Предыдущая публикация
Фильтр
Что скрывается за маской «лени»: поиск истинных причин.
«Мне лень» - фраза, с которой многие из нас сталкивались. Но что скрывается за этой завесой апатии?
Лень - это не приговор, а сигнал, ведущий к самопознанию.
Взгляд психологов:
- Отсутствие «зачем»: Неясность цели, смысла действий demotivates.
- Несоответствие ценностям: Деятельность не совпадает с внутренними ориентирами, не «зажигает».
- Скука: Рутина, однообразие истощают интерес.
- Нехватка энергии: Стресс, авитаминоз, переутомление истощают ресурсы.
- Психологические барьеры: Страх, тревога, апатия блокируют волю.
Борьба с «ленью» - путь в никуда. Она лишь симптом глубинных проблем. Начните с поиска ответов:
- Устали? По
«Мне лень» - фраза, с которой многие из нас сталкивались. Но что скрывается за этой завесой апатии?
Лень - это не приговор, а сигнал, ведущий к самопознанию.
Взгляд психологов:
- Отсутствие «зачем»: Неясность цели, смысла действий demotivates.
- Несоответствие ценностям: Деятельность не совпадает с внутренними ориентирами, не «зажигает».
- Скука: Рутина, однообразие истощают интерес.
- Нехватка энергии: Стресс, авитаминоз, переутомление истощают ресурсы.
- Психологические барьеры: Страх, тревога, апатия блокируют волю.
Борьба с «ленью» - путь в никуда. Она лишь симптом глубинных проблем. Начните с поиска ответов:
- Устали? По
♦ Сборник состоит из постных рецептов, которые помогут вам сделать питание разнообразным, интересным, а самое главное — полезным. Всё меню составлено из доступных, простых недорогих продуктов.
♦ Сборник для тех, кто:
• держит пост;
• придерживается вегетарианства;
• ограничивает себя в животном белке;
• хочет разнообразить своё питание;
• желает провести детокс.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Изменить, что-то в себе, может каждый! Главное сильно этого захотеть! Хорошее настроение, здоровый внешинй вид, улучшение внутреннего самочуствия, избавление от лишнего веса, подтянутое, рельефное тело, а главное любовь к жизни и сияние на лице! Это Вам под силу!Позитивный фитнес, функциональный тренинг, здоровое питание, персональные тренировки, советы, помощь и просто крепкое плечо в достижении этих задач!
- Администратор:
- Екатеринбург
Скрыть информацию
Фото из альбомов