Дзэн – это состояние периодической отрешенности от внешней суеты и сосредоточение на чем-либо. Дзэн возник в Китае, это китайский протест против индийского буддизма. Хотя, темой первых трактатов был именно Буддизм. Дзэн – это не религия и ...
Всем привет, сегодня будет видео про простое упражнение от боли в плечах во время разминки перед тренировкой и укрепления мышц ротаторной манжеты плеча, Прия...