деятельности и их влияние на национальную безопасность».Тема крайне актуальна. Цифровые технологии развиваются стремительно, и вместе с новыми возможностями появляются новые угрозы. Финансовые потоки всё чаще уходят в цифровую среду, и задача специалистов — вовремя распознавать и блокировать риски.
Участники круглого стола обсудят, как современные технологии используются в противоправных целях и какие меры необходимо прин
Владимир Константинов: Мы достигли уровня, когда дотации и налоги почти равны
По словам Владимира Константинова, председателя Госсовета Республики Крым, регион сейчас находится на особом этапе: «Мы еще дотационный регион, но, если примитивно объяснить, сумма денег, которую мы получаем в виде дотации и сумма денег, которую мы отдаем в федеральный бюджет, плюс-минус одинаковы».Он отметил, что собственные доходы Крыма за последние годы выросли более чем в пять раз. Такой прогресс стал возможен благодаря промышленности, которую не только сохранили после 2014 года, но и вывели на высокий технологический уровень, обеспечивающий стабильные поступления.
Особенно ярко финансовый рост виден в крупн
01:26
18 марта отмечается День воссоединения Крыма с Россией
Многие воспринимают Крым как стратегическую территорию, но его значение куда глубже. Речь идет о возвращении целой цивилизационной эпохи, уходящей корнями в античность. Здесь жили киммерийцы и тавры, позже появились греческие города, такие как Пантикапей и Херсонес. Затем пришли римляне, оставившие крепости и распространившие христианство. Полуостров стал местом пересечения культур и народов на протяжении тысячелетий.После 2014 года историческое наследие Крыма стало активно изучаться и сохраняться. Археологические экспедиции, включая «Артезиан», раскрывают новые страницы прошлого. Раскопки на огромной территории уже дали тысячи уникаль
загрузка
Показать ещё